LaurenceFRAGNOL

née en 1970
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Chiffres clés
66 courses
2015 à 2026
57 km
plus long trail · 3 700 D+
3h46'58"
RP Marathon
1h44'26"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
6
2015
6
2016
9
2017
2018
9
2019
1
2020
5
2021
10
2022
10
2023
4
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Indécis - 22 km
Trail29 mars· Zimmerbach· 22 km· 1 000 D+Cote 40
2h49'30"
7'42/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 185
Top 50 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
29ᵉ / 83
Top 35 %
Chrono net 2h49'30"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2025
La Belmontée de Feu - 16 km
Trail15 nov.· Belmont· 16 km· 900 D+Cote 40
2h08'10"
8'01/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 343
Top 51 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
28ᵉ / 112
Top 25 %
Chrono net 2h08'10"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de Saint Didier | Trail Elite
Trail5 oct.· 43 km· 1 950 D+Cote 40
6h41'35"
9'20/km79ᵉ scratch
Trail du Gypaète - La Gypaète - 57 km
Trail7 juin· Le Reposoir· 57 km· 3 700 D+Cote 33
15h18'15"
16'07/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 154
Top 99 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
24ᵉ / 25
Top 96 %
Chrono net 15h18'15"Allure 16'07/kmVitesse 3,7 km/h
Ungersberg 3 Terroirs - 35 km
Trail11 mai· Reichsfeld· 35 km· 1 700 D+Cote 39
5h06'58"
8'46/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 131
Top 83 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
23ᵉ / 34
Top 68 %
Chrono net 5h06'58"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Wurzel - 26 km
Trail13 avr.· Ville· 26 km· 1 100 D+Cote 40
3h20'05"
7'42/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 342
Top 64 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
42ᵉ / 102
Top 41 %
Chrono net 3h20'05"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Foulées du Souvenir
Trail16 nov.· 9 km· 450 D+Cote 41
1h10'37"
7'51/km207ᵉ scratch
Trai'elles
Trail13 oct.· 9 km· 300 D+Cote 38
1h01'03"
6'47/km52ᵉ scratch
Trail du Mur Païen | Trail du Mur Paien
Trail20 juil.· 20 km· 750 D+Cote 41
2h32'59"
7'39/km175ᵉ scratch
Trail des Marcaires - 32 km
Trail9 juin· Muhlbach Sur Munster· 32 km· 1 680 D+Cote 41
5h24'41"
10'09/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 462
Top 65 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · F
52ᵉ / 113
Top 46 %
Chrono net 5h24'41"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
2023
Trail Blanc du Gaschney
Trail16 déc.· 14 km· 670 D+Cote 40
1h52'18"
8'01/km230ᵉ scratch
La Landsberg - 25 km
Route26 nov.· Barr· 25 km
2h46'49"
6'40/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 632
Top 65 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
71ᵉ / 169
Top 42 %
Chrono net 2h46'49"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
La Landsberg | LE GRAND
Trail26 nov.· 23 km· 950 D+Cote 42
2h46'49"
7'15/km408ᵉ scratch
Trai'elle - 14 km
Route15 oct.· Kaysersberg· 13.6 km
1h34'08"
6'55/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 132
Top 23 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
31ᵉ / 132
Top 23 %
Chrono net 1h34'08"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de Saint Didier | Trail Expert
Trail1 oct.· 26 km· 1 000 D+Cote 38
3h47'13"
8'44/km136ᵉ scratch
Oisans Trail Tour - 22 km
Trail15 juil.· Alpe d'Huez· 21 km· 900 D+Cote 39
3h31'57"
10'06/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 328
Top 64 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
65ᵉ / 131
Top 50 %
Chrono net 3h31'57"Allure 10'06/kmVitesse 5,9 km/h
Samoëns Trail Tour - 33 km
Trail17 juin· Samoens· 33 km· 2 150 D+Cote 37
7h23'47"
13'27/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 899
Top 77 %
Catégorie · M3F
17ᵉ / 36
Top 47 %
Genre · F
182ᵉ / 285
Top 64 %
Chrono net 7h23'47"Allure 13'27/kmVitesse 4,5 km/h
Trail du Val d'Argent - 23 km
Trail7 mai· Ste Marie Aux Mines· 23.2 km· 1 000 D+Cote 41
3h08'49"
8'08/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 204
Top 61 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
28ᵉ / 63
Top 44 %
Chrono net 3h08'49"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Trail du Wurzel - 24 km
Trail23 avr.· Ville· 24 km· 1 100 D+Cote 42
3h26'05"
8'35/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 328
Top 60 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · F
50ᵉ / 121
Top 41 %
Chrono net 3h26'05"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Trail des Indécis - 24 km
Trail2 avr.· Eguisheim· 24 km· 950 D+Cote 42
2h51'26"
7'09/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 140
Top 50 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
15ᵉ / 54
Top 28 %
Chrono net 2h51'26"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
La Landsberg - 15 km
Trail27 nov.· Barr· 15 km· 600 D+Cote 42
1h48'15"
7'13/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 481
Top 47 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · F
56ᵉ / 189
Top 30 %
Chrono net 1h48'15"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Foulées du Souvenir
Trail12 nov.· 9 km· 430 D+Cote 42
1h10'26"
7'50/km125ᵉ scratch
