FranckFRANÇOIS

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Courses par saison
3
2010
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2
2017
6
2018
4
2019
1
2020
8
2021
2
2022
4
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'59"
↘ −2'48" depuis 2010
10 km de Rouen · 9 octobre 2016 · couru 20 fois
40'591h0020102012201420162018202020222024
Semi
1h27'11"
↘ −12'00" depuis 2010
Dinard Off Course - La Grande Boucle · 29 mars 2025 · couru 10 fois
1h272h0220102012201420162018202020222024
Marathon
3h23'25"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 13 mai 2012 · couru 6 fois
3h234h022012201320142015201620172018
2026
LA VIKING NWT 2026 - 17k MN
Route9 mai
2h37'53"
-13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 62
Top 21 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
8ᵉ / 25
Top 32 %
Chrono net 2h37'53"
2025
Courir à Vienne 2025 - 13,6 km
Route12 oct.· Vienne - Isère (38)· 13.6 km
2h09'04"
9'29/km253ᵉ scratch
10km D'isneauville - 10km
Route11 mai· 10 km
52'24"
5'14/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 477
Top 35 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
147ᵉ / 288
Top 51 %
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route29 mars· Dinard· 21.1 km
1h27'11"RP
4'08/km653ᵉ scratch
Scratch
653ᵉ / 1741
Top 38 %
Chrono net 1h27'11"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route5 mai· Saumur· 21.0975 km
2h02'49"
5'49/km1 435ᵉ scratch
Scratch
1435ᵉ / 2458
Top 58 %
Chrono net 2h02'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
10 km de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 10 km
50'02"
5'00/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 2102
Top 32 %
Catégorie · M4M
28ᵉ / 72
Top 39 %
Genre · H
571ᵉ / 1131
Top 50 %
Chrono net 50'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
48'28"
4'51/km2 280ᵉ scratch
Les 10km des Etoiles
Route23 mars· 10 km
48'01"
4'48/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 2413
Top 17 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
46'58"
4'42/km1 075ᵉ scratch
2022
10 Km De Rives En Seine - 10 KM
Route15 mai· Caudebec En Caux· 10 km
48'34"
4'51/km87ᵉ scratch
10 km des Etoiles
Route20 mars· 10 km
44'36"
4'28/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1380
Top 14 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 47
Top 19 %
Genre · H
183ᵉ / 821
Top 22 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route13 nov.· Deauville· 10 km
45'09"
4'31/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 903
Top 19 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 10 Km Route
Route23 oct.· Elbeuf· 10 km
44'17"
4'26/km149ᵉ scratch
Semi Marathon / 10 Km De Bois-Guilluame - 10 Km Route
Route17 oct.· Bois Guillaume· 10 km
44'34"
4'27/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 810
Top 19 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
142ᵉ / 516
Top 28 %
Chrono net 44'34"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Rouen· 21.0975 km
1h44'16"
4'57/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h44'16"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Corrida De Dieppe - 7 km
Route18 sept.· Dieppe· 7 km
30'27"
4'21/km140ᵉ scratch
Chrono net 30'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 10 km
Route4 sept.· Bolbec· 10 km
46'02"
4'36/km17ᵉ scratch
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route11 juil.· Pont Audemer· 10 km
47'27"
4'45/km330ᵉ scratch
10km Cabourg
Routedate à préciser· 10 km
45'51"
4'35/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 258
Top 35 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Les 10 Kms De L'hexagone - 10km
Route13 sept.· Cabourg· 10 km
44'01"
4'24/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 176
Top 30 %
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 nov.· Deauville· 21.0975 km
1h38'55"
4'41/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 2046
Top 13 %
Chrono net 1h38'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-marathon et 10 km de Bois-Guillaume - 10 km
Route20 oct.· 10 km
43'50"
4'23/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 646
Top 16 %
Catégorie · MH
31ᵉ / 240
Top 13 %
Genre · H
100ᵉ / 461
Top 22 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h38'56"
4'41/km509ᵉ scratch
