MichaelFRANCOIS
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailBike & RunVélo
12007
2008
2009
2010
2011
42012
62013
72014
2015
12016
42017
42018
62019
12020
42021
92022
22023
52024
82025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Route du Louvre - 10 kmRoute10 mai· Lens· 10 km55'23"
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai· Lens· 10 km
55'23"
Scratch
1425ᵉ / 3396
Top 42 %
Catégorie · M3M
100ᵉ / 187
Top 53 %
Genre · H
1129ᵉ / 1957
Top 58 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Plateau de RocroyTrail12 avr.· 21 km· 850 D+Cote 522h05'31"
Trail du Plateau de Rocroy
Trail12 avr.· 21 km· 850 D+Cote 52
2h05'31"
Chrono net 2h05'31"Vitesse 10,0 km/h
2025
Corrida De Noël De Montcornet - Corrida de Noël de montcornet
Route13 déc.· Montcornet
32'39"
Trail Nocturne de Saint Bris
Trail8 nov.· 15 km· 475 D+Cote 47
1h27'34"
Trail de la Montagne (89) | L'IntégralTrail11 oct.· 30 km· 740 D+Cote 433h27'04"
Trail de la Montagne (89) | L'Intégral
Trail11 oct.· 30 km· 740 D+Cote 43
3h27'04"
Chrono net 3h27'04"Vitesse 8,7 km/h
Trail du Mont Sarrazin | Trail de la Tortue
Trail28 sept.· 11 km· 250 D+Cote 47
1h03'03"
Maginot Trail | Le Gratte Pierre
Trail15 juin· Saint Michel· 24 km· 520 D+Cote 53
2h08'23"
Transju'trailTrail7 juin· 42 km· 2 200 D+Cote 447h13'45"
Transju'trail
Trail7 juin· 42 km· 2 200 D+Cote 44
7h13'45"
Chrono net 7h13'45"Vitesse 5,8 km/h
Trail du Plateau de Rocroy
Trail6 avr.· Rocroi· 21 km· 800 D+Cote 51
2h10'00"
PoyauTrail | 19k - Problème balisageTrail16 mars· 21 km· 350 D+Cote 461h57'29"
PoyauTrail | 19k - Problème balisage
Trail16 mars· 21 km· 350 D+Cote 46
1h57'29"
Chrono net 1h57'29"Vitesse 10,7 km/h
2024
Ancy By Night | L'Express
Trail30 nov.· 10 km· 200 D+Cote 48
51'43"
Foulées Rethéloises - Course HS non officielleRoute3 nov.· Rethel40'18"
Foulées Rethéloises - Course HS non officielle
Route3 nov.· Rethel
40'18"
Chrono net 40'18"
Lyrican’TrailTrail13 oct.· 13 km· 500 D+Cote 511h24'00"
Lyrican’Trail
Trail13 oct.· 13 km· 500 D+Cote 51
1h24'00"
Chrono net 1h24'00"Vitesse 9,3 km/h
Maginot Trail | Le Gratte Pierre
Trail16 juin· Saint Michel· 24 km· 580 D+Cote 51
2h15'37"
Trail du Plateau de RocroyTrail7 avr.· 21 km· 800 D+Cote 542h10'29"
Trail du Plateau de Rocroy
Trail7 avr.· 21 km· 800 D+Cote 54
2h10'29"
Chrono net 2h10'29"Vitesse 9,7 km/h
2023
Etape du Tour de France 2023Vélo9 juil.· 145 km12h16'54"
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
12h16'54"
Chrono net 12h16'54"Vitesse 11,8 km/h
Maginot Trail | Le Gratte Pierre
Trail18 juin· Saint Michel· 24 km· 580 D+Cote 54
2h11'30"
2022
LA FOULEE ROSEE 2022 - Run & Bike
Bike & Run2 oct.· PUGET SUR ARGENS· 10 km
58'25"
10 Km D'hirson - Hirson
Route18 sept.· Hirson· 10 km
39'56"
Cyclosportive la JPP - Neuf de Cœur - Parcours 70 KmVélo3 juil.· Les Carroz· 70 km2h29'42"
Cyclosportive la JPP - Neuf de Cœur - Parcours 70 Km
Vélo3 juil.· Les Carroz· 70 km
2h29'42"
Scratch
105ᵉ / 289
Top 36 %
Chrono net 2h29'42"Vitesse 28,1 km/h
Maginot Trail
Trail12 juin· Saint Michel· 24 km· 440 D+Cote 52
2h01'31"
Trail Amazy Pentraid | Trail des marcassins
