SoniaFRAGNAUD
Courses par saison
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20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
14 km · 750 D+
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du Plomb
12 km · 730 D+
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du Plomb
11 km · 100 D+
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail du Chat Botté
2026
EXPLOR'RUN SAINT-SAVINIEN - LE MUNG | La GrenouilletteTrail26 avr.· 9 km· 70 D+Cote 3751'40"
EXPLOR'RUN SAINT-SAVINIEN - LE MUNG | La Grenouillette
Trail26 avr.· 9 km· 70 D+Cote 37
51'40"
Chrono net 51'40"Vitesse 10,5 km/h
2025
Paléotrail des CharentesTrail13 déc.· Saint Cesaire· 8 km· 220 D+Cote 311h17'49"
Paléotrail des Charentes
Trail13 déc.· Saint Cesaire· 8 km· 220 D+Cote 31
1h17'49"
Chrono net 1h17'49"Vitesse 6,2 km/h
Course Nature à la Roche CourbonTrail18 oct.· 8 km· 75 D+Cote 4046'40"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail18 oct.· 8 km· 75 D+Cote 40
46'40"
Chrono net 46'40"Vitesse 10,3 km/h
10 km d'EpessesTrail27 sept.· Epesses· 10 km· 130 D+Cote 301h20'06"
10 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 10 km· 130 D+Cote 30
1h20'06"
Scratch
5902ᵉ / 7260
Top 81 %
Catégorie · M2F
178ᵉ / 228
Top 78 %
Genre · F
3136ᵉ / 4091
Top 77 %
Chrono net 1h20'06"Vitesse 7,5 km/h
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du PlombTrail18 juil.· 14 km· 750 D+Cote 282h46'39"
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du Plomb
Trail18 juil.· 14 km· 750 D+Cote 28
2h46'39"
Chrono net 2h46'39"Vitesse 5,0 km/h
Explor’Run Mornac-Sur-Seudre 2025 - Le Trail des MaraisTrail22 juin· 9 km51'14"
Explor’Run Mornac-Sur-Seudre 2025 - Le Trail des Marais
Trail22 juin· 9 km
51'14"
Chrono net 51'14"Vitesse 10,5 km/h
Explor’Run Saint-Savinien - La GrenouilletteTrail27 avr.· 9 km55'17"
Explor’Run Saint-Savinien - La Grenouillette
Trail27 avr.· 9 km
55'17"
Chrono net 55'17"Vitesse 9,8 km/h
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail du Chat BottéTrail2 mars· 11 km· 100 D+Cote 371h09'29"
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail du Chat Botté
Trail2 mars· 11 km· 100 D+Cote 37
1h09'29"
Chrono net 1h09'29"Vitesse 9,5 km/h
2024
Course Nature à la Roche CourbonTrail20 oct.· 8 km· 80 D+Cote 3950'16"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· 8 km· 80 D+Cote 39
50'16"
Chrono net 50'16"Vitesse 9,5 km/h
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du PlombTrail19 juil.· 12 km· 730 D+Cote 292h43'02"
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du Plomb
Trail19 juil.· 12 km· 730 D+Cote 29
2h43'02"
Chrono net 2h43'02"Vitesse 4,4 km/h
Explor'run Mornac-Sur-Seudre - Couse nature 7#5 kmTrail23 juin· Mornac Sur Seudre· 5 km38'02"
Explor'run Mornac-Sur-Seudre - Couse nature 7#5 km
Trail23 juin· Mornac Sur Seudre· 5 km
38'02"
Chrono net 38'02"Vitesse 7,9 km/h