FlavienFOUGEROUSE

né en 1984
Homonyme ?
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Chiffres clés
38 courses
2014 à 2026
3h22'05"
RP Marathon
1h35'04"
RP Semi
40'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
3
2015
5
2016
7
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
5
2023
6
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail des Portes du Vexin | Le Bois de la Chartre
Trail1 mai· 15 km· 270 D+Cote 45
1h17'17"
5'09/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 189
Top 20 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · H
36ᵉ / 119
Top 30 %
Chrono net 1h17'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route29 mars· Aubergenville (78)· 10 kmRP
40'55"
4'06/km594ᵉ scratch
Catégorie · M1M
72ᵉ / 97
Top 74 %
Chrono net 40'55"Brut 41'15"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Trail Urbain de la Galette
Trail10 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
54'59"
4'35/km88ᵉ scratch
Catégorie · M1M
13ᵉ / 58
Top 22 %
Chrono net 54'59"Brut 55'09"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Les Foulées Andélysiennes - 10 km
Route28 déc.· Les Andelys· 10 km
42'57"
4'18/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 732
Top 27 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 52
Top 40 %
Genre · H
179ᵉ / 511
Top 35 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h29'11"
4'57/km294ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h33'30"
5'04/km10 680ᵉ scratch
Scratch
10680ᵉ / 54922
Top 19 %
Catégorie · M1M
1251ᵉ / 4700
Top 27 %
Genre · H
9750ᵉ / 38580
Top 25 %
Chrono net 3h33'30"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route16 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h38'12"
4'39/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 2509
Top 20 %
Catégorie · M1M
59ᵉ / 197
Top 30 %
Genre · H
462ᵉ / 1657
Top 28 %
Chrono net 1h38'12"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail Urbain de la Galette
Trail11 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
57'14"
4'46/km132ᵉ scratch
Catégorie · M1M
12ᵉ / 59
Top 20 %
Chrono net 57'14"Brut 57'15"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
1h40'46"
4'47/km1 184ᵉ scratch
Scratch
1184ᵉ / 5676
Top 21 %
Catégorie · M1M
102ᵉ / 333
Top 31 %
Genre · H
1090ᵉ / 3719
Top 29 %
Chrono net 1h40'46"Brut 1h40'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Portes du Vexin
Trail1 mai· 15 km· 245 D+Cote 45
1h23'06"
5'32/km56ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h22'05"
4'47/km6 632ᵉ scratch
Scratch
6632ᵉ / 53818
Top 12 %
Catégorie · M0M
1018ᵉ / 5208
Top 20 %
Genre · H
6230ᵉ / 39173
Top 16 %
Chrono net 3h22'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
102030moy. 4'474'36042 km
38ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
41'24"
4'08/km629ᵉ scratch
Catégorie · M1M
71ᵉ / 94
Top 76 %
Chrono net 41'24"Brut 41'46"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.097 kmRP
1h35'04"
4'30/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 2633
Top 17 %
Catégorie · M1H
65ᵉ / 233
Top 28 %
Genre · H
417ᵉ / 1761
Top 24 %
Chrono net 1h35'04"Brut 1h35'52"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail Urbain de la Galette
Trail13 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
56'15"
4'41/km58ᵉ scratch
Catégorie · M1M
11ᵉ / 38
Top 29 %
Chrono net 56'15"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Trail de la Grande Ferme
Trail1 oct.· 22 km· 400 D+Cote 44
2h12'19"
6'01/km73ᵉ scratch
Trail Des Loups - Trail 12 KM
Trail17 sept.· Limay· 12 km
1h00'44"
5'04/km9ᵉ scratch
Trail des Portes du Vexin
Trail1 mai· 27 km· 475 D+Cote 43
2h36'48"
5'48/km63ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route12 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h45'51"
5'01/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 2014
Top 39 %
Catégorie · M0M
96ᵉ / 171
Top 56 %
Genre · H
695ᵉ / 1460
Top 48 %
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de la Galette 2023
Trail14 janv.· 12 km
56'14"
4'41/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 442