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars· Elbeuf· 21.1 km
1h36'15"
4'34/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 1381
Top 18 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 223
Top 19 %
Genre · H
232ᵉ / 1048
Top 22 %
Chrono net 1h36'15"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Marathon de Toulouse - 10 km
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
1h00'59"
6'06/km1 060ᵉ scratch
Scratch
1060ᵉ / 2450
Top 43 %
Catégorie · VEM
263ᵉ / 491
Top 54 %
Genre · H
849ᵉ / 1372
Top 62 %
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 sept.· Rouen· 21.1 km
1h35'05"
4'30/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 2061
Top 9 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 220
Top 10 %
Genre · H
187ᵉ / 1424
Top 13 %
Chrono net 1h35'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h38'11"
4'39/km421ᵉ scratch
Les Boucles De L'issole - 11.2km
Route12 août· Sainte Anastasie Sur Issole· 11.2 km
53'05"
4'44/km70ᵉ scratch
Les 10Km Du Halage - 10 KMS
Route22 avr.· Le Mesnil Sous Jumieges· 10 km
43'35"
4'22/km36ᵉ scratch
Marathon International Du Golfe De Saint-Tropez - Marathon
Route25 mars· Sainte Maxime· 42.195 km
4h02'17"
5'45/km645ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h32'12"
4'22/km1 181ᵉ scratch
Scratch
1181ᵉ / 7444
Top 16 %
Catégorie · V2M
113ᵉ / 1064
Top 11 %
Genre · H
1142ᵉ / 5736
Top 20 %
Chrono net 1h32'12"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42.195 km
3h25'21"
4'52/km339ᵉ scratch
2016
Marathon Seine-Eure
Route16 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
4h01'47"
5'44/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 860
Top 63 %
Catégorie · V2M
107ᵉ / 173
Top 62 %
Genre · H
513ᵉ / 778
Top 66 %
Chrono net 4h01'47"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de Rouen
Route9 oct.· Rouen· 10 km
40'59"RP
4'06/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 2788
Top 11 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 257
Top 6 %
Genre · H
287ᵉ / 2042
Top 14 %
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2015
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route18 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h36'39"
5'08/km305ᵉ scratch
2014
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
3h58'21"
5'39/km780ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h10'35"
4'25/km835ᵉ scratch
Scratch
835ᵉ / 21926
Top 4 %
Catégorie · V1M
229ᵉ / 4910
Top 5 %
Genre · H
806ᵉ / 16030
Top 5 %
Chrono net 1h10'35"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Les Boulevards De Colomiers - 10 km
Route1 sept.· Colomiers· 10 km
55'41"
5'34/km712ᵉ scratch
2012
26ème Foulées De Préaux - Foulées 25 km
Route16 sept.· Preaux· 25 km
2h03'58"
4'58/km23ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route13 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h23'25"RP
4'49/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 3361
Top 15 %
Catégorie · V1M
237ᵉ / 1237
Top 19 %
Genre · H
496ᵉ / 2902
Top 17 %
Chrono net 3h23'25"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2010
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Offranville· 10 km
43'47"
4'23/km336ᵉ scratch
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rouen· 21.0975 km
1h39'11"
4'42/km316ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h20'07"
5'00/km4 525ᵉ scratch
Scratch
4525ᵉ / 18277
Top 25 %
Catégorie · V1M
1190ᵉ / 4273
Top 28 %
Genre · H
4373ᵉ / 14628
Top 30 %
Chrono net 1h20'07"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

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Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route4 juillet 2025· Toulouse· 10 kmné en 1969M4M1682ᵉ
56'44"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route5 juillet 2024· Toulouse· 10 kmné en 1969M4M2226ᵉ
59'38"
Les Boulevards De Colomiers - 10 km
Route3 septembre 2023· Colomiers· 10 kmné en 1969M4M345ᵉ
53'13"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route30 juin 2023· Toulouse· 10 kmné en 1969M3M1425ᵉ
52'19"
La Nocturne Du Coeur - 9 Km
Route17 décembre 2022· Verfeil· 9 kmné en 1969M3M142ᵉ
1h02'31"
Marseille-Cassis
Route30 octobre 2022· 20 kmM3M11210ᵉ
2h08'10"
Les Boulevards De Colomiers - 10 KM
