IlionaFRANÇOIS

né(e) en 2001
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Courses par saison
1
2023
6
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'10"
↘ −0'48" depuis 2023
La Route Du Louvre - 10 Km Route · 19 mai 2024 · couru 3 fois
51'101h042023202420252026
Semi
1h50'27"
↘ −9'55" depuis 2024
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 5 fois
1h502h0020242025
Marathon
4h13'43"
↘ −19'28" depuis 2024
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
4h134h3320242025
2026
Les Foulees Lilloises 2026 - 10 Km Route
Route7 mars· Lille· 10 km
1h04'05"
6'25/km355ᵉ scratch
2025
Monza 21 (Ita) - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Monza· 21.0975 km
1h59'38"
5'40/km1 424ᵉ scratch
Chrono net 1h59'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h17'43"
6'06/km32 536ᵉ scratch
Scratch
32536ᵉ / 54922
Top 59 %
Catégorie · SEF
3699ᵉ / 7866
Top 47 %
Genre · F
6742ᵉ / 16342
Top 41 %
Chrono net 4h17'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h50'27"RP
5'14/km4 299ᵉ scratch
Scratch
4299ᵉ / 8894
Top 48 %
Catégorie · SEF
501ᵉ / 1908
Top 26 %
Genre · F
749ᵉ / 3197
Top 23 %
Chrono net 1h50'27"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h13'43"RP
6'01/km10 580ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1066ᵉ / 2361
Top 45 %
Genre · H
1975ᵉ / 4484
Top 44 %
Chrono net 4h13'43"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h33'11"
6'28/km9 342ᵉ scratch
Scratch
9342ᵉ / 17364
Top 54 %
Chrono net 4h33'11"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km
1h55'25"
5'28/km907ᵉ scratch
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
51'10"RP
5'07/km1 094ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Nantes· 21.0975 km
1h56'54"
5'32/km2 825ᵉ scratch
Chrono net 1h56'54"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon De Madrid (Esp) - 1/2 Marathon
Route7 avr.· Madrid· 21.0975 km
2h00'22"
5'42/km9 781ᵉ scratch
Chrono net 2h00'22"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
51'58"
5'12/km3 487ᵉ scratch
Scratch
3487ᵉ / 8622
Top 40 %
Catégorie · SE
1730ᵉ / 3806
Top 45 %
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

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Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM0M4205ᵉ
1h54'21"
Course De La Vallée De L'aunelle - 5km
Route28 mai 2017· Wargnies-Le-Grand· 5 kmné(e) en 2001CAF9ᵉ
30'08"
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