ÉmilieFRANÇOIS

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Chiffres clés
29 courses
2012 à 2025
2h05'38"
RP Semi
57'30"
RP 10 km
31'22"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
3
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
8
2023
1
2024
4
2025
20254 courses3 route1 trail
2025
Corrida De Fin D'année - 5 Km Route
Route28 déc.· Naussannes· 5 km
35'04"
7'01/km180ᵉ scratch
Chrono net 35'04"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Boucles Lantonnaises - Marche Nature Chronométrée - 11km500
Route2 nov.· Lanton (33)· 11 km
1h23'36"
7'36/km16ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 1h23'36"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Roc d'Azur Trail
Trail12 oct.· 11 km· 300 D+Cote 38
1h17'58"
163ᵉ scratch
5 et 10km Intersport Bergerac 2025 - 5km Intersport Bergerac
Route29 mars· 5 km
31'22"RP
6'16/km128ᵉ scratch
2024
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Trail8 sept.· Lalinde· 11 km
1h21'31"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 137
Top 85 %
Chrono net 1h21'31"Vitesse 8,1 km/h
2023
Hivernale des Templiers | Rock'Shot Trail
Trail3 déc.· 16 km· 800 D+Cote 29
3h21'31"
276ᵉ scratch
Bayac Trail
Trail22 oct.· Bayac· 10 km· 180 D+Cote 33
1h14'06"
81ᵉ scratch
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Route10 sept.· Lalinde· 11 km
1h21'35"
7'25/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 124
Top 82 %
Chrono net 1h21'35"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Patou Trail | Le Tour des Villages 11km
Trail18 juin· 11.29 km· 740 D+Cote 33
2h00'56"
196ᵉ scratch
Périgord Grand Trail | La Trace du Cingle
Trail6 mai· 15 km· 330 D+Cote 31
2h17'22"
164ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 5 km
38'24"
7'41/km495ᵉ scratch
Catégorie · M1F
35ᵉ / 38
Top 92 %
Chrono net 38'24"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Pécharmant | Solo 12
Trail14 janv.· Creysse· 12 km· 180 D+Cote 32
1h27'57"
113ᵉ scratch
Chrono net 1h27'57"Vitesse 8,2 km/h
La Nocturne de Puyferrat
Trail7 janv.· 10 km· 190 D+Cote 29
1h32'42"
366ᵉ scratch
Chrono net 1h32'42"Vitesse 6,5 km/h
2022
Trail Dordogne Périgord
Trail23 oct.· Bayac· 10 km· 207 D+Cote 32
1h18'48"
97ᵉ scratch
Chrono net 1h18'48"Vitesse 7,6 km/h
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h30'58"
7'09/km3 358ᵉ scratch
Scratch
3358ᵉ / 5694
Top 59 %
Catégorie · SEF
423ᵉ / 867
Top 49 %
Genre · F
1047ᵉ / 2062
Top 51 %
Chrono net 2h30'58"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Grimpée Du Signal - 2èMe éDition - Grimpée du Signal
Route13 août· Départ Télémixte du Signal
59'28"
-
La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2019
Route28 avr.· Marseille
35'41"
-1 795ᵉ scratch
Scratch
1795ᵉ / 3887
Top 46 %
Chrono net 35'41"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
1h04'16"
6'26/km3 144ᵉ scratch
Scratch
3144ᵉ / 3426
Top 92 %
Catégorie · SEF
466ᵉ / 573
Top 81 %
Genre · F
858ᵉ / 1053
Top 81 %
Chrono net 1h04'16"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h05'38"RP
5'57/km285ᵉ scratch
Chrono net 2h05'38"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Running 10km
Route19 oct.· 10 km
1h05'43"
6'34/km5 778ᵉ scratch
Scratch
5778ᵉ / 7235
Top 80 %
Catégorie · SEF
1052ᵉ / 1570
Top 67 %
Genre · F
2100ᵉ / 3094
Top 68 %
Chrono net 1h05'43"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
1h10'27"
7'03/km3 284ᵉ scratch
Scratch
3284ᵉ / 3356
Top 98 %
Catégorie · SEF
510ᵉ / 539
Top 95 %
Genre · F
968ᵉ / 1015
Top 95 %
Chrono net 1h10'27"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Evasion de Seninghem
Trail25 mars· 9 km· 200 D+Cote 30
1h28'27"
154ᵉ scratch
2017
Natur'ALE Trail
Trail26 nov.· 9 km· 50 D+Cote 30
1h12'16"
205ᵉ scratch
2016
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
1h13'24"
4 142ᵉ scratch
Scratch
4142ᵉ / 4351
Top 95 %
Catégorie · SEF
944ᵉ / 1016
Top 93 %
Genre · F
1999ᵉ / 2157
Top 93 %
Chrono net 1h13'24"Vitesse 8,2 km/h
2012
Trail du Massif des Grandes Rousses - 13 km
Trail1 juil.· Oz En Oisans· 13 km
1h49'38"
16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 38
Top 42 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Chrono net 1h49'38"Vitesse 7,1 km/h
Le Trophée de la Meije - 8 km
Route16 juin· La Grave· 8 km
1h11'00"
8'53/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 28
Top 32 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Chrono net 1h11'00"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de l'Oisans - 10 km
Trail3 juin· Ornon· 10 km
1h09'11"
9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 69
Top 13 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · F
1ᵉ / 43
Top 2 %
Chrono net 1h09'11"Vitesse 8,7 km/h
10 km d'Avaux
Route9 avr.· Avaux· 10 km
57'30"RP
5'45/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 408
Top 85 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · F
55ᵉ / 89
Top 62 %
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Route-· 10 km
58'05"
5'49/km1 884ᵉ scratch
Scratch
1884ᵉ / 4515
Top 42 %
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

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27'39"
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