Route4 septembre 2022· Colomiers· 10 kmné en 1969M3M338ᵉ
54'29"
21km De Blagnac - 10 Km Route
Route6 mars 2022· Blagnac· 10 kmné en 1969M3M770ᵉ
53'01"
Les Boulevards De Colomiers - 10 km
Route5 septembre 2021· Colomiers· 10 kmné en 1969M3M361ᵉ
55'48"
Les Courses de Scherwiller - 13 km
Route25 mai 2019· Scherwiller· 13.6 kmV1M224ᵉ
1h25'29"
32èmes Foulees Montvillaises - 10km - Foulées montvillaises
Route24 mai 2019· Montville· 10 kmné en 1965V2M31ᵉ
44'30"
La Boucle Du Bassac - 9km
Route10 mars 2019· Colomiers· 9 kmné en 1969V2M145ᵉ
57'04"
21 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route3 mars 2019· Blagnac· 10 kmné en 1969V2M768ᵉ
54'17"
Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route
Route21 octobre 2018· Toulouse· 10 kmné en 1969V1M1064ᵉ
55'26"
Les 10 Kms De L'hexagone - 10 km
Route24 juin 2018· Cabourg· 10 kmné en 1965V2M36ᵉ
44'59"
Quart Marathon - Course 10,77 km
Route1 juin 2018· La Houssaye Beranger· 10.77 kmné en 1965V2M11ᵉ
47'48"
10 Km De Yerville - 1èRe Edition - 10 km course
Route27 mai 2018· Yerville· 10 kmné en 1965V2M30ᵉ
44'52"
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 8èMe éDition - 10 KM
Route1 mai 2018· Yvetot· 10 kmné en 1965V2M33ᵉ
42'45"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmné en 1965V2M2757ᵉ
1h28'44"
Corrida De Dieppe - 7,1 km
Route16 septembre 2017· Dieppe· 7.1 kmné en 1965V2M78ᵉ
27'26"
Marathon Du Terroir Brayon - 10km du casino
Route24 juin 2017· Forges Les Eaux· 10 kmné en 1965V2M27ᵉ
43'19"
Pied En Fête - 10 Km Route
Route9 avril 2017· Saint Sulpice Sur Tarn· 10 kmné en 1969V1M184ᵉ
58'26"
Marathon International Toulouse Métropole - SEMI-MARATHON
Route23 octobre 2016· Toulouse· 21.0975 kmné en 1969V1M1022ᵉ
2h02'41"
La Foulée Braxéenne - course 11 km
Route26 juin 2016· Brax· 11 kmné en 1969V1M157ᵉ
1h06'51"
La Galopee - La Galopette - 15km
Route5 juin 2016· Franqueville-Saint-Pierre· 15 kmné en 1965V2M43ᵉ
1h19'58"
Les Boulevards De Colomiers - course 10 km
Route6 septembre 2015· Colomiers· 10 kmné en 1969V1M636ᵉ
54'09"
Ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid
Route26 juin 2015· Vannesné en 1965V2M441ᵉ
13h29'43"
Courir A Roumare Telethon - 10 km
Route7 décembre 2014· Roumare· 10 kmné en 1965V2M178ᵉ
45'13"
Semi-Marathon De Boulogne Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2014· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1970V1M994ᵉ
1h31'38"
Les Boulevards De Colomiers - 10 Km Route
Route6 septembre 2014· Colomiers· 10 kmné en 1970V1M702ᵉ
54'30"
La Trans Baie - 17 km traversée de la baie
Route22 juin 2014· St Valery· 17 kmné en 1965V1M304ᵉ
1h26'21"
12ème Foulee Braxeenne Journee De Soutien A Ela - 10 km route
Route22 juin 2014· Brax Foret De Bouconne· 10 kmné en 1969V1M175ᵉ
59'58"
La Foulee Cap Montas - 14 km
Route15 juin 2014· Foret De Buzet· 14 kmné en 1969V1M360ᵉ
1h27'36"
Les Pieds En Fete - 10km
Route13 avril 2014· Saint Sulpice Sur Tarn· 10 kmné en 1969V1M186ᵉ
53'25"
La Boucle Du Bassac - 9,5 km
Route2 mars 2014· Colomiers· 9.5 kmné en 1969V1M119ᵉ
57'44"
Ronde De Ramonville - 10 km route
Route15 décembre 2013· Ramonville· 10 kmné en 1969V1M682ᵉ
53'45"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2013· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1970V1M1170ᵉ
1h34'33"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1969V1M15162ᵉ
1h38'40"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 km route
Route5 juillet 2013· Toulouse· 10 kmné en 1965V1M2088ᵉ
1h00'01"
La Piranhas Bleue - 18 km
Route22 juin 2013· Quiberville Sur Mer· 18 kmné en 1965V1M25ᵉ
1h33'53"
La Foulee Cap Montas - 7km
Route16 juin 2013· Foret De Buzet· 7 kmné en 1969V1M114ᵉ
41'46"
"11ème Foulee Braxeenne; Journee De Soutien A Ela" - 10,4km
Route9 juin 2013· Brax· 10.4 kmné en 1969V1M221ᵉ
1h09'37"
Foulees Du Festayre - 12,4 km route
Route25 juillet 2012· Bayonne· 12.4 kmné en 1979SEM2759ᵉ
1h19'21"
Téléthon Roumare - 10 km
Route4 décembre 2011· Roumare· 10 kmné en 1965V1M94ᵉ
42'14"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1970V1M3085ᵉ
1h18'57"
Corrida De Yerville - Cpourse 13,6 km
Route12 février 2011· Yerville· 13.6 kmné en 1965V1M100ᵉ
58'36"
Tour Du Pays De Caux - 11,8 KM
Route12 mai 2010· Yvetot· 11.8 kmné en 1965V1M25ᵉ
56'37"
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