ElodieFRANÇOIS

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Chiffres clés
85 courses
2004 à 2026
3h40'09"
RP Marathon
1h36'56"
RP Semi
32'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2004
1
2005
5
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
7
2013
2
2014
1
2015
5
2016
3
2017
7
2018
4
2019
1
2020
2
2021
6
2022
5
2023
6
2024
13
2025
10
2026
202610 courses2 route8 trail
2026
Trail du Mont de Berru | Le tour du mont de Berru
Trail7 juin· 20 km· 540 D+Cote 35
2h34'51"
234ᵉ scratch
Chrono net 2h34'32"Vitesse 7,8 km/h
Trail Montan'Aspe - 16 km
Trail6 juin· Bedous· 16 km· 980 D+Cote 36
2h36'00"
231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 336
Top 69 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 71
Top 70 %
Genre · F
85ᵉ / 149
Top 57 %
Chrono net 2h36'00"Vitesse 6,2 km/h
Semi-Marathon de la Baie
Route31 mai· Pontorson· 21.1 km
2h40'43"
7'37/km1 890ᵉ scratch
Scratch
1890ᵉ / 1907
Top 99 %
Catégorie · SEF
317ᵉ / 322
Top 98 %
Genre · F
749ᵉ / 758
Top 99 %
Chrono net 2h40'43"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
La Satho'verte - 19 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 19 km
1h57'06"
6'10/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 231
Top 47 %
Catégorie · M0F
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · F
14ᵉ / 68
Top 21 %
Chrono net 1h57'06"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 47
2h05'50"
214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 1935
Top 11 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 291
Top 5 %
Genre · F
22ᵉ / 692
Top 3 %
Chrono net 2h05'50"Vitesse 11,9 km/h
Trail des Vosges Saonoises | Le Loup
Trail18 avr.· Fresse· 11.5 km· 480 D+Cote 30
1h46'13"
153ᵉ scratch
Chrono net 1h46'12"Vitesse 6,5 km/h
Espri'Trail de Crevic | L'ESPRIT 25
Trail12 avr.· 25 km· 800 D+Cote 28
4h09'06"
111ᵉ scratch
Étiennette Trail | Le Côteau de la Boulette
Trail6 avr.· 9 km· 250 D+Cote 35
58'11"
77ᵉ scratch
Trail Givré de Montanay | Montanoise
Trail1 févr.· 9 km· 130 D+Cote 42
50'58"
137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 536
Top 26 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 37
Top 8 %
Genre · F
22ᵉ / 256
Top 9 %
Chrono net 50'58"Vitesse 10,6 km/h
Marnaysienne
Trail25 janv.· Marnay· 10 km· 270 D+Cote 31
1h29'39"
286ᵉ scratch
Chrono net 1h29'39"Vitesse 6,7 km/h
2025
10 Km Et 5 Km De Héricourt - 5 Km Route
Route14 déc.· Hericourt· 10 km
32'48"RP
3'17/km527ᵉ scratch
Chrono net 32'48"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Spartan Morzine Winter Trail | Spartan Morzine WInter Trail 10K
Trail14 déc.· 11 km· 450 D+Cote 33
1h34'45"
463ᵉ scratch
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 385 D+
2h42'44"
913ᵉ scratch
Scratch
913ᵉ / 2556
Top 36 %
Catégorie · SEF
197ᵉ / 674
Top 29 %
Genre · F
281ᵉ / 1176
Top 24 %
Chrono net 2h42'44"Vitesse 8,8 km/h
Trail des Ducs (25) | La Comtesse
Trail15 nov.· Valentigney· 9 km· 230 D+Cote 32
1h13'34"
226ᵉ scratch
Chrono net 1h13'34"Vitesse 7,3 km/h
Trail'Loween | Les Sorciers
Trail25 oct.· 14 km· 240 D+Cote 33
1h44'40"
471ᵉ scratch
Chrono net 1h43'41"Vitesse 8,1 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21.1 km
2h41'06"
7'38/km4 657ᵉ scratch
Scratch
4657ᵉ / 4732
Top 98 %
Catégorie · SEF
812ᵉ / 835
Top 97 %
Genre · F
1624ᵉ / 1673
Top 97 %
Chrono net 2h41'06"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Le Lion de Belfort 25 - 10 KM
Route28 sept.· 10 km
1h08'59"
6'54/km1 705ᵉ scratch
Scratch
1705ᵉ / 2000
Top 85 %
Catégorie · M0F
116ᵉ / 147
Top 79 %
Genre · F
792ᵉ / 1005
Top 79 %
Chrono net 1h08'59"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
1h12'59"
7'18/km6 146ᵉ scratch
Scratch
6146ᵉ / 7807
Top 79 %
Chrono net 1h12'59"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées de la Moder - 5 km
Route30 août· Schweighouse Sur Moder· 5 km
29'57"
5'59/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 191
Top 81 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 26
