RaphaëlFRÉMAUX

né en 1984
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Chiffres clés
27 courses
2014 à 2025
61 km
plus long trail · 600 D+
3h35'57"
RP Marathon
1h42'27"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
7
2022
7
2023
4
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
GTN - Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail1 nov.· Lievin· 61 km· 600 D+Cote 41
4h03'08"
3'59/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 586
Top 58 %
Chrono net 4h03'10"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h35'57"RP
5'07/km11 646ᵉ scratch
Scratch
11646ᵉ / 54922
Top 21 %
Catégorie · M1M
1348ᵉ / 4700
Top 29 %
Genre · H
10537ᵉ / 38580
Top 27 %
Chrono net 3h35'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Ultra Trail des Montagnes du Jura - 40 km
Trail6 oct.· Chapelle Des Bois· 40 km· 1 270 D+Cote 43
5h27'29"
8'11/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 1306
Top 46 %
Catégorie · M1M
72ᵉ / 140
Top 51 %
Genre · H
517ᵉ / 959
Top 54 %
Chrono net 5h27'29"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Ardennes Méga Trail | RLT - Roc La Tour
Trail29 juin· 48 km· 2 100 D+Cote 43
8h03'14"
10'04/km328ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail21 avr.· Bailleul· 42 km· 1 150 D+Cote 45
4h52'07"
6'57/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 1543
Top 34 %
Catégorie · M1M
82ᵉ / 228
Top 36 %
Genre · H
488ᵉ / 1245
Top 39 %
Chrono net 4h52'07"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Défi Trails Lillois - 15 km
Trail24 mars· Lille· 15 km· 100 D+Cote 41
1h30'37"
6'02/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 131
Top 44 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · H
48ᵉ / 75
Top 64 %
Chrono net 1h30'37"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail19 nov.· 25 km· 440 D+Cote 45
2h31'07"
6'03/km158ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h49'08"
5'26/km1 430ᵉ scratch
Catégorie · M35
196ᵉ / 460
Top 43 %
Genre · H
1282ᵉ / 3597
Top 36 %
Chrono net 3h49'08"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Ardennes Méga Trail | LST - Le Saut Thibaut
Trail24 juin· 25 km· 1 200 D+Cote 42
3h58'18"
9'32/km298ᵉ scratch
Ardennes Méga Trail | CDS - Crêtes De Semoy
Trail23 juin· 13 km· 500 D+Cote 45
1h39'13"
7'38/km137ᵉ scratch
Trail de la Montagnarde
Trail29 mai· 21 km· 400 D+Cote 45
2h00'37"
5'45/km63ᵉ scratch
ROUTE DU LOUVRE 2023 - 10km
Route13 mai· Lens· 10 km
44'50"RP
4'29/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 1837
Top 12 %
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du Patois
Trail7 mai· 12 km· 310 D+Cote 47
1h11'14"
5'56/km72ᵉ scratch
2022
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail20 nov.· 25 km· 440 D+Cote 46
2h25'43"
5'50/km95ᵉ scratch
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail5 nov.· Liévin· 33 km· 550 D+Cote 45
3h29'39"
6'21/km247ᵉ scratch
Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens
Trail1 oct.· 20 km· 409 D+Cote 47
2h07'35"
6'23/km39ᵉ scratch
Trail des Pyramides - 18 km
Trail17 sept.· Wingles· 18 km· 250 D+Cote 48
1h34'46"
5'16/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 95
Top 28 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
26ᵉ / 77
Top 34 %
Chrono net 1h34'46"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Arena Trail de Liévin | Les Gueules Noires
Trail9 juil.· 22 km· 340 D+Cote 46
2h02'16"
5'33/km103ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Semi-comtoise
Trail5 juin· 21 km· 330 D+Cote 51
1h59'28"
5'41/km117ᵉ scratch
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional
Route15 mai· Lens· 21.1 km
1h42'27"RP
4'51/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 1288
Top 16 %
Chrono net 1h42'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
LA CANADIAN RACE - SPEED RACE 11 KM
Route26 juin· Vimy· 11 km
55'00"
5'00/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 773
Top 17 %
Catégorie · M0H
31ᵉ / 103
Top 30 %
Genre · H
126ᵉ / 545
Top 23 %
Chrono net 55'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Trail des Hobbits | La Disc-Hobbit
Trail1 juin· 14 km· 340 D+Cote 42
1h40'49"
7'12/km93ᵉ scratch
2017
La Canadian Race - 11 km
Route25 juin· Vimy· 11 km
55'09"
5'01/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 672
Top 18 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 195
Top 30 %
Genre · H
110ᵉ / 505
Top 22 %
Chrono net 55'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Stadi Trail - 19 km
Trail5 juil.· Villeneuve D'ascq· 19 km
1h58'11"
6'13/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 232
Top 74 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 97
Top 81 %
Genre · H
158ᵉ / 200
Top 79 %
Chrono net 1h58'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Loos En Gohelle· 10 km
46'30"
4'39/km280ᵉ scratch
2014
La Course de la Sainte Barbe - 10.3 km
Route9 déc.· Henin Beaumont· 10.3 km
45'04"
4'23/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 180
Top 26 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 56
Top 52 %
Genre · H
43ᵉ / 135
Top 32 %
Chrono net 45'04"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail des Mingeux d'Maguettes - 7 km
Trail9 nov.· Givenchy En Gohelle· 7 km
36'52"
5'16/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 431
Top 19 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 98
Top 33 %
Genre · H
76ᵉ / 275
Top 28 %
Chrono net 36'52"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

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Foulée De Crozet - 1km PO
Route1 octobre 2023· Crozetné en 2014POM24ᵉ
5'57"
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