Jean-michelFRANCOIS

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Chiffres clés
26 courses
2004 à 2026
5h11'54"
RP Marathon
1h38'17"
RP Semi
47'12"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
3
2013
2
2014
2015
2
2016
6
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail des Faucons
Trail26 avr.· 12 km· 150 D+Cote 38
1h09'42"
5'49/km79ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route6 avr.· Lomme· 10 km
51'07"
5'07/km241ᵉ scratch
2023
Le Havre Urban Trail - Trail - 12km - Leclerc Océane
Trail25 mai· 12 km
1h24'28"
7'02/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 1004
Top 35 %
Chrono net 1h24'28"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Les Courses et Marche de Noël de Bazas - 10km COURSE
Route19 déc.· Bazas (33)· 10 km
1h03'08"
6'19/km227ᵉ scratch
Catégorie · M4M
20ᵉ / 20
Top 100 %
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2020
La Foulée des Sangliers | Semi des Sangliers
Trail8 mars· Salles· 20 km· 120 D+Cote 33
2h33'27"
7'40/km126ᵉ scratch
2019
Biscatrail | 18
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km· 300 D+Cote 34
2h27'33"
8'12/km642ᵉ scratch
Catégorie · M4M
39ᵉ / 42
Top 93 %
Chrono net 2h27'33"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18 KM
Route27 oct.· La Brede· 18 km
1h55'38"
6'25/km356ᵉ scratch
Catégorie · V2M
68ᵉ / 81
Top 84 %
Chrono net 1h55'38"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2018
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18 KM
Route28 oct.· La Brede· 18 km
2h19'26"
7'45/km643ᵉ scratch
2017
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
47'44"
4'46/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 866
Top 34 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 110
Top 25 %
Genre · H
268ᵉ / 632
Top 42 %
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h11'54"RP
7'24/km1 592ᵉ scratch
Scratch
1592ᵉ / 7913
Top 20 %
Catégorie · V2M
301ᵉ / 1240
Top 24 %
Genre · H
1233ᵉ / 5438
Top 23 %
Chrono net 5h11'54"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
49'01"
4'54/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 4244
Top 20 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 311
Top 17 %
Genre · H
760ᵉ / 2716
Top 28 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Gavarnie Trail
Trail10 juin· 20 km· 1 450 D+Cote 38
4h22'55"
13'09/km426ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h10'03"
6'10/km8 455ᵉ scratch
Scratch
8455ᵉ / 11866
Top 71 %
Catégorie · V2M
848ᵉ / 1132
Top 75 %
Genre · H
6361ᵉ / 7862
Top 81 %
Chrono net 2h10'03"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
C'est Quand Qu'on Arrive - 12 km
Route2 avr.· Caumont Sur Garonne· 12 km
1h14'17"
6'11/km99ᵉ scratch
2016
Biscatrail
Trail27 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 180 D+Cote 36
2h10'50"
7'16/km437ᵉ scratch
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
1h00'50"
6'05/km4 480ᵉ scratch
Scratch
4480ᵉ / 6380
Top 70 %
Catégorie · V2M
392ᵉ / 515
Top 76 %
Genre · H
3098ᵉ / 3722
Top 83 %
Chrono net 1h00'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 23 km· 479 D+
2h51'40"
7'28/km907ᵉ scratch
Scratch
907ᵉ / 1658
Top 55 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 137
Top 64 %
Genre · H
696ᵉ / 1063
Top 65 %
Chrono net 2h51'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h38'17"RP
4'39/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 1205
Top 23 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 169
Top 15 %
Genre · H
266ᵉ / 988
Top 27 %
Chrono net 1h38'17"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Trail Extreme Lillois - 15 km
Trail17 nov.· Lille· 15 km
1h18'51"
5'15/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 556
Top 23 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · H
