FrédéricFOURREAU

né en 1970
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Chiffres clés
37 courses
2006 à 2026
1h47'48"
RP Semi
51'55"
RP 10 km
20'20"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
1
2012
1
2013
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2
2020
1
2021
3
2022
3
2023
6
2024
6
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail de la vallée de Tréauray 29 km
Trail7 juin· ST GOUSTAN· 29 km· 540 D+Cote 38
3h18'39"
6'51/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 495
Top 81 %
Catégorie · M4H
22ᵉ / 27
Top 81 %
Genre · H
348ᵉ / 399
Top 87 %
Chrono net 3h18'39"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La Trace | La Maratrace
Trail5 avr.· Tregunc· 42 km· 680 D+Cote 37
5h33'43"
7'57/km278ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 18
Trail28 mars· 19 km· 520 D+Cote 0
2h15'16"
7'07/km273ᵉ scratch
10 KMS RRUNNING PAYS DE LORIENT
Route15 févr.· Calan· 10 km
52'11"
5'13/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 389
Top 62 %
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21.097 km
1h52'58"
5'21/km2 586ᵉ scratch
Scratch
2586ᵉ / 5973
Top 43 %
Catégorie · M4M
77ᵉ / 173
Top 45 %
Genre · H
2049ᵉ / 3575
Top 57 %
Chrono net 1h52'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de la Ria d'Etel
Trail11 oct.· Nostang· 17 km· 130 D+Cote 47
1h26'30"
5'05/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 459
Top 17 %
Chrono net 1h26'30"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Triathlon Ploemeur Océan 2025 - Individuel - Format XS
Triathlon29 juin· Ploemeur
56'48"
175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 222
Top 79 %
Chrono net 56'48"
Tiken Trail
Trail19 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 8 km· 120 D+Cote 43
53'33"
6'42/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 287
Top 24 %
Chrono net 53'32"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail5 avr.· Le folgoet· 24 km· 580 D+Cote 53
2h25'02"
6'03/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 528
Top 11 %
Chrono net 2h25'02"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
RUN À L'ORIENT - K10
Route9 mars· Lorient
53'30"
-163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 604
Top 27 %
Chrono net 53'30"
2024
14ème Triathlon du Pays de Quimperlé - Triathlon S
Triathlon1 sept.· Clohars carnoet· S (Sprint)
1h46'11"
196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 248
Top 79 %
Chrono net 1h46'11"
TRISKEL-RACE 2024 - Cross Triathlon M
Triathlon6 juil.· Guidel
2h27'19"
192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 203
Top 95 %
Chrono net 2h27'19"
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail27 avr.· Quimperle· 29 km· 450 D+Cote 42
3h16'56"
6'47/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 559
Top 51 %
Catégorie · M3M
26ᵉ / 50
Top 52 %
Genre · H
225ᵉ / 362
Top 62 %
Chrono net 3h16'56"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
La Trace | La Maratrace
Trail30 mars· 41 km· 720 D+Cote 39
5h16'54"
7'44/km236ᵉ scratch
Trail des Pirates de Kerhervy
Trail11 févr.· 16 km· 315 D+Cote 42
1h48'46"
6'48/km193ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l’Océan | Trophée Jean-François Le Courtois
Trail21 janv.· Plouhinec· 27 km· 150 D+Cote 38
3h12'21"
7'07/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 537
Top 87 %
Chrono net 3h12'21"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Roazhon Run 2023 - Trail 27 km
Trail23 sept.· Rennes· 27 km
3h12'21"
7'07/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 537
Top 87 %
Chrono net 3h12'21"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Ronde des douaniers
Trail30 juil.· Vannes· 33 km· 300 D+Cote 42
3h28'05"
6'18/km635ᵉ scratch
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant· 13 km
1h12'14"
5'33/km394ᵉ scratch
2022
Les Foulées Du Ter - Foulées 10Km
Route26 juin· Ploemeur· 10 km
51'55"RP
5'12/km91ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21.1 km
2h01'30"
5'45/km1 431ᵉ scratch
Scratch
1431ᵉ / 1893
Top 76 %
Catégorie · M3H
142ᵉ / 169
Top 84 %
Genre · H
1104ᵉ / 1290
Top 86 %
Chrono net 2h01'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 13 km
Trail21 janv.· 13 km
1h13'14"
5'38/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 507
Top 29 %
Chrono net 1h13'14"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Trail de Brec'h
Trail31 oct.· 12 km· 250 D+Cote 42
1h27'17"
7'16/km96ᵉ scratch
2020
Trail Pom'Haies Vergers
Trail18 oct.· 16 km· 360 D+Cote 41
1h46'52"
6'41/km215ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail nature 14 km
Trail21 janv.· Plouhinec· 14 km
1h15'03"
5'22/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 564
Top 33 %
Chrono net 1h15'03"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
TRAIL DE LA COTE D'EMERAUDE | Trail court
Trail13 oct.· Saint Malo· 30 km· 425 D+Cote 39
3h41'31"
7'23/km256ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h47'48"RP
5'07/km2 910ᵉ scratch
Scratch
2910ᵉ / 6466
Top 45 %
Catégorie · V1M
962ᵉ / 1742
Top 55 %
Genre · H
2674ᵉ / 5045
Top 53 %
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 km
Route9 oct.· Jargeau· 5 km
20'45"
4'09/km42ᵉ scratch
2015
Les Courses du Donjon - 5km
Route21 juin· Olivet (45)· 5 km
21'46"
4'21/km36ᵉ scratch
Catégorie · V1M
6ᵉ / 28
Top 21 %
Chrono net 21'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route29 mai· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
20'20"RP
4'04/km25ᵉ scratch
Catégorie · V1M
6ᵉ / 34
Top 18 %
Chrono net 20'20"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2013
Les Foulees Du Bord De Loire - 5 kms
Route13 oct.· Jargeau
22'01"
-34ᵉ scratch
2012
Courir à Neuville Aux Bois - 11km
Route30 sept.· Neuville-Aux-Bois· 11 km
55'06"
5'01/km36ᵉ scratch
2011
Courir à Neuville Aux Bois - 5km
Route3 sept.· Neuville-Aux-Bois· 5 km
21'57"
4'23/km11ᵉ scratch
Techn'open De Saint-Euverte - 5 km
Route19 mai· Orleans· 5 km
21'59"
4'24/km107ᵉ scratch
Les Foulees De L'asfas - 5 kms
Route20 mars· Saran
22'11"
-52ᵉ scratch
2010
Les Foulees Du Bord De Loire - 5 km
Route10 oct.· Jargeau· 5 km
22'38"
4'32/km61ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h52'27"
5'20/km6 882ᵉ scratch