FrançoisFOUGERE

né en 1971
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Chiffres clés
17 courses
2022 à 2026
3h25'28"
RP Marathon
1h36'51"
RP Semi
42'02"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
1
2023
3
2024
7
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail des Meuh du Lyonnais - 21 km
Trail13 juin· St Laurent De Chamousset· 21 km· 940 D+Cote 40
2h58'51"
8'31/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 204
Top 63 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
114ᵉ / 166
Top 69 %
Chrono net 2h58'51"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
L'Ultra-Trail des Coursières - 104 km
Trail9 mai· St Martin En Haut· 104 km· 4 400 D+Cote 43
17h36'21"
10'09/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 409
Top 72 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
273ᵉ / 368
Top 74 %
Chrono net 17h36'21"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Déci'Run - 28 km
Route19 avr.· Decines Charpieu· 28 km
2h14'36"
4'48/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 352
Top 14 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · H
44ᵉ / 246
Top 18 %
Chrono net 2h14'36"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Milotrail | La Tour Matagrin
Trail1 mars· 23 km· 900 D+Cote 46
2h23'06"
6'13/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 246
Top 37 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
80ᵉ / 194
Top 41 %
Chrono net 2h23'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
10KM CALUIRE 2025 - 10 kilomètres
Routedate à préciser· 10 km
42'02"RP
4'12/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 1178
Top 17 %
Catégorie · M4-5H
8ᵉ / 73
Top 11 %
Genre · H
195ᵉ / 728
Top 27 %
Chrono net 42'02"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2025
SainteLyon
Trail29 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 38
12h56'22"
9'42/km5 171ᵉ scratch
Scratch
5171ᵉ / 6118
Top 85 %
Catégorie · M4 H
130ᵉ / 198
Top 66 %
Genre · H
4606ᵉ / 5332
Top 86 %
Chrono net 12h56'22"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route19 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
42'02"
4'12/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 1178
Top 17 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 41
Top 15 %
Genre · H
196ᵉ / 728
Top 27 %
Chrono net 42'02"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon Run in Lyon
Route5 oct.· Lyon· 42.195 km
3h25'28"RP
4'52/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 5149
Top 16 %
Catégorie · M4H
23ᵉ / 216
Top 11 %
Genre · H
787ᵉ / 4182
Top 19 %
Chrono net 3h25'28"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail13 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+Cote 45
6h20'32"
9'04/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 1016
Top 38 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 70
Top 24 %
Genre · H
318ᵉ / 708
Top 45 %
Chrono net 6h20'32"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route15 juin· St Genis Laval· 14 km
1h09'19"
4'57/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 542
Top 20 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 44
Top 18 %
Genre · H
96ᵉ / 376
Top 26 %
Chrono net 1h09'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi de Chassieu
Route27 avr.· Chassieu· 21.1 km
1h36'51"RP
4'35/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 290
Top 28 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · H
75ᵉ / 199
Top 38 %
Chrono net 1h36'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
LES FOULEES DE NOEL 2024 - 10 KM
Routedate à préciser· 10 km
1h00'39"
6'04/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 232
Top 23 %
Catégorie · M3-4H
7ᵉ / 28
Top 25 %
Genre · H
49ᵉ / 146
Top 34 %
Chrono net 1h00'39"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
SaintExpress - 45 km
Trail30 déc.· Lyon· 45 km· 1 150 D+Cote 38
6h40'48"
8'54/km2 398ᵉ scratch
Scratch
2398ᵉ / 3494
Top 69 %
Catégorie · M3M
164ᵉ / 269
Top 61 %
Genre · H
1846ᵉ / 2484
Top 74 %
Chrono net 6h40'48"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Run in Lyon - Marathon
Route6 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h54'09"
5'33/km1 673ᵉ scratch
Scratch
1673ᵉ / 3743
Top 45 %
Catégorie · M3M
104ᵉ / 267
Top 39 %
Genre · H
1531ᵉ / 3105
Top 49 %
Chrono net 3h54'09"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Têtes Plates | Le 12
Trail15 sept.· Sainte Catherine· 12 km· 430 D+Cote 43
1h17'14"
6'26/km32ᵉ scratch
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42.195 km
4h01'50"
5'44/km1 674ᵉ scratch
Scratch
1674ᵉ / 2819
Top 59 %
Catégorie · M3M
122ᵉ / 221
Top 55 %
Genre · H
1493ᵉ / 2341
Top 64 %
Chrono net 4h01'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon· 10 km
49'50"
4'59/km1 739ᵉ scratch
Scratch
1739ᵉ / 10708
Top 16 %
Catégorie · VEH
560ᵉ / 3021
Top 19 %
Genre · H
1565ᵉ / 5968
Top 26 %
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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Les Foulées de Noël
Trail14 décembre 2024· 10 km· 350 D+M3-4H53ᵉ
1h00'39"
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