ElsaFRANÇOIS

née en 2000
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Chiffres clés
20 courses
2023 à 2026
56 km
plus long trail · 520 D+
47'32"
RP 10 km
22'25"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
6
2024
8
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail de Guerledan - 35 km
Trail24 mai· St Gelven· 35 km· 1 200 D+Cote 38
3h20'37"
5'44/km622ᵉ scratch
Scratch
622ᵉ / 717
Top 87 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 50
Top 80 %
Genre · F
105ᵉ / 145
Top 72 %
Chrono net 3h20'37"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de l'Abbaye | La balade des mohicans
Trail12 avr.· 14 km· 200 D+Cote 40
1h18'33"
5'37/km81ᵉ scratch
10 kilomètres d'Avranches - Course Be Mi Ca
Route29 mars· Avranches· 5 km
22'25"RP
4'29/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 218
Top 16 %
Chrono net 22'25"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres Davranches
Route29 mars· Avranches
54'36"
-475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 586
Top 81 %
Chrono net 54'36"
Trail Glazig | Noz Trail 20K
Trail7 févr.· Plourhan· 20 km· 400 D+Cote 35
2h35'42"
7'47/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 756
Top 93 %
Chrono net 2h35'42"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Les Foulées Rouges | La Grande Foulée
Trail15 nov.· Baguer Pican· 25 km· 400 D+Cote 38
2h42'55"
6'31/km263ᵉ scratch
Trail des Légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail13 sept.· Iffendic· 26 km· 600 D+Cote 35
3h46'00"
8'42/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 482
Top 85 %
Chrono net 3h46'00"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail26 juin· Vannes· 56 km· 520 D+Cote 43
7h15'34"
7'47/km866ᵉ scratch
Scratch
866ᵉ / 1958
Top 44 %
Catégorie · SEF
98ᵉ / 216
Top 45 %
Genre · F
181ᵉ / 551
Top 33 %
Chrono net 7h15'34"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail5 avr.· Kernilis· 24 km· 580 D+Cote 41
3h06'57"
7'47/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 528
Top 54 %
Chrono net 3h06'57"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Le trail bien chaussé
Trail30 mars· 21 km· 330 D+Cote 42
2h04'23"
5'55/km121ᵉ scratch
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route23 mars· Avranches· 10 km
47'32"RP
4'45/km323ᵉ scratch
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Le Trail des Vallées (L+)
Trail15 mars· 32 km· 600 D+Cote 39
4h37'22"
8'40/km273ᵉ scratch
Trail du Clocher Tors
Trail19 janv.· 15 km· 230 D+Cote 41
1h47'02"
7'08/km205ᵉ scratch
2024
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 413 D+
2h31'54"
6'20/km699ᵉ scratch
Scratch
699ᵉ / 2515
Top 28 %
Catégorie · SEF
159ᵉ / 836
Top 19 %
Genre · F
188ᵉ / 1159
Top 16 %
Chrono net 2h31'54"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
48'59"
4'54/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 3270
Top 41 %
Chrono net 48'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Route Du Fort Cmb - 11 km
Route1 sept.· Saint Pere· 11 km
1h04'17"
5'51/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 1409
Top 34 %
Chrono net 1h04'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail14 avr.· Rennes· 14 km
1h31'20"
6'31/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 5278
Top 17 %
Chrono net 1h31'20"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées du CHU - 10km
Route24 mars· Rennes· 10 km
51'53"
5'11/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 125
Top 49 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Trail Des Vallées M
Trail16 mars· 15 km· 150 D+Cote 36
1h56'25"
7'46/km192ᵉ scratch
2023
Saintétic - 13 km
Trail2 déc.· Chaponost· 13 km· 255 D+Cote 40
1h17'33"
5'58/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 1486
Top 30 %
Catégorie · SEF
80ᵉ / 366
Top 22 %
Genre · F
137ᵉ / 801
Top 17 %
Chrono net 1h17'33"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h

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La Sénartaise - Course 6km
Route11 juin 2021· Carré Sénart - Grand Paris Sud (77)· 6 kmSEF115ᵉ
50'00"
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