BenoitFRANCOIS

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Chiffres clés
38 courses
2014 à 2025
93 km
plus long trail · 4 650 D+
3h50'13"
RP Marathon
30'30"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
5
2016
5
2017
6
2018
6
2019
1
2020
4
2021
4
2022
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 trail
2025
Noct'BlanzaTrail | La Découverte - Solo
Trail29 nov.· 13 km· 425 D+Cote 49
1h13'36"
5'40/km28ᵉ scratch
Ambertrail | Les balcons du Livradois
Trail25 mai· 13 km· 350 D+Cote 48
1h09'56"
5'23/km38ᵉ scratch
Le Trail Des Valentin - Le trail des valentin 21km
Trail9 févr.· Fargues· 21 km
2h08'29"
6'07/km197ᵉ scratch
La Cestadaise
Trail2 févr.· 21 km· 100 D+Cote 41
2h08'29"
6'07/km197ᵉ scratch
2024
KantaTrail | Eskiul'alez
Trail25 mai· 13 km· 600 D+Cote 43
1h44'56"
8'04/km76ᵉ scratch
Ahargo Lasterkaz - Trail de Barcus
Trail20 avr.· 11 km· 600 D+Cote 42
1h25'38"
7'47/km97ᵉ scratch
2022
Trail Montan'Aspe | le Raid Aspois
Trail11 juin· Bedous· 61 km· 4 000 D+Cote 49
11h05'08"
10'54/km97ᵉ scratch
KantaTrail | Trail 25KM
Trail14 mai· 25 km· 1 200 D+Cote 47
3h27'24"
8'18/km88ᵉ scratch
Ahargo Lasterkaz - Trail de Barcus
Trail23 avr.· 21 km· 1 400 D+Cote 46
2h58'32"
8'30/km68ᵉ scratch
Givré de Nay | Trail 23km
Trail6 mars· Nay· 23 km· 830 D+Cote 44
2h51'54"
7'28/km43ᵉ scratch
2021
Marathon des Villages - Solo
Route23 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 km
3h50'13"RP
5'27/km193ᵉ scratch
Catégorie · M1M
22ᵉ / 60
Top 37 %
Chrono net 3h50'13"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Ttutturu Trail | TT 42
Trail18 sept.· Lecumberry· 35 km· 2 700 D+Cote 43
7h08'05"
12'14/km99ᵉ scratch
Corruda Lestelle | Solo
Trail4 sept.· 27 km· 1 850 D+Cote 45
4h48'36"
10'41/km56ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | le Raid Aspois
Trail12 juin· Bedous· 53 km· 4 000 D+Cote 42
12h43'46"
14'25/km134ᵉ scratch
2020
Corruda Lestelle | Solo
Trail5 sept.· Lestelle Betharram· 26 km· 1 850 D+Cote 44
4h46'44"
11'02/km67ᵉ scratch
2019
Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 42.195 km
4h14'09"
6'01/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 1622
Top 53 %
Catégorie · V1M
239ᵉ / 421
Top 57 %
Genre · H
777ᵉ / 1370
Top 57 %
Chrono net 4h14'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail13 juil.· Laruns· 75 km· 4 362 D+Cote 45
16h18'55"
13'03/km255ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe - 53 km
Trail8 juin· Bedous· 53 km· 3 500 D+Cote 45
9h41'57"
10'59/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 210
Top 73 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 86
Top 73 %
Genre · H
139ᵉ / 188
Top 74 %
Chrono net 9h41'57"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
Trail Du Barétous - 25 KM
Trail21 avr.· Arette· 25 km
3h28'01"
8'19/km199ᵉ scratch
Marathon des Forts
Trail17 mars· EYZIES SUR TAYAC· 43 km· 1 300 D+Cote 47
5h16'56"
7'22/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 611
Top 39 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 196
Top 46 %
Genre · H
226ᵉ / 523
Top 43 %
Chrono net 5h16'56"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Bosses - 27 km
Trail23 févr.· BRAINE LE COMTE· 27 km
2h22'17"
5'16/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 404
Top 12 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 124
Top 10 %
Genre · H
48ᵉ / 326
Top 15 %
Chrono net 2h22'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Marathon des Villages - Solo
Route21 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 km
3h50'25"
5'28/km206ᵉ scratch
Catégorie · V1M
68ᵉ / 255
Top 27 %
Chrono net 3h50'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Course du Munhoa
Trail30 sept.· 18 km· 1 100 D+Cote 47
2h23'43"
7'59/km82ᵉ scratch
Ardennes Mega Trail - 93 km
Trail23 juin· Charleville Mezieres· 93 km· 4 650 D+Cote 56
15h07'15"
9'45/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 279
Top 24 %
Catégorie · VEM
22ᵉ / 124
Top 18 %
Genre · H
63ᵉ / 258
Top 24 %
Chrono net 15h07'15"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Trail Montan'Aspe - 53 km
Trail9 juin· Bedous· 53 km· 3 500 D+Cote 44
10h42'33"
12'07/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 194
