LennartFRAHM

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Courses par saison
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
53'27"
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Marathon
1h50'31"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 3 fois
1h504h23202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h01'25"
5'43/km6 362ᵉ scratch
Chrono net 4h01'25"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h23'26"
6'15/km6 554ᵉ scratch
Chrono net 4h23'26"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h50'31"RP
2'37/km692ᵉ scratch
Chrono net 1h50'31"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
53'27"RP
2'32/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 53'27"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
Halbmarathon - HochschulCup
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
53'27"
2'32/km95ᵉ scratch
Chrono net 53'27"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h