Trail22 mai· 14 km· 436 D+Cote 40
1h36'42"
Courir à Bezannes - 10 Km Route
Route14 mai· Bezannes· 10 km
41'23"
Trail De Corbelin - Trail 13,8kms
Trail23 avr.· La Chapelle Saint Andre· 13,8 km
1h33'16"
Trail du Val Joly
Trail6 mars· Eppe Sauvage· 33 km· 630 D+Cote 54
2h50'09"
Trail du Château de Pierrefonds
Trail23 janv.· 27 km· 640 D+Cote 56
2h20'06"
2021
10 Km D'hirson - Hirson 10 km
Route19 sept.· Hirson· 10 km
41'09"
Trail d'Accolay
Trail22 août· 12 km· 170 D+Cote 43
1h16'54"
Course Du Val De Serre - 01 - Grandrieu
Route4 juil.· Grandrieux
1h06'22"
Trail des Buttes | OudanaiseTrail19 juin· 15 km· 325 D+Cote 401h42'32"
Trail des Buttes | Oudanaise
Trail19 juin· 15 km· 325 D+Cote 40
1h42'32"
Chrono net 1h42'32"Vitesse 8,8 km/h
2020
Trail du Château de PierrefondsTrail19 janv.· 27 km· 580 D+Cote 572h17'50"
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 27 km· 580 D+Cote 57
2h17'50"
Chrono net 2h17'50"Vitesse 11,8 km/h
2019
Trail Nocturne Des Remparts De Vervins - trail nocturne 11 km
Trail6 déc.· Vervins· 11 km
52'08"
Saint Vallier - 10 Km Route
Route1 nov.· Coucy Les Eppes· 10 km
39'08"
La Transbaie - -LA TRANSBAIE
Route23 juin· Saint Valery Sur Somme
1h17'52"
Trail du Plateau de Rocroy
Trail28 avr.· 15 km· 440 D+Cote 59
1h21'51"
La Fortifiée - La Fortifiée
Route31 mars· Parfondeval
3h29'48"
Aymon Trail
Trail24 févr.· Bogny Sur Meuse· 32 km· 1 740 D+Cote 62
3h55'51"
2018
10 km de ReimsRoute21 oct.· Reims· 10 km39'08"
10 km de Reims
Route21 oct.· Reims· 10 km
39'08"
Scratch
175ᵉ / 2749
Top 6 %
Catégorie · VEM
12ᵉ / 577
Top 2 %
Genre · H
171ᵉ / 2204
Top 8 %
Chrono net 39'08"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Prix Pédestre De Montcornet - 10 km
Route1 avr.· Montcornet· 10 km
39'52"
Aymon Trail - 32 kmTrail25 févr.· Bogny Sur Meuse· 32 km· 1 740 D+Cote 574h12'25"
Aymon Trail - 32 km
Trail25 févr.· Bogny Sur Meuse· 32 km· 1 740 D+Cote 57
4h12'25"
Scratch
109ᵉ / 502
Top 22 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 166
Top 24 %
Genre · H
108ᵉ / 465
Top 23 %
Chrono net 4h12'25"Vitesse 7,6 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· Pierrefonds· 26 km· 550 D+Cote 57
2h15'47"
2017
Sedan-CharlevilleRoute1 oct.· Charleville Mezieres· 23,6 km1h46'28"
Sedan-Charleville
Route1 oct.· Charleville Mezieres· 23,6 km
1h46'28"
Scratch
440ᵉ / 2955
Top 15 %
Catégorie · V1M
163ᵉ / 1149
Top 14 %
Genre · H
421ᵉ / 2284
Top 18 %
Chrono net 1h47'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi Marathon Sedan Charleville - 1/2 Marathon
Route1 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
1h35'12"RP
Course Du Bord De L'aisne - 10 Km Route
Route21 mai· Guignicourt· 10 km
41'18"
Prix Pédestre De Montcornet - 10 km non mesuré
Route2 avr.· Montcornet· 10 km
40'54"
2016
Trail du Val Joly
Trail20 mars· 32 km· 470 D+Cote 57
2h48'50"
2014
Cross De Guise - Seniors et vétérans
Route14 déc.· Guise
34'59"
Circuits Des Remparts - 10 km
Route12 oct.· Laon· 10 km
40'40"
15eme Jogging Populaire D Eparcy - 13 km
Route3 août· Eparcy· 13 km
54'22"
Course Du Val De Serre - Course des AS
Route20 juil.· Grandrieux
