GrégoireFRANÇOIS

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Chiffres clés
32 courses
2004 à 2026
1h34'22"
RP Marathon
1h32'31"
RP Semi
46'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2
2007
2
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
3
2015
1
2016
4
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
La Chaussée des Géants - 20 km
Trail6 juin· Thueyts· 20 km· 950 D+Cote 47
2h22'57"
106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 456
Top 23 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · H
96ᵉ / 284
Top 34 %
Chrono net 2h22'57"Vitesse 8,4 km/h
Beaujol'Trail Morgon | Le Cru Morgon
Trail31 mai· 12 km· 350 D+Cote 36
1h24'27"
104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 216
Top 48 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
75ᵉ / 115
Top 65 %
Chrono net 1h24'27"Vitesse 8,5 km/h
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail29 mars· Lyon 01· 12 km
1h28'57"
2 487ᵉ scratch
Scratch
2487ᵉ / 3951
Top 63 %
Catégorie · M2M
83ᵉ / 117
Top 71 %
Genre · H
1418ᵉ / 1908
Top 74 %
Chrono net 1h28'57"Vitesse 8,1 km/h
2025
SaintéLyon
Trail28 nov.· Lyon· 82 km· 2 200 D+Cote 46
10h42'07"
2 621ᵉ scratch
Scratch
2621ᵉ / 6150
Top 43 %
Catégorie · M2M
166ᵉ / 494
Top 34 %
Genre · H
2409ᵉ / 5363
Top 45 %
Chrono net 10h42'07"Vitesse 7,7 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Route5 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 21 km
2h34'09"
7'20/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 573
Top 41 %
Catégorie · M2M
32ᵉ / 84
Top 38 %
Genre · H
216ᵉ / 482
Top 45 %
Chrono net 2h34'09"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La Nuit des Cabornes
Trail5 sept.· 23 km· 1 000 D+Cote 45
2h34'09"
235ᵉ scratch
Chrono net 2h34'09"Vitesse 9,0 km/h
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 27 km
Trail22 août· La Clusaz· 27 km· 1 250 D+Cote 45
3h32'09"
568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 1361
Top 42 %
Catégorie · M1-2H
130ᵉ / 257
Top 51 %
Genre · H
480ᵉ / 924
Top 52 %
Trail de la Chaussée des Géants | Le Ranc Qualiou
Trail7 juin· 20 km· 925 D+Cote 47
2h24'55"
124ᵉ scratch
Chrono net 2h24'55"Vitesse 8,3 km/h
2024
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 82 km· 2 306 D+
12h28'51"
3 827ᵉ scratch
Scratch
3827ᵉ / 6249
Top 61 %
Catégorie · M1M
829ᵉ / 1400
Top 59 %
Genre · H
3519ᵉ / 5543
Top 63 %
Chrono net 12h28'51"Vitesse 6,6 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 44 km· 950 D+Cote 44
2h21'09"
267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 566
Top 47 %
Catégorie · M1M
67ᵉ / 111
Top 60 %
Genre · H
253ᵉ / 462
Top 55 %
Chrono net 2h21'42"Vitesse 18,6 km/h
Trail de La Chaussée des Géants
Trail1 juin· Thueyts· 20 km
2h19'39"
107ᵉ scratch
Chrono net 2h19'39"Vitesse 8,6 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h21'02"
6'41/km40 147ᵉ scratch
Scratch
40147ᵉ / 45406
Top 88 %
Catégorie · M1M
2395ᵉ / 2582
Top 93 %
Genre · H
26488ᵉ / 28574
Top 93 %
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Lyon Urban Trail LUT by Night - 7 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 7 km
43'39"
172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1419
Top 12 %
Catégorie · M1M
13ᵉ / 73
Top 18 %
Genre · H
154ᵉ / 718
Top 21 %
Chrono net 43'39"Vitesse 9,6 km/h
Rennes Urban Trail - 24km
Traildate à préciser· 24 km
2h23'20"
698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 1970
Top 35 %
Chrono net 2h23'20"Vitesse 10,0 km/h
2020
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21.1 km
1h44'03"
4'56/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 917
Top 48 %
Chrono net 1h44'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Rennes Urban Trail - 14km
Trail19 avr.· 14 km
1h27'58"
266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 2422
Top 11 %
Chrono net 1h27'58"Vitesse 9,5 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h35'11"
4'46/km2 050ᵉ scratch
Scratch
2050ᵉ / 16071
Top 13 %
Catégorie · SEM
1061ᵉ / 4802
Top 22 %
Genre · H
1931ᵉ / 11351
Top 17 %
Chrono net 1h35'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h40'35"
5'14/km8 453ᵉ scratch
Scratch
8453ᵉ / 41729
Top 20 %
Catégorie · SEM
3947ᵉ / 13924
Top 28 %
Genre · H
7931ᵉ / 31608
Top 25 %
Chrono net 3h40'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Lyon Urban Trail - 8 km
