CarolineFRÉCHARD

née en 1991
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Chiffres clés
38 courses
2012 à 2026
34 km
plus long trail · 1 300 D+
5h20'52"
RP Marathon
1h56'42"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
5
2017
3
2018
5
2019
3
2020
2021
2
2022
4
2023
5
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail de la Noire Roche - 15 km
Trail3 mai· Ventron· 15 km· 650 D+Cote 38
1h51'16"
7'25/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 264
Top 59 %
Catégorie · M0F
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · F
45ᵉ / 116
Top 39 %
Chrono net 1h51'39"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Tout Cattenom court - 19 km
Trail5 avr.· Cattenom· 19 km· 325 D+Cote 37
2h10'51"
6'53/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 158
Top 72 %
Catégorie · M0F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
21ᵉ / 39
Top 54 %
Chrono net 2h10'51"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Trail Alsace Grand Est by UTMB® | Trail des Pèlerins
Trail17 mai· 34.43 km· 1 298 D+Cote 39
4h47'33"
8'21/km772ᵉ scratch
Waletrail (Lux) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail3 mai· LipperscheidLuxembourg· 25 km
3h26'40"
8'16/km81ᵉ scratch
Foxtrail - 27 km
Trail21 avr.· Bouzonville· 27 km· 700 D+Cote 35
3h37'03"
8'02/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 81
Top 93 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Chrono net 3h37'03"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Tout Cattenom court - 10 km
Trail6 avr.· Cattenom· 10 km· 150 D+Cote 39
58'50"
5'53/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 312
Top 35 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 49
Top 14 %
Genre · F
18ᵉ / 139
Top 13 %
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
La Juffynoise
Trail20 oct.· 19 km· 550 D+Cote 39
2h11'22"
6'55/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 173
Top 80 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
18ᵉ / 34
Top 53 %
Chrono net 2h11'22"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail Urbain de Longwy - TUL
Trail8 sept.· 21 km· 475 D+Cote 41
2h10'16"
6'12/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 142
Top 66 %
Catégorie · SEF (4)
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
13ᵉ / 27
Top 48 %
Chrono net 2h10'16"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
L’Escapade Nature de Volkrange | L'escapade de Volkrange
Trail1 sept.· 15 km· 500 D+Cote 41
1h46'48"
7'07/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 123
Top 53 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · F
13ᵉ / 32
Top 41 %
Chrono net 1h46'48"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Des Mines (Lux) - trail 14 km deniv 250 m
Trail30 juin· RumelangeLuxembourg· 14 km
1h34'02"
6'43/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 314
Top 45 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 47
Top 23 %
Genre · F
24ᵉ / 110
Top 22 %
Chrono net 1h34'02"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Hemera terville trail
Trail1 juin· 11 km· 90 D+Cote 39
1h02'59"
5'44/km92ᵉ scratch
2023
Marathon Du Grand Ballon
Trail29 juil.· 22 km· 940 D+Cote 35
3h30'25"
9'34/km238ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 18 km
Trail24 juin· Gerardmer· 15 km· 800 D+Cote 41
2h30'38"
10'03/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 469
Top 53 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 50
Top 54 %
Genre · F
54ᵉ / 166
Top 33 %
Chrono net 2h30'38"Allure 10'03/kmVitesse 6,0 km/h
Hemera Trail | Terville Express
Trail3 juin· 10 km· 85 D+Cote 42
59'40"
5'58/km70ᵉ scratch
Celtic Euro Trail (Lux) - trail 19 km deniv 450 m
Trail5 févr.· DiekirchLuxembourg· 19 km
2h06'11"
6'38/km45ᵉ scratch
2022
Semi Marathon De La Route Du Vin (Lux) - 10 Km Route
Route25 sept.· RemichLuxembourg· 10 km
53'21"
5'20/km146ᵉ scratch
Run Leudelange (Lux) - 10 Km Route
Route17 juin· LeudelangeLuxembourg· 10 km
1h04'05"
6'25/km179ᵉ scratch
2020
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail13 sept.· Saint Nabord· 30 km· 1 200 D+Cote 46
4h06'48"
8'14/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 678
Top 48 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 53
Top 32 %
Genre · F
44ᵉ / 151
Top 29 %
Chrono net 4h06'48"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Hauts Forts | Relais des Contrebandiers 1/2
Trail8 août· 28 km· 2 000 D+Cote 40
5h10'07"
11'05/km36ᵉ scratch
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route1 févr.· Malakoff (92)· 10 km
55'30"
5'33/km559ᵉ scratch
Catégorie · SEF
35ᵉ / 69
Top 51 %