1h02'14"
10 Km De Chambry - 10 km
Route10 mai· Chambry· 10 km
39'05"
Prix Pedestre De Montcornet - 10 km
Route6 avr.· Montcornet· 10 km
40'23"
La Foulee Liesse Marle - 5 km
Route2 mars· Marle Liesse· 5 km
18'55"RP
2013
Course "Saint-Vallier" - 9,9 km
Route1 nov.· Coucy Les Eppes· 9,9 km
38'54"RP
Circuit Des Remparts - 10 km
Route13 oct.· Laon· 10 km
41'56"
La Trans Baie - Transbaie
Route2 juin· St Valery· 17 km
1h45'58"
10 Km De Chambry - 10 km
Route11 mai· Chambry· 10 km
39'57"
Les 20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h27'24"
Prix Pedestre De Montcornet - 10 km
Route7 avr.· Montcornet· 10 km
40'47"
2012
Semi Marathon International De Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Reims· 21,1 km
1h36'08"
Course Du Val De Serre - 14 km
Route15 juil.· Grandrieux· 14 km
1h02'55"
10km D'avaux - 10Km D'Avaux
Route9 avr.· Avaux· 10 km
41'49"
La Foulee Liesse Marle - semi marathon
Route11 mars· Marle Liesse· 21,1 km
1h38'16"
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h11'12"
Sans date
Coalition Against Domestic Violence (CADV) Savannah Lap - CADV1Lap
Route-· Arima
35'01"
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Tout est réversible, course par course.
2026
Baloise Namur Marathon 2026 - Marathon
Route12 avril 2026· 42,2 kmné en 1998SEH1008ᵉ
4h37'16"
2025
Trail De La Croix De Fer By Night - Trail 16k
Trail15 novembre 2025· Le Meriot· 16 km· 400 D+né en 1984M1M86ᵉ
1h30'22"
Marathon des Grands Crus - Course à pied - 5 km
Route12 octobre 2025· Dijon· 5 kmM4M433ᵉ
43'38"
Trail De Tanlay - Découverte - 13 km
Trail7 septembre 2025· Tanlay· 13 km· 310 D+né en 1984M1M44ᵉ
1h14'06"
Trail D'accolay - Trail des Potiers - 13 km
Trail17 août 2025· Accolay· 13 km· 240 D+né en 1984M1M35ᵉ
1h16'37"
Trail Des Gets - 10km des gets
Trail19 juillet 2025· Les Gets· 10 km· 465 D+né en 1967M4M477ᵉ
1h42'20"
Trail du Jovinien - 34 km
Trail30 mars 2025· Joigny· 34 km· 790 D+M1M51ᵉ
3h34'06"
Muco Trail Du Pays De Nemours - 22 km course des verriers
Trail2 mars 2025· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 410 D+né en 1984M1M105ᵉ
2h18'12"
Trail des Carriers | Trail des Grands Carriers
Trail25 janvier 2025· 18 km· 430 D+M1H83ᵉ
1h40'48"
2024
TRAIL DU SOLDAT BLEU - GRAND SOLDAT BLEU - 17 KM
Trail10 novembre 2024· 17 km· 400 D+né en 1984M1H22ᵉ
1h25'09"
Marathon Biere Festival - 13km
Route29 septembre 2024· Bergues· 13 kmné en 1980M2M1183ᵉ
2h13'21"
Trail Du Mont Sarrazin - TRAIL DE LA TORTUE
Trail22 septembre 2024· Saint Pierre Les Nemours· 11 km· 250 D+né en 1984M1M20ᵉ
1h00'53"
Trail De Tanlay - Découverte - 13 km
Trail8 septembre 2024· Tanlay· 13 km· 260 D+né en 1984M1M36ᵉ
1h09'22"
Trail D'accolay - Trail des Potiers - 13 km
Trail18 août 2024· Accolay· 13 km· 250 D+né en 1984M1M53ᵉ
1h22'34"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M16136ᵉ
1h31'03"
La Route Du Louvre - Marathon
Route19 mai 2024· Lens· 42,2 kmné en 1976M2M1302ᵉ
4h50'21"
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai 2024· 21,1 kmné en 1984M1H281ᵉ
1h35'13"
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai 2024· Paris (75)· 10 kmM2M1335ᵉ