Top 58 %
Genre · F
51ᵉ / 70
Top 73 %
Chrono net 29'57"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h36'56"RP
4'36/km2 059ᵉ scratch
Scratch
2059ᵉ / 8894
Top 23 %
Catégorie · SEF
140ᵉ / 1908
Top 7 %
Genre · F
208ᵉ / 3197
Top 7 %
Chrono net 1h36'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Trail du Val Joly
Trail2 mars· 32 km· 600 D+Cote 46
3h24'31"
153ᵉ scratch
Chrono net 3h24'31"Vitesse 9,4 km/h
Marnaysienne
Trail19 janv.· 10 km· 270 D+Cote 30
1h27'33"
271ᵉ scratch
Chrono net 1h27'33"Vitesse 6,9 km/h
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Varennes
Trail18 janv.· 16 km· 120 D+Cote 40
1h55'19"
351ᵉ scratch
Chrono net 1h55'19"Vitesse 8,3 km/h
2024
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 413 D+
2h33'55"
753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 2515
Top 30 %
Catégorie · SEF
177ᵉ / 836
Top 21 %
Genre · F
209ᵉ / 1159
Top 18 %
Chrono net 2h33'55"Vitesse 9,4 km/h
Natura Cap Eckwersheim - 5 km
Route1 nov.· Eckwersheim· 5 km
34'37"
6'55/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 168
Top 85 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 18
Top 72 %
Genre · F
65ᵉ / 80
Top 81 %
Chrono net 34'37"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h11'57"
6'15/km11 758ᵉ scratch
Scratch
11758ᵉ / 15254
Top 77 %
Catégorie · SEF
2182ᵉ / 3418
Top 64 %
Genre · F
3759ᵉ / 6036
Top 62 %
Chrono net 2h11'57"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Ultra Beaujolais Villages Trail | Baby BVT
Trail8 juin· 9 km· 360 D+Cote 43
56'35"
20ᵉ scratch
Chrono net 56'35"Vitesse 9,5 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail21 avr.· Bailleul· 42 km· 1 150 D+Cote 42
5h14'15"
811ᵉ scratch
Scratch
811ᵉ / 1543
Top 53 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 94
Top 34 %
Genre · F
85ᵉ / 298
Top 29 %
Chrono net 5h14'15"Vitesse 8,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h40'09"RP
5'13/km13 642ᵉ scratch
Scratch
13642ᵉ / 53818
Top 25 %
Catégorie · SEF
723ᵉ / 6308
Top 11 %
Genre · F
1317ᵉ / 14645
Top 9 %
Chrono net 3h40'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'135'05042 km
2023
L'Enfer d'Artois | 6H - 2 boucles
Trail9 déc.· 18 km· 840 D+Cote 0
3h45'24"
410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 517
Top 79 %
Chrono net 3h45'24"Vitesse 4,8 km/h
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail19 nov.· 17 km· 290 D+Cote 41
1h51'12"
282ᵉ scratch
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 km
1h01'12"
6'07/km8 080ᵉ scratch
Scratch
8080ᵉ / 13565
Top 60 %
Catégorie · M0F
311ᵉ / 783
Top 40 %
Genre · F
2701ᵉ / 6391
Top 42 %
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
23 km du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 43
4h19'19"
975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 2200
Top 44 %
Catégorie · SEF
113ᵉ / 350
Top 32 %
Genre · F
226ᵉ / 847
Top 27 %
Chrono net 4h19'19"Vitesse 5,3 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 25 km· 520 D+Cote 42
2h42'42"
604ᵉ scratch
2022
Ganatrail des Lumières - 15 km
Trail26 nov.· Genay· 15 km
1h15'26"
89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 263
Top 34 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
7ᵉ / 67
Top 10 %
Chrono net 1h15'26"Vitesse 11,9 km/h
Trail des Sapins | Le Val des Sorcières
Trail29 oct.· Lalouvesc· 12 km· 540 D+Cote 46
1h22'43"
40ᵉ scratch
Chrono net 1h22'43"Vitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h55'21"
5'28/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 921
Top 66 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 66
Top 50 %
Genre · F
90ᵉ / 238
Top 38 %
Chrono net 1h55'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
53'23"
5'20/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 570
Top 63 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 61
Top 34 %
Genre · F
52ᵉ / 169
Top 31 %
Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
L'Heure sur Piste
Route29 avr.· Lyon
50ᵉ