119ᵉ / 439
Top 27 %
Chrono net 1h18'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route20 oct.· Tourcoing· 10 km
47'12"RP
4'43/km316ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h52'23"
5'20/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 1143
Top 60 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 149
Top 59 %
Genre · H
628ᵉ / 953
Top 66 %
Chrono net 1h52'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
48'09"
4'49/km384ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h46'09"
5'02/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 1196
Top 46 %
Catégorie · SEM
236ᵉ / 405
Top 58 %
Genre · H
522ᵉ / 1016
Top 51 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
54'05"
5'25/km882ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h49'23"
5'11/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 1148
Top 59 %
Catégorie · V1M
246ᵉ / 375
Top 66 %
Genre · H
628ᵉ / 965
Top 65 %
Chrono net 1h49'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2004
10 Km De Reims - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
57'10"
5'43/km2 015ᵉ scratch

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Trail Des Faucons - trail 12 km
Trail26 avril 2026· Fauquemberguesné en 1963M5M79ᵉ
1h09'42"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route6 avril 2026· Lommené en 1963M5M241ᵉ
51'07"
La Sinueuse- La Malouine - 5 km
Route19 octobre 2025· Saint Maloné en 1952M7M452ᵉ
35'05"
La Sinueuse- La Malouine - 5 km
Route19 octobre 2025· Saint Maloné en 1952M7M452ᵉ
35'05"
Entre Dunes Et Bouchots - Trail des Marais
Trail6 avril 2025· Hillionné en 1952M7M92ᵉ
55'40"
Entre Dunes Et Bouchots - Trail des Marais
Trail6 avril 2025· Hillionné en 1952M7M92ᵉ
55'40"
Entre Terre Et Mer - 14 km
Trail1 décembre 2024· Saint Coulombné en 1952M7M365ᵉ
1h42'23"
Entre Terre Et Mer - 14 km
Trail1 décembre 2024· Saint Coulombné en 1952M7M365ᵉ
1h42'23"
Marathon De Moulière - Marathon de Moulière - 7#5km
Trail3 novembre 2024· Montamisené en 1952M7M40ᵉ
39'57"
Marathon De Moulière - Marathon de Moulière - 7#5km
Trail3 novembre 2024· Montamisené en 1952M7M40ᵉ
39'57"
La Route Du Fort Cmb - 11 km
Route1 septembre 2024· Saint Perené en 1952M7M570ᵉ
1h07'27"
La Route Du Fort Cmb - 11 km
Route1 septembre 2024· Saint Perené en 1952M7M570ᵉ
1h07'27"
Le Défi Du Mont-Dol - 10.5 km
Route19 mai 2024· Dol De Bretagnené en 1952M7M311ᵉ
1h00'22"
Le Défi Du Mont-Dol - 10.5 km
Route19 mai 2024· Dol De Bretagnené en 1952M7M311ᵉ
1h00'22"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avril 2024· Annecyné en 1952M7M2518ᵉ
2h06'44"
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route13 avril 2024· Annecy· 21.1 kmM7M2593ᵉ
2h06'44"
Semi Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route27 août 2023· Saint Maloné en 1952M7M2861ᵉ
2h11'14"
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai 2023· 21.1 kmM71337ᵉ
2h08'56"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmV3M1664ᵉ
2h04'23"
La Passagere - 14 km
Route5 mai 2019· Saint Maloné en 1952V3M916ᵉ
1h31'20"
Marathon International Du Beaujolais - 21 km
Route17 novembre 2018· Villefranche Sur Saonené en 1952V3M2593ᵉ
2h09'24"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2018· Saint Maloné en 1952V3M2152ᵉ
2h07'50"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saonené en 1952V3M2989ᵉ
2h10'08"
Running 10 km
Route28 mai 2017· 10 kmV3H543ᵉ
1h08'46"
Run In Reims - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Reimsné en 1966V1M5663ᵉ
1h06'44"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Reimsné en 1966V1M3378ᵉ
1h00'30"
L'ascension Verte - 13 km
Route17 mai 2007· Ozoir La Ferrièrené en 1953V2M99ᵉ
1h08'53"
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