Top 18 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 48
Top 33 %
Genre · H
72ᵉ / 290
Top 25 %
Chrono net 56'14"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Trail de la Grande Ferme
Trail9 oct.· 22 km· 400 D+Cote 43
2h10'36"
5'56/km90ᵉ scratch
2018
Marathon de Provence Luberon
Route7 oct.· Pertuis· 42.195 km
3h54'08"
5'33/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 219
Top 32 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 47
Top 49 %
Genre · H
64ᵉ / 170
Top 38 %
Chrono net 3h54'08"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h22'06"
6'13/km22 316ᵉ scratch
Scratch
22316ᵉ / 42091
Top 53 %
Catégorie · M
18911ᵉ / 31954
Top 59 %
Genre · H
18911ᵉ / 31954
Top 59 %
Chrono net 4h22'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Le Grand Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 76 km· 3 540 D+Cote 42
14h58'09"
11'49/km1 692ᵉ scratch
Scratch
1692ᵉ / 1995
Top 85 %
Catégorie · SEM
787ᵉ / 859
Top 92 %
Genre · H
1569ᵉ / 1825
Top 86 %
Chrono net 14h58'09"Allure 11'49/kmVitesse 5,1 km/h
Tu viens,Tu cours ! - 24 km
Trail7 oct.· Villiers Saint Frederic· 23.74 km· 615 D+Cote 48
2h15'09"
5'42/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 124
Top 41 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 55
Top 45 %
Genre · H
50ᵉ / 114
Top 44 %
Chrono net 2h15'09"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Grande Ferme - 22 km
Trail1 oct.· Soindres· 22 km· 400 D+Cote 46
2h05'37"
5'43/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 169
Top 56 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 42
Top 64 %
Genre · H
92ᵉ / 150
Top 61 %
Chrono net 2h05'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h49'32"
6'51/km18 772ᵉ scratch
Scratch
18772ᵉ / 22142
Top 85 %
Catégorie · SEM
6362ᵉ / 6894
Top 92 %
Genre · H
14165ᵉ / 15679
Top 90 %
Chrono net 1h49'32"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - La Grande Course - 65km - 3400m d+
Trail11 juil.· Treffort· 65 km
9h35'36"
8'51/km
Chrono net 9h35'36"Brut 15h08'43"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h05'43"
5'49/km17 417ᵉ scratch
Scratch
17417ᵉ / 41729
Top 42 %
Catégorie · SEM
7267ᵉ / 13924
Top 52 %
Genre · H
15310ᵉ / 31608
Top 48 %
Chrono net 4h05'43"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h39'07"
4'42/km4 434ᵉ scratch
Scratch
4434ᵉ / 38213
Top 12 %
Catégorie · SEH
3462ᵉ / 14010
Top 25 %
Genre · H
5446ᵉ / 25349
Top 21 %
Chrono net 1h39'07"Brut 1h47'25"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 43
10h58'45"
9'09/km3 644ᵉ scratch
Scratch
3644ᵉ / 5145
Top 71 %
Catégorie · SEM
1619ᵉ / 2112
Top 77 %
Genre · H
3394ᵉ / 4630
Top 73 %
Chrono net 10h58'45"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de l'Enfer des Buttes
Trail5 nov.· Marines· 12 km
1h16'48"
6'24/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 188
Top 35 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 80
Top 46 %
Genre · H
64ᵉ / 158
Top 41 %
Chrono net 1h16'48"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail De La Grande Ferme - 22 Km
Route2 oct.· Soindres· 22 km
2h02'10"
5'33/km56ᵉ scratch
Trail Des Portes Du Vexin - 25 Km
Route1 mai· Issou· 25 km
2h28'42"
5'57/km100ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h39'34"
4'43/km5 853ᵉ scratch
Scratch
5853ᵉ / 37024
Top 16 %
Catégorie · SEM
3522ᵉ / 13773
Top 26 %
Genre · H
5467ᵉ / 24160
Top 23 %
Chrono net 1h39'34"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
La Voie Royale 2015 - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint-Denis· 21.1 km
2h00'27"
5'43/km699ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h45'12"
6'35/km18 362ᵉ scratch
Scratch
18362ᵉ / 22039
Top 83 %
Catégorie · SEM
6683ᵉ / 7288
Top 92 %
Genre · H
14157ᵉ / 15855
Top 89 %
Chrono net 1h45'12"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h15'02"
6'03/km22 310ᵉ scratch
Scratch
22310ᵉ / 40145
Top 56 %
Catégorie · SEM
8597ᵉ / 13058
Top 66 %
Genre · H
19178ᵉ / 30598
Top 63 %
Chrono net 4h15'02"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Denis· 21.1 km
1h55'40"
5'29/km678ᵉ scratch