-au scratch
Scratch
50ᵉ / 71
Top 70 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
10ᵉ / 23
Top 43 %
10 km des Vins de la Côte Chalonnaise
Route26 mars· Givry· 10 km
50'27"
5'03/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 1066
Top 14 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 137
Top 3 %
Genre · F
16ᵉ / 506
Top 3 %
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
20 Km De Geneve (Sui) - 10 Km Route
Route7 nov.· Geneve· 20 km
1h07'39"
3'23/km986ᵉ scratch
Chrono net 1h07'39"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
La Val'Lyonnaise
Trail24 oct.· 15 km· 300 D+Cote 44
1h26'16"
112ᵉ scratch
Chrono net 1h26'16"Vitesse 10,4 km/h
2020
Les Foulées de Chateauneuf
Trail9 févr.· 13 km· 230 D+Cote 46
1h12'32"
73ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
44'38"
4'28/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 13125
Top 7 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 3506
Top 1 %
Genre · F
39ᵉ / 6037
Top 1 %
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 kms de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 10 km
43'13"
4'19/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 547
Top 26 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 87
Top 10 %
Genre · F
15ᵉ / 194
Top 8 %
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route17 mars· Villeurbanne· 10 km
42'53"
4'17/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 1362
Top 42 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 249
Top 14 %
Genre · F
48ᵉ / 388
Top 12 %
Chrono net 42'53"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées de Chasse sur Rhône - 5 km
Route3 févr.· Chasse Sur Rhone· 5 km
24'14"
4'51/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 51
Top 8 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
1ᵉ / 26
Top 4 %
Chrono net 24'14"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Les Foulées Outreloises
Route18 nov.· Outreau· 10 km
42'46"
4'17/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 841
Top 23 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 93
Top 6 %
Genre · F
8ᵉ / 238
Top 3 %
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h16'31"
6'50/km22 220ᵉ scratch
Scratch
22220ᵉ / 26188
Top 85 %
Catégorie · SEF
3217ᵉ / 4271
Top 75 %
Genre · F
6198ᵉ / 8446
Top 73 %
Chrono net 2h16'31"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de la Forêt d’Othe
Trail8 juil.· 7 km· 180 D+Cote 37
52'57"
59ᵉ scratch
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h24'48"
5'39/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 326
Top 38 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 48
Top 15 %
Genre · F
12ᵉ / 105
Top 11 %
Chrono net 1h24'48"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de Montaigu
Trail15 avr.· 13 km· 300 D+Cote 37
1h28'52"
343ᵉ scratch
Trail SO Bugey - 16 km
Trail8 avr.· Lhuis· 16 km· 675 D+Cote 45
1h57'11"
141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 385
Top 37 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 46
Top 22 %
Genre · F
17ᵉ / 97
Top 18 %
Chrono net 1h57'11"Vitesse 8,2 km/h
Trail Caluire Rhône Saône - 16 km
Trail25 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h31'22"
205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 375
Top 55 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 45
Top 31 %
Genre · F
25ᵉ / 88
Top 28 %
Chrono net 1h31'22"Vitesse 10,5 km/h
2017
Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route23 déc.· Courlay· 10 km
56'15"
5'38/km736ᵉ scratch
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris 01· 10 km
1h05'19"
6'32/km10 308ᵉ scratch
Scratch
10308ᵉ / 11497
Top 90 %
Catégorie · SEF
2649ᵉ / 3296
Top 80 %
Genre · F
3516ᵉ / 4395
Top 80 %
Chrono net 1h05'19"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
10 km de l'Horloge
Route10 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
45'03"
4'30/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 705