Trail2 avr.· Lyon· 8 km· 382 D+
1h05'12"
711ᵉ scratch
Scratch
711ᵉ / 1350
Top 53 %
Catégorie · SEM
248ᵉ / 347
Top 71 %
Genre · H
434ᵉ / 620
Top 70 %
Chrono net 1h05'12"Vitesse 7,4 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 42.195 km
1h34'22"RP
2'14/km1 875ᵉ scratch
Scratch
1875ᵉ / 38213
Top 5 %
Catégorie · SEH
2158ᵉ / 14010
Top 15 %
Genre · H
3316ᵉ / 25349
Top 13 %
Chrono net 1h34'22"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h34'54"
4'30/km3 478ᵉ scratch
Scratch
3478ᵉ / 37024
Top 9 %
Catégorie · SEM
2159ᵉ / 13773
Top 16 %
Genre · H
3324ᵉ / 24160
Top 14 %
Chrono net 1h34'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h39'45"
4'44/km554ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
46'59"RP
4'42/km5 046ᵉ scratch
Scratch
5046ᵉ / 18161
Top 28 %
Catégorie · SEH
3003ᵉ / 8275
Top 36 %
Genre · H
4151ᵉ / 12248
Top 34 %
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h42'48"
4'52/km4 658ᵉ scratch
Scratch
4658ᵉ / 34905
Top 13 %
Catégorie · SEH
4192ᵉ / 13679
Top 31 %
Genre · H
6441ᵉ / 23534
Top 27 %
Chrono net 1h42'48"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h40'27"
4'46/km5 728ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h37'38"
4'38/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 7570
Top 11 %
Catégorie · SEM
471ᵉ / 3269
Top 14 %
Genre · H
790ᵉ / 5863
Top 13 %
Chrono net 1h37'38"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h34'03"
5'53/km14 111ᵉ scratch
Scratch
14111ᵉ / 21266
Top 66 %
Catégorie · SEM
6665ᵉ / 8301
Top 80 %
Genre · H
12349ᵉ / 16346
Top 76 %
Chrono net 1h34'03"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h49'22"
-3 751ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h32'31"RP
4'23/km1 435ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h35'41"
-1 406ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.0975 km
1h42'19"
4'51/km3 740ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Reims - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Reims· 21.0975 km
2h04'40"
5'55/km2 178ᵉ scratch

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Entre Trail Et Mer - Trail Urbain 16 km
Trail14 septembre 2024· Saint Pair Sur Mer· 16 kmné en 1978M2M320ᵉ
1h36'10"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route21 octobre 2023· Rennes· 42.195 kmné en 1978M2M1915ᵉ
4h32'01"
Trail Muco - Pays De Vitre - Trail 29km
Trail7 octobre 2023· La Chapelle Erbree· 29 kmné en 1978M2M53ᵉ
3h17'14"
Trail Urbain de Fougères - édition 2023 - 17 km 19h45
Trail16 septembre 2023· Fougeres· 17 kmM2198ᵉ
1h43'17"
Foulees De Domloup - 10 Km Route
Route18 mai 2023· Domloup· 10 kmné en 1978M2M353ᵉ
50'28"
Nocturne Des Papes - 9 kms
Trail6 mai 2023· Avignonné en 2005JUM130ᵉ
49'25"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2019· Saint Malo· 21.0975 kmné en 1978V1M1785ᵉ
2h02'24"
Fitbit Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Paris· 42.195 kmné en 1985SEM5817ᵉ
1h37'19"
Paris-Versailles
Route24 septembre 2017· Paris 15· 16 kmV1M16491ᵉ
1h43'19"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 novembre 2016· Nice· 42.195 kmV1M4618ᵉ
4h22'21"
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Clermont-Ferrand· 10 kmné en 1985SEM384ᵉ
44'44"
Paris-Versailles
Route25 septembre 2016· Paris 15· 16 kmV1M15081ᵉ
1h39'07"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Paris· 42.195 kmné en 1985SEM9212ᵉ
3h46'08"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmV1M10416ᵉ
1h29'30"
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmV1M13471ᵉ
1h51'10"
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 septembre 2012· Versailles· 16.3 kmné en 1985SEM6306ᵉ
1h22'01"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1985SEM5348ᵉ
1h23'17"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1985SEM9972ᵉ
1h56'33"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2008· Reims· 21.0975 kmné en 1961V1M2111ᵉ
2h05'12"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2007· Reims· 21.0975 kmné en 1961V1M1988ᵉ
1h57'35"
Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - Course des 5kms
Route2 juin 2006· Clermont Ferrand· 10 kmné en 1985ESM436ᵉ
23'23"
10 Km De Clermont Ferrand - Course 5km
Route3 juin 2005· Clermont Ferrand· 10 kmné en 1985ESM388ᵉ
24'16"
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