JanFORMANIAK

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Chiffres clés
3 courses
2013 à 2015
1h38'35"
RP Semi
11h38'33"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h38'35"
4'40/km432ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Brut 1h39'15"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Ironman Copenhagen 2014
Triathlon24 août· XL (Ironman)
11h38'33"
1 417ᵉ scratch
Natation
1h28'04"
13% · 2 252ᵉ
Vélo
5h25'15"
47% · 861ᵉ
CAP
4h36'42"
40% · 1 682ᵉ
Transitions
T1
5'52"
T2
2'40"
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h29'26"
-192ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"