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SylvainFRÉNOIS

né en 1991
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Courses par saison

2
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
3
2022
1
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'50"
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 8 fois
43'5050'18200820102012201420162018202020222024
Semi
1h44'50"
↘ −4'34" depuis 2021
Semi Marathon du Bois de Vincennes · 23 octobre 2022 · couru 3 fois
1h441h5420212022
Marathon
3h45'14"
↘ −16'39" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 4 fois
3h454h162021202220232024
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
43'50"RP
4'23/km3 519ᵉ scratch
Scratch
3519ᵉ / 34353
Top 10 %
Catégorie · SEH
1904ᵉ / 9353
Top 20 %
Genre · H
3245ᵉ / 18512
Top 18 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
44'57"
4'30/km979ᵉ scratch
Scratch
979ᵉ / 5318
Top 18 %
Catégorie · SEM
416ᵉ / 1193
Top 35 %
Genre · H
895ᵉ / 3052
Top 29 %
Chrono net 44'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Foulées Vairoises - 10km
Route6 avr.· Vaires Sur Marne· 10 km
44'55"
4'30/km67ᵉ scratch
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
10km Magny - 10 Km Route
Route16 mars· Magny Le Hongre· 10 km
50'18"
5'02/km189ᵉ scratch
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10km de Neuilly sur Marne
Route2 mars· Neuilly-Sur-Marne (93)· 10 km
48'34"
4'51/km239ᵉ scratch
Catégorie · SEM
85ᵉ / 180
Top 47 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
43'50"
4'23/km923ᵉ scratch
Scratch
923ᵉ / 2899
Top 32 %
Catégorie · SEH
417ᵉ / 828
Top 50 %
Genre · H
856ᵉ / 2076
Top 41 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
46'56"
4'42/km1 315ᵉ scratch
Catégorie · SEM
479ᵉ / 541
Top 89 %
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2008
Le Challenge Pacoulix
Route20 sept.· Limoux· 10 km
44'05"
4'25/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 165
Top 30 %
Catégorie · JUM
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
47ᵉ / 134
Top 35 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h