47'45"
29ème SEMI-MARATHON DE MONETEAU - 29ème SEMI-MARATHON MONETEAU
Route28 avril 2024· Monéteau· 21,1 kmM1126ᵉ
1h42'10"
Baloise Namur Marathon - Semi-marathon
Route7 avril 2024· 21,1 kmné en 1998SEH2228ᵉ
2h08'57"
Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route24 mars 2024· Paris 16· 10 kmM2M894ᵉ
50'59"
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 février 2024· Paris 8eme arrondissement· 10 kmM11764ᵉ
45'55"
2023
Les Foulées Androgiennes - 12 km d'Andryes
Trail29 octobre 2023· Andryes· 12 km· 180 D+né en 1979M2M64ᵉ
1h26'28"
2022
45 èMe Corrida De Vauzelles - C1;Corrida (Cadets à Masters)
Route30 décembre 2022· Varennes Vauzellesné en 1979M1M146ᵉ
38'02"
Corrida D'auxerre - Corrida d'Auxerre
Route10 décembre 2022· Auxerrené en 1979M1M226ᵉ
40'13"
Ekiden de Nevers - Relai 3
Route26 novembre 2022né en 1979M1H34ᵉ
24'51"
La Course Des Citrouilles - 5 kms
Route30 octobre 2022· Montcorbon· 5 kmné en 1984M0M11ᵉ
22'27"
Le Trail De La Montagne - trail course nature
Trail15 octobre 2022· Fleury La Vallee· 10 km· 290 D+né en 1979M1M78ᵉ
1h25'21"
La Lupéenne - 15 Km Route
Route26 juin 2022· Saint Loup· 15 kmné en 1979M1M40ᵉ
1h35'51"
2021
Les Foulées Androgiennes - Foullées d'Andryes
Route31 octobre 2021· Andryesné en 1979M1M59ᵉ
1h18'13"
Le Trail De La Montagne - Trail 20km SE
Trail16 octobre 2021· Fleury La Vallee· 20 kmné en 1979M1M75ᵉ
2h19'38"
2019
Les Foulées Arcisiennes - 10 KM
Route15 septembre 2019· Arcis Sur Aube· 10 kmné en 1983SEM56ᵉ
49'01"
La Lupéenne - COURSE NATURE 11 KM
Trail23 juin 2019· Saint Loup· 11 km· 130 D+né en 1979V1M36ᵉ
1h03'35"
Trail Des Buttes - C2:L'Oudannais 14,6kms
Trail15 juin 2019· Varzy· 14,6 km· 250 D+né en 1979V1M45ᵉ
1h32'07"
La Moustache - Urban Trail De Nevers - La Moustache
Trail8 juin 2019· Neversné en 1979V1M255ᵉ
1h01'39"
Trail Amazy Pentraid - C2:Trail des Marcassins
Trail19 mai 2019· Amazy· 14 km· 350 D+né en 1979V1M89ᵉ
1h37'30"
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 02· 10 kmSEM11979ᵉ
1h09'07"
2016
20ièmes Boucles De L'aa - 5km700
Route16 octobre 2016· Gravelinesné en 1974V1M111ᵉ
28'22"
2015
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2015· Paris· 8 kmné en 1995ESM2235ᵉ
51'01"
Trail des Remparts Lillois - 8 km
Trail13 mars 2015· Lille· 8 kmSEM365ᵉ
59'21"
2014
Semi Marathon Et Dix Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route6 septembre 2014· Lille· 10 kmné en 1976SEM6009ᵉ
1h12'22"
2013
Les 17Emes Boucles De L Aa - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Gravelines· 10 kmné en 1974SEM422ᵉ
50'07"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Nice· 21,1 kmné en 1977SEM316ᵉ
1h31'23"
Semi-Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route24 février 2013· Cannes· 21,1 kmné en 1977SEM261ᵉ
1h34'18"
2011
10km De Cannes - 10 Km Route
Route20 février 2011· Cannes· 10 kmné en 1977SEM323ᵉ
41'00"
2009
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2009· Nice· 21,1 kmné en 1977SEM368ᵉ
1h33'10"
2007
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avril 2007· Nice· 21,1 kmné en 1977SEM306ᵉ
1h33'08"