Top 78 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 74
Top 74 %
Genre · H
143ᵉ / 185
Top 77 %
Chrono net 10h42'33"Allure 12'07/kmVitesse 4,9 km/h
RiozTrail | Trail des Cariocas
Trail28 avr.· 18 km· 400 D+Cote 35
2h18'09"
7'41/km227ᵉ scratch
Marathon des Forts du Périgord
Trail18 mars· 43 km· 1 400 D+Cote 38
6h28'46"
9'02/km403ᵉ scratch
2017
Marathon des Villages
Route22 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
4h04'23"
5'48/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 871
Top 44 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 258
Top 52 %
Genre · H
339ᵉ / 679
Top 50 %
Chrono net 4h04'23"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Course du Munhoa
Trail1 oct.· Lasse· 18 km· 1 100 D+Cote 44
2h33'46"
8'33/km118ᵉ scratch
Les Foulées du Château - 5 km
Route23 sept.· Attignat· 5 km
30'30"RP
6'06/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 78
Top 86 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
43ᵉ / 45
Top 96 %
Chrono net 30'30"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Montan'Aspe | Piste rouge
Trail10 juin· 29 km· 2 060 D+Cote 38
6h58'10"
14'25/km271ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 42.195 km
4h17'45"
6'07/km1 510ᵉ scratch
Scratch
1510ᵉ / 2237
Top 68 %
Catégorie · V1M
493ᵉ / 693
Top 71 %
Genre · H
1340ᵉ / 1882
Top 71 %
Chrono net 4h17'45"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Course Du Munhoa - 18,5 km
Route2 oct.· Lasse· 18.5 km
2h27'22"
7'58/km134ᵉ scratch
Course des Terrils | La Furtive
Trail25 sept.· 9 km· 105 D+Cote 43
57'56"
6'26/km398ᵉ scratch
Course des Terrils | Les Allumés
Trail24 sept.· 9 km· 65 D+Cote 42
52'24"
5'49/km529ᵉ scratch
Night Trail Frameries - 14 km
Trail19 mars· Frameries· 14 km
1h17'36"
5'33/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 185
Top 1 %
Catégorie · M
1ᵉ / 145
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 145
Top 1 %
Chrono net 1h17'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Ceven'Trail le Vigan | Trail aux Étoiles
Trail5 mars· 58 km· 2 350 D+Cote 42
10h27'55"
10'50/km254ᵉ scratch
2014
Trail des Crêtes de l'Eau Noire - 31 km
Trail13 juil.· Pesche· 31 km
3h18'51"
6'25/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 144
Top 13 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 54
Top 15 %
Genre · H
19ᵉ / 135
Top 14 %
Chrono net 3h18'51"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h

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Trail Du Mur Team Wtf / Daniel Moquet - trail MUR
Trail31 mai 2026· Mur Sur Allierné en 1999SEM22ᵉ
1h15'49"
Boulogne Sur Mer Urban Trail Côte D'opale - 21 KM BOULOGNE SUR MER URBAN TRAIL
Trail29 novembre 2025· Boulogne Sur Merné en 1976M3M270ᵉ
2h05'35"
TRAIL CASTELPONTAIN - Course nature 14 km
Trail5 octobre 2025· 14 kmné en 1999SEH96ᵉ
1h33'00"
ING Night-Marathon Luxembourg
Route31 mai 2025· Luxembourg· 42.195 kmM1M1509ᵉ
5h21'05"
Trail De L'améthyste - Trail Améthyste 12km
Trail4 mai 2025· Sauxillangesné en 1999SEM87ᵉ
1h20'32"
La grande course du grand Paris - Semi-Marathon
Route27 octobre 2024· 21.1 kmné en 1994SEH2439ᵉ
1h53'25"
Semi-Marathon Du Mont-Ventoux - 1/2 Marathon
Route7 juillet 2024· Bedoinné en 1983M1M1023ᵉ
3h35'16"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21.097 kmSEM17553ᵉ
1h49'54"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route10 mars 2019· Parisné en 1994SEM7488ᵉ
1h53'28"
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmSEM11912ᵉ
1h52'49"
Les Printanieres De Saultain - Semi-marathon
Route19 mars 2017· Saultainné en 1972V1M284ᵉ
2h02'21"
Course De Brennus - 14km
Route14 février 2016· Sebourgné en 1972V1M90ᵉ
1h09'51"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avril 2015· Valenciennes· 10 kmV1M866ᵉ
49'26"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Parisné en 1994JUM4844ᵉ
1h48'33"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Parisné en 1994JUM3877ᵉ
1h44'25"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmJUM6730ᵉ
1h40'53"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2012· Parisné en 1994JUM10119ᵉ
1h59'56"
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