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route2 oct.· Sélestat· 10 kmRP
46'58"
4'42/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 571
Top 35 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · F
28ᵉ / 187
Top 15 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Colmar
Route11 sept.· Colmar· 21.1 km
1h46'23"
5'03/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 1482
Top 29 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 56
Top 13 %
Genre · F
49ᵉ / 490
Top 10 %
Chrono net 1h46'23"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· 45.14 km· 2 776 D+Cote 39
8h58'30"
11'56/km1 667ᵉ scratch
Trail de la Hasel - 28 km
Trail4 juin· Oberhaslach· 28 km· 1 100 D+Cote 45
3h56'44"
8'27/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 131
Top 63 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
14ᵉ / 30
Top 47 %
Chrono net 3h56'44"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Les Courses de Scherwiller | L'Ortenbourg en solo
Trail28 mai· 13 km· 345 D+Cote 45
1h16'03"
5'51/km123ᵉ scratch
Trail des Marcaires - 32 km
Trail15 mai· Muhlbach Sur Munster· 32 km· 1 650 D+Cote 44
5h15'18"
9'51/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 412
Top 59 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
49ᵉ / 108
Top 45 %
Chrono net 5h15'18"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Tous au Bernstein | Duo Tour 19K
Trail1 mai· 19 km· 920 D+Cote 44
2h16'46"
7'12/km9ᵉ scratch
Trail du Wurzel - 24 km
Trail3 avr.· Ville· 24 km· 1 150 D+Cote 0
3h30'33"
8'46/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 142
Top 71 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
22ᵉ / 42
Top 52 %
Chrono net 3h30'33"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
2021
La Landsberg - 15 km
Trail28 nov.· Barr· 15 km· 700 D+Cote 44
2h11'04"
8'44/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 342
Top 30 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
17ᵉ / 120
Top 14 %
Chrono net 2h11'04"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route3 oct.· Selestat· 10 km
47'01"
4'42/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 422
Top 39 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
26ᵉ / 134
Top 19 %
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon De Colmar - Marathon
Route12 sept.· Colmar· 42.195 kmRP
3h46'58"
5'23/km64ᵉ scratch
U3T - Courses de l'Ungersberg 3Terroirs | U3T 18KM
Trail15 août· Reichsfeld· 18 km· 740 D+Cote 47
2h04'25"
6'55/km27ᵉ scratch
RUN IN NIGHT TRAIL - 13KM
Trail19 juin· WETTOLSHEIM· 13 km
1h34'39"
7'17/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 285
Top 53 %
Chrono net 1h34'39"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2020
Ungersberg 3 Terroirs - 18 km
Trail16 août· Reichsfeld· 18 km· 850 D+Cote 41
2h25'55"
8'06/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 142
Top 77 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
20ᵉ / 35
Top 57 %
Chrono net 2h25'55"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2019
Course Vignes Et Remparts - 10 Km Route SE
Route1 déc.· Ribeauville· 10 km
49'30"
4'57/km266ᵉ scratch
La Landsberg | La Landsberg 23
Trail24 nov.· 21 km· 900 D+Cote 41
2h47'37"
7'59/km335ᵉ scratch
Boulieu Trail | Croix de Chirol
Trail5 oct.· Boulieu Les Annonay· 20 km· 650 D+Cote 41
2h31'50"
7'36/km155ᵉ scratch
Semi-Marathon de Colmar
Route15 sept.· Colmar· 21.1 kmRP
1h44'26"
4'57/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 1802
Top 18 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 212
Top 4 %
Genre · F
24ᵉ / 641
Top 4 %
Chrono net 1h44'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Hasel | Le Camphrier
Trail22 juin· 13 km· 360 D+Cote 43
1h25'40"
6'35/km203ᵉ scratch
Les Foulées Epfigeoises - 13.3 km
Route9 juin· Epfig· 13.3 km
1h16'09"
5'44/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 222
Top 43 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
10ᵉ / 55
Top 18 %
Chrono net 1h16'09"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Courses de Scherwiller - 13 km
Route25 mai· Scherwiller· 13.6 km
1h18'10"
5'45/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 338
Top 52 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 44
Top 18 %
Genre · F
31ᵉ / 114
Top 27 %
Chrono net 1h18'10"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Courses de Scherwiller | L'Ortenbourg en solo
Trail25 mai· 13 km· 335 D+Cote 44
1h18'10"
6'01/km175ᵉ scratch
Trail du Wurzel - 12 km
Trail14 avr.· Ville· 12 km· 490 D+Cote 40
1h26'43"
7'14/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 208
Top 57 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · F
21ᵉ / 76
Top 28 %
Chrono net 1h26'43"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Marathon International du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
4h00'34"
5'42/km584ᵉ scratch
Scratch
584ᵉ / 1759
Top 33 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 154
Top 18 %
Genre · F
63ᵉ / 356
Top 18 %
Chrono net 4h01'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Courses des Châteaux - 10 km
Route22 oct.· Ottrott· 10 km
57'28"
5'45/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 917