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail15 sept.· St Nabord· 33 km· 1 250 D+Cote 43
4h20'27"
7'54/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 809
Top 58 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 91
Top 47 %
Genre · F
79ᵉ / 200
Top 40 %
Chrono net 4h20'27"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
La Ballastiere - 16km
Route8 sept.· 16 km
1h40'27"
6'17/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 280
Top 73 %
Catégorie · SEF Armand
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · F
32ᵉ / 79
Top 41 %
Chrono net 1h40'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
LaBoussoise - 15km
Route25 août· 15 km
1h26'54"
5'48/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 289
Top 71 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 36
Top 42 %
Genre · F
26ᵉ / 67
Top 39 %
Chrono net 1h26'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Charbonniers
Trail11 août· Saint Maurice Sur Moselle· 8 km· 240 D+Cote 41
48'42"
6'05/km42ᵉ scratch
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Trail Découverte
Trail20 avr.· Paladru· 13 km· 411 D+Cote 40
1h32'01"
7'05/km303ᵉ scratch
2018
10 km de Caluire-et-Cuire
Route21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
51'48"RP
5'11/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 918
Top 60 %
Catégorie · SEF
48ᵉ / 130
Top 37 %
Genre · F
74ᵉ / 246
Top 30 %
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Fleurinoises
Route30 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 10 km
1h28'31"
8'51/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 326
Top 64 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 32
Top 53 %
Genre · F
38ᵉ / 103
Top 37 %
Chrono net 1h28'31"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Trail des Tard Venus - 16 km
Trail9 sept.· Brignais· 12 km· 280 D+Cote 40
1h36'46"
8'04/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 232
Top 71 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · F
24ᵉ / 61
Top 39 %
Chrono net 1h36'46"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h59'45"
5'41/km1 728ᵉ scratch
Scratch
1728ᵉ / 5578
Top 31 %
Catégorie · SEF
121ᵉ / 825
Top 15 %
Genre · F
271ᵉ / 1921
Top 14 %
Chrono net 1h57'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h57'55"
5'54/km9 306ᵉ scratch
Scratch
9306ᵉ / 16071
Top 58 %
Catégorie · SEF
827ᵉ / 2231
Top 37 %
Genre · F
1577ᵉ / 4720
Top 33 %
Chrono net 1h57'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 oct.· Vaugneray· 15 km
1h30'03"
6'00/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 373
Top 61 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 45
Top 42 %
Genre · F
50ᵉ / 142
Top 35 %
Chrono net 1h30'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Crêtes du Chablais - Le Pacotilleur - 18 km
Trail18 juin· Chatel· 18 km· 1 060 D+Cote 37
3h28'01"
11'33/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 519
Top 83 %
Catégorie · SEF
72ᵉ / 105
Top 69 %
Genre · F
127ᵉ / 187
Top 68 %
Chrono net 3h28'01"Allure 11'33/kmVitesse 5,2 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Trail Découverte
Trail28 mai· Annecy· 15 km· 905 D+Cote 36
2h56'32"
11'46/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 590
Top 68 %
Catégorie · SEF
64ᵉ / 120
Top 53 %
Genre · F
117ᵉ / 241
Top 49 %
Chrono net 2h56'32"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
2016
Trail du Saint Quentin - 25 km
Trail12 juin· Plappeville· 25 km· 910 D+Cote 40
3h29'59"
8'24/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 323
Top 80 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · F
35ᵉ / 62
Top 56 %
Chrono net 3h29'59"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2015
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21.1 km
1h56'42"RP
5'32/km1 775ᵉ scratch
Scratch
1775ᵉ / 4091
Top 43 %
Catégorie · SEF
147ᵉ / 637
Top 23 %
Genre · F
329ᵉ / 1455
Top 23 %
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Saint Quentin - 15 km
Trail14 juin· Plappeville· 15 km
1h42'21"
6'49/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 956
Top 44 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 149
Top 21 %
Genre · F
56ᵉ / 287
Top 20 %
Chrono net 1h42'21"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Foulée Impériale De Fontainebleau - 10 Km Route
Route6 avr.· Fontainebleau· 10 km
52'27"
5'15/km403ᵉ scratch
2012
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon
Route15 avr.· VienneAutriche· 42.195 km
5h20'52"RP
7'36/km5 615ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Escapade Olivier - 20km
Route4 septembre 2019· 20 kmEAF89ᵉ
2h19'49"
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