Top 36 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 95
Top 17 %
Genre · F
20ᵉ / 189
Top 11 %
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
La Parisienne
Route11 sept.· Paris 15· 6.7 km
48'24"
7'13/km16 582ᵉ scratch
Scratch
16582ᵉ / 28337
Top 59 %
Catégorie · SEF
9092ᵉ / 14655
Top 62 %
Genre · F
16580ᵉ / 28334
Top 59 %
Chrono net 48'24"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
44'55"
4'30/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 1177
Top 25 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 171
Top 5 %
Genre · F
14ᵉ / 334
Top 4 %
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
44'55"
290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 1177
Top 25 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 171
Top 5 %
Genre · F
14ᵉ / 333
Top 4 %
Chrono net 44'55"Vitesse 6,7 km/h
Trail de la Faïence - 11 km
Trail24 avr.· Desvres· 11 km
1h03'15"
56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 299
Top 19 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 64
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 119
Top 3 %
Chrono net 1h03'15"Vitesse 10,4 km/h
Trail de la Vallée de la Course - 15 km
Trail3 avr.· Bezinghem· 15 km
1h31'15"
90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 250
Top 36 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · F
2ᵉ / 73
Top 3 %
Chrono net 1h31'15"Vitesse 9,9 km/h
2015
Circuit Des Joggeurs De Guemps - 10km Course des As
Route6 sept.· Guemps· 10 km
44'29"
4'27/km41ᵉ scratch
2014
Les Foulees Markoises - 5.65 kms
Route26 oct.· Marck En Calaisis
25'48"
-30ᵉ scratch
Le Yervitrail & La Marche Yervillaise - 17,4 km
Route14 juin· Yerville· 17.4 km
1h57'44"
6'46/km168ᵉ scratch
2013
15° Foulees De L'espoir - 5km
Route1 déc.· Ardres· 5 km
23'41"
4'44/km22ᵉ scratch
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km350
Route17 nov.· Bergues
23'54"
-87ᵉ scratch
Les Foulees Markoises - 5km650
Route27 oct.· Marck En Calaisis
26'11"
-26ᵉ scratch
Les 17Emes Boucles De L Aa - 5km900
Route20 oct.· Gravelines
25'47"
-66ᵉ scratch
La Foulée des Gazelles
Route8 sept.· Toulon· 7.5 km
1h07'15"
8'58/km865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 1026
Top 84 %
Catégorie · SEF
358ᵉ / 390
Top 92 %
Genre · F
861ᵉ / 1020
Top 84 %
Chrono net 1h07'15"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
2° Circuit Guempois - 5km
Route1 sept.· Guemps· 5 km
26'18"
5'16/km26ᵉ scratch
19° Edition Des 6 Miles De Pont De Briques - 6 miles
Route10 févr.· St Etienne Au Mont
48'10"
-359ᵉ scratch
2012
Les 16Emes Boucles De L As - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
46'31"
4'39/km308ᵉ scratch
2010
La Virade De Piecaous - 10.5km
Route24 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
1h16'12"
7'15/km371ᵉ scratch
2007
10 Km De Campagne Lez Wardrecques - 10 Km Route
Route11 mars· Campagne Lez Wardrecques· 10 km
45'12"
4'31/km268ᵉ scratch
2006
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
42'38"
4'16/km314ᵉ scratch
10 Km De Gravelines - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
44'15"
4'26/km269ᵉ scratch
10 Km De Grande Synthe - 10 Km Route
Route17 sept.· Grande Synthe· 10 km
45'52"
4'35/km294ᵉ scratch
Quand Lomme Court 10Km - 10 Km Route
Route17 avr.· Lomme· 10 km
45'30"
4'33/km285ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
43'49"
4'23/km598ᵉ scratch
2005
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 km
46'48"
4'41/km334ᵉ scratch
2004
Les Boucles De L'aa - Populaires
Route17 oct.· Gravelines
26'26"
-96ᵉ scratch
Les Foulées Du Grand Large - Minimes Cadets
Route12 sept.· Grande Synthe
14'01"
-32ᵉ scratch
Les Foulées Du Parc - 4 km 900
Route25 avr.· Saint Pol Sur Mer· 4 km
21'05"
5'16/km59ᵉ scratch
Oye Plage 5 Km & 10 Km - 5 km
Route14 mars· Oye Plage· 5 km
20'30"RP
4'06/km43ᵉ scratch

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Route17 avril 2016· Lille· 10 kmnée en 1986SEF2615ᵉ
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