DamienFRACAS

né(e) en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
3
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'48"
↘ −1'28" depuis 2016
Oxyghem - 10 Km Route · 14 mai 2026 · couru 4 fois
43'4848'58201620182020202220242026
Semi
1h43'53"
↘ −18'10" depuis 2015
Semi-Marathon de la Brader'Y · 1 septembre 2018 · couru 6 fois
1h432h0320152016201720182019
Marathon
3h48'46"
Marathon De Gand (Bel) - Marathon · 27 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Oxyghem - 10 Km Route
Route14 mai· Hem· 10 km
43'48"RP
4'23/km227ᵉ scratch
Chrono net 43'48"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2021
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route7 nov.· Lesquin· 10 km
44'44"
4'28/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 708
Top 32 %
Catégorie · M0M
33ᵉ / 64
Top 52 %
Genre · H
218ᵉ / 521
Top 42 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2019
Les Foulées Lesquinoises - 10 Km Route
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
48'58"
4'54/km459ᵉ scratch
Marathon De Gand (Bel) - Marathon
Route27 oct.· Gand· 42,2 km
3h48'46"RP
5'25/km330ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h47'16"
5'05/km964ᵉ scratch
Scratch
964ᵉ / 2730
Top 35 %
Catégorie · SEM
489ᵉ / 1062
Top 46 %
Genre · H
898ᵉ / 2239
Top 40 %
Chrono net 1h47'16"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h43'53"RP
4'55/km996ᵉ scratch
Scratch
996ᵉ / 3157
Top 32 %
Catégorie · SEM
507ᵉ / 1219
Top 42 %
Genre · H
932ᵉ / 2541
Top 37 %
Chrono net 1h43'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
45'16"
4'32/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 1053
Top 30 %
Catégorie · SEM
148ᵉ / 334
Top 44 %
Genre · H
303ᵉ / 774
Top 39 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h48'28"
5'08/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 879
Top 51 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 256
Top 64 %
Genre · H
403ᵉ / 698
Top 58 %
Chrono net 1h48'28"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h55'41"
5'29/km1 857ᵉ scratch
Scratch
1857ᵉ / 3137
Top 59 %
Catégorie · SEM
630ᵉ / 826
Top 76 %
Genre · H
1607ᵉ / 2329
Top 69 %
Chrono net 1h55'41"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
2h03'22"
5'51/km1 033ᵉ scratch
Scratch
1033ᵉ / 1250
Top 83 %
Catégorie · SEM
347ᵉ / 383
Top 91 %
Genre · H
901ᵉ / 1025
Top 88 %
Chrono net 2h03'22"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
2h02'03"
5'47/km2 400ᵉ scratch
Scratch
2400ᵉ / 3188
Top 75 %
Catégorie · SEM
790ᵉ / 904
Top 87 %
Genre · H
2066ᵉ / 2494
Top 83 %
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route24 juin 2018· Frelinghien· 10 kmné(e) en 1983SEM118ᵉ
46'09"
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route27 mai 2018· Bondues· 10 kmné(e) en 1983SEM267ᵉ
48'07"
Les Foulées"nature" - 10 Km Route
Route1 avril 2018· Roncq· 10 kmné(e) en 1983SEM65ᵉ
45'28"
Foulees Humanitaires De Pevele - 10km
Route27 avril 2014· Mons En Pevele· 10 kmné(e) en 1983SEM89ᵉ
50'34"
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