BenoitFRAISSAIS

né en 2003
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Chiffres clés
34 courses
2019 à 2026
30'54"
RP 10 km
15'01"
RP 5 km
15 km
plus long trail · 500 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
8
2019
2
2020
3
2021
2
2022
2
2023
8
2024
6
2025
3
2026
20263 courses1 route1 trail1 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
8h09'38"
20,8 km/h2 127ᵉ scratch
Scratch
2127ᵉ / 12732
Top 17 %
Catégorie · M1
763ᵉ / 2488
Top 31 %
Genre · H
2077ᵉ / 12070
Top 17 %
Chrono net 8h09'38"Vitesse 20,8 km/h
EKIDEN DE ROUEN 2026 - 5km
Route15 mars· 5 km
15'01"RP
3'00/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 200
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 109
Top 1 %
Chrono net 15'01"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Régionaux de Cross Normandie - Elites H
Trail25 janv.
34'47"
-90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 239
Top 38 %
Catégorie · SEH
60ᵉ / 134
Top 45 %
Genre · H
90ᵉ / 239
Top 38 %
Chrono net 34'47"
2025
Urban Trail de Lille - 10km
Trail15 nov.· Lille· 10 km
30'48"
3'05/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 3023
Top 3 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 976
Top 6 %
Genre · H
74ᵉ / 2015
Top 4 %
Chrono net 30'57"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h05'25"
3'16/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 28950
Top 1 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 5500
Top 1 %
Genre · H
115ᵉ / 17477
Top 1 %
Chrono net 1h05'25"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
30'54"RP
3'05/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 4832
Top 1 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 1046
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 2648
Top 1 %
Chrono net 30'54"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
DUO DE REVE 2025
Route14 sept.
18'06"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 37
Top 5 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
1ᵉ / 17
Top 6 %
Chrono net 18'06"
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
7h04'19"
18,5 km/h3 291ᵉ scratch
Scratch
3291ᵉ / 13649
Top 24 %
Catégorie · M1
940ᵉ / 2326
Top 40 %
Genre · H
3181ᵉ / 12726
Top 25 %
Chrono net 7h04'19"Vitesse 18,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
34'22"
3'26/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 4413
Top 6 %
Chrono net 34'22"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2024
FOULEES ANDELYSIENNES 2024 - 10km Mesuré
Route29 déc.· Les Andelys· 10 km
32'58"
3'18/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 398
Top 1 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 263
Top 2 %
Chrono net 32'58"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
FOULEES ANDELYSIENNES 2024 - 5km Qualif France
Route29 déc.· 5 km
19'52"
3'58/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 406
Top 31 %
Catégorie · ESH
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
116ᵉ / 251
Top 46 %
Chrono net 19'52"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
49'51"
4'59/km5 927ᵉ scratch
Scratch
5927ᵉ / 17412
Top 34 %
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
LA PROM' HYERES 2024 - 5 km
Route8 déc.· 5 km
15'45"
3'09/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 528
Top 5 %
Catégorie · ESH
4ᵉ / 20
Top 20 %
Genre · H
29ᵉ / 262
Top 11 %
Chrono net 15'45"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
Urban Trail de Lille - 5 km Route
Trail16 nov.· Lille· 5 km
15'32"
3'06/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1422
Top 7 %
Catégorie · ESM
19ᵉ / 131
Top 15 %
Genre · H
88ᵉ / 854
Top 10 %
Chrono net 15'32"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
Corrida de Villejuif - 10km
Route6 oct.· Villejuif (94)· 10 km
32'49"
3'17/km15ᵉ scratch
Catégorie · ESM
4ᵉ / 15
Top 27 %
Chrono net 32'49"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Les Foulées Viroises
Route22 sept.· 10 km
34'58"
3'30/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 139
Top 5 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
6ᵉ / 101
Top 6 %
Chrono net 34'58"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route17 mars· Lille· 5 km
15'31"
3'06/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 807
Top 7 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 37
Top 22 %
Genre · H
48ᵉ / 387
Top 12 %
Chrono net 15'31"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
2023
Cursa Dels Nassos Barcelone (Esp) - 10 Km Route
Route31 déc.· BarceloneEspagne· 10 km
31'26"
3'09/km43ᵉ scratch
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
32'04"
3'12/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 3782
Top 2 %
Catégorie · ESM
12ᵉ / 102
Top 12 %
Genre · H
74ᵉ / 2306
Top 3 %
Chrono net 32'04"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2022
100 Km - Marathon Et 5Km De La Somme - 5 Km Route
Route15 oct.· Amiens· 5 km
15'22"
3'04/km11ᵉ scratch
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
32'01"
3'12/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 5374
Top 1 %
Catégorie · ESM
14ᵉ / 174
Top 8 %
Genre · H
26ᵉ / 3280
Top 1 %
Chrono net 32'01"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2021
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route26 sept.· Tours (37)· 10 km
33'44"
3'22/km16ᵉ scratch
Catégorie · JUM
1ᵉ / 76
Top 1 %
Chrono net 33'44"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
34'20"
3'26/km70ᵉ scratch
Les Foulées des 2 Roches | La Roche Branlante
Trail18 juil.· 15 km· 500 D+Cote 62
1h13'26"
4'54/km5ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
17'22"
3'28/km297ᵉ scratch
10 Km Angers 2020
Route6 sept.· Angers· 10 km
40'12"
4'01/km116ᵉ scratch
Catégorie · CAM
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
113ᵉ / 279
Top 41 %
Chrono net 40'12"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
38'56"
3'54/km354ᵉ scratch
Catégorie · CAM
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 38'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Corrida Bolbecaise Des Sapeurs-Pompiers - 6 km
Route3 nov.· Bolleville· 6 km
22'36"
3'46/km4ᵉ scratch
Semi-marathon et 10 km de Bois-Guillaume - 10 km
Route20 oct.· 10 km
39'19"
3'56/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 646
Top 6 %
Catégorie · CAH
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
39ᵉ / 461
Top 8 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
39'58"
4'00/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 2566
Top 4 %
Catégorie · CAM
9ᵉ / 58
Top 16 %
Genre · H
109ᵉ / 1558
Top 7 %
Chrono net 39'58"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
5 Et 10 Km Des Mascarets - 5 km
Route7 juil.· Pont Audemer· 5 km
18'04"
3'37/km24ᵉ scratch
La Pass’Trail
Trail19 mai· 9 km· 100 D+Cote 53
37'54"
4'13/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 138
Top 5 %
Catégorie · CAH
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
7ᵉ / 77
Top 9 %
Chrono net 37'54"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail de la Forêt d'Eu
Trail5 mai· Saint Pierre En Val· 9 km· 180 D+Cote 54
44'59"
5'00/km15ᵉ scratch
TRAIL DE LA RONCE | L'Osso
Trail24 mars· Roncherolles Sur Le Vivier· 8 km· 220 D+Cote 56
37'22"
4'40/km8ᵉ scratch