Top 50 %
Catégorie · VEF
20ᵉ / 150
Top 13 %
Genre · F
78ᵉ / 340
Top 23 %
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Colmar
Route17 sept.· Colmar· 21.1 km
1h45'02"
4'59/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 1612
Top 29 %
Catégorie · VEF
11ᵉ / 175
Top 6 %
Genre · F
33ᵉ / 525
Top 6 %
Chrono net 1h45'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Rock and Run - 5 km
Route24 juin· Mommenheim· 5 kmRP
24'37"
4'55/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 440
Top 23 %
Catégorie · VEF
2ᵉ / 108
Top 2 %
Genre · F
17ᵉ / 233
Top 7 %
Chrono net 24'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Hasel | Le Camphrier
Trail17 juin· Oberhaslach· 13 km· 380 D+Cote 41
1h28'28"
6'48/km261ᵉ scratch
Le Semi de Strasbourg
Route14 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h45'20"
5'00/km900ᵉ scratch
Scratch
900ᵉ / 2996
Top 30 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 255
Top 10 %
Genre · F
83ᵉ / 824
Top 10 %
Chrono net 1h45'20"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées du Courlis - 12 km
Route29 avr.· Erstein· 12.5 km
58'40"
4'42/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 388
Top 34 %
Catégorie · VEF
2ᵉ / 54
Top 4 %
Genre · F
11ᵉ / 117
Top 9 %
Chrono net 58'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail du Wurzel - 13 km
Trail23 avr.· Ville· 12.8 km· 400 D+Cote 41
1h26'45"
6'47/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 249
Top 64 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 32
Top 56 %
Genre · F
45ᵉ / 99
Top 45 %
Chrono net 1h26'45"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· Meudon· 30 km· 600 D+Cote 43
3h16'27"
6'33/km1 347ᵉ scratch
Scratch
1347ᵉ / 2783
Top 48 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 188
Top 20 %
Genre · F
159ᵉ / 618
Top 26 %
Chrono net 3h16'27"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h53'23"
5'40/km6 188ᵉ scratch
Scratch
6188ᵉ / 14231
Top 43 %
Catégorie · V1F
268ᵉ / 1286
Top 21 %
Genre · F
819ᵉ / 3962
Top 21 %
Chrono net 1h53'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route2 oct.· Selestat· 10 km
49'16"
4'56/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 867
Top 44 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 74
Top 16 %
Genre · F
39ᵉ / 251
Top 16 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Colmar
Route18 sept.· Colmar· 42.195 km
3h55'50"
5'35/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 702
Top 40 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 51
Top 18 %
Genre · F
19ᵉ / 119
Top 16 %
Chrono net 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Robertsauvienne
Route3 juil.· Strasbourg Robertsau· 10 km
47'43"
4'46/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 774
Top 36 %
Catégorie · F
40ᵉ / 303
Top 13 %
Genre · F
40ᵉ / 303
Top 13 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Epfigeoises - 10 km
Route12 juin· Epfig· 10 km
51'21"
5'08/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 359
Top 41 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · F
13ᵉ / 103
Top 13 %
Chrono net 51'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées du Courlis - 6 km
Route23 avr.· Erstein· 6 km
29'01"
4'50/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 278
Top 25 %
Catégorie · VEF
1ᵉ / 58
Top 2 %
Genre · F
8ᵉ / 148
Top 5 %
Chrono net 29'01"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
La Course Vignes et Remparts
Route6 déc.· Ribeauville· 10 km
50'00"
5'00/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 1019
Top 46 %
Catégorie · VEF
11ᵉ / 135
Top 8 %
Genre · F
58ᵉ / 336
Top 17 %
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route27 sept.· Rosheim· 10 km
50'49"
5'05/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 1101
Top 37 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 125
Top 11 %
Genre · F
39ᵉ / 377
Top 10 %
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Colmar
Route13 sept.· Colmar· 21.1 km
1h48'54"
5'10/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 1163
Top 30 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 149
Top 11 %
Genre · F
40ᵉ / 433
Top 9 %
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 km du Vignoble d'Alsace
Route21 juin· Dorlisheim· 10 km
51'09"
5'07/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 1150
Top 21 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 143
Top 6 %
Genre · F
32ᵉ / 555
Top 6 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Le Semi de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h50'56"
5'15/km1 515ᵉ scratch
Scratch
1515ᵉ / 3125
Top 48 %
Catégorie · VEF
19ᵉ / 226
Top 8 %
Genre · F
162ᵉ / 789
Top 21 %
Chrono net 1h50'56"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du Courlis
Route25 avr.· Erstein· 12.5 km
59'43"
4'47/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 472
Top 45 %
Catégorie · VEF
3ᵉ / 63
Top 5 %
Genre · F
20ᵉ / 145
Top 14 %
Chrono net 59'43"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

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La Landsberg - 24 km
Route24 novembre 2019· Barr· 24 kmV3F335ᵉ
2h47'37"
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