RichardFOREL

né en 1990
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Courses par saison
1
2007
1
2008
2
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
1
2024
3
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
16'32"
Les Foulées Pontoises - 4.8 km · 1 mai 2018 · couru 11 fois
16'3226'4720182020202220242026
10 km
40'10"
↘ −3'40" depuis 2007
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 9 fois
40'101h022007200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Course des Fontaines - 5km
Route13 juin· Saint Trojan (33)· 5 km
26'47"
5'21/km22ᵉ scratch
Catégorie · M0M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Chrono net 26'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées Rotariennes, - 5 KM
Route26 avr.· Rochefort· 5 km
20'58"
4'12/km41ᵉ scratch
Chrono net 20'58"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
L’orignollaise - 5 km
Route12 avr.· Orignolles (17)· 5 km
25'40"
5'08/km12ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 25'40"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - course du pont du diable 8 km
Route5 avr.· 7 km
34'59"
5'00/km70ᵉ scratch
Chrono net 34'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Entre Vignes Et Marais - ENTRE VIGNES ET MARAIS
Route22 mars· Braud et Saint Louis (33)· 10 km
50'24"
5'02/km193ᵉ scratch
Catégorie · M0M
35ᵉ / 52
Top 67 %
Chrono net 50'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Arpèt’Run 2025 - 5km Arpèt’Run
Route5 oct.· 5 km
24'37"
4'55/km122ᵉ scratch
Chrono net 24'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Course Des Fontaines - 10km
Route14 juin· Saint Trojan· 10 km
1h01'55"
6'12/km52ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 1h01'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 10km500 des Vignes
Route10 mai· Blaye (33)· 10 km
1h02'48"
6'17/km147ᵉ scratch
Catégorie · M0M
13ᵉ / 38
Top 34 %
Chrono net 1h02'48"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Foulées Pontoises - 5300
Route1 mai· Pons
28'27"
-21ᵉ scratch
Chrono net 28'27"
2023
10kms De Cognac - 5 KM ROUTE
Route15 oct.· Cognac· 5 km
22'08"
4'26/km35ᵉ scratch
Foulées Pontoises - Course 4.7 km
Route1 mai· Pons· 4.7 km
21'15"
4'31/km9ᵉ scratch
Entre Vignes Et Marais - 10km
Route26 mars· Braud Et Saint Louis· 10 km
50'59"
5'06/km71ᵉ scratch
Chrono net 50'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Arpét'run - 5 km
Route9 oct.· Les Gonds· 5 km
23'21"
4'40/km63ᵉ scratch
Chrono net 23'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Foulées Pontoises - 4.4 km
Route1 mai· Pons· 4.4 km
18'37"
4'14/km7ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
45'57"
4'36/km744ᵉ scratch
Catégorie · SEM
229ᵉ / 316
Top 72 %
Chrono net 45'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Foulées Pontoises - 4.9 km
Route3 oct.· Pons· 4.9 km
20'14"
4'08/km9ᵉ scratch
Chrono net 20'14"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2019
La Thénacaise - 5 km
Route5 mai· Thenac· 5 km
19'04"
3'49/km2ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
40'10"RP
4'01/km390ᵉ scratch
Catégorie · SEM
222ᵉ / 592
Top 38 %
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2018
La Thénacaise - 5 km
Route6 mai· Thenac· 5 km
20'48"
4'10/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 72
Top 21 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · H
15ᵉ / 34
Top 44 %
Chrono net 20'48"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulées Pontoises - 4.8 km
Route1 mai· Pons· 4.8 km
16'32"RP
3'27/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 101
Top 12 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · H
12ᵉ / 54
Top 22 %
Chrono net 16'32"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2017
Foulées Pontoises - 4 km
Route1 mai· Pons 17800017 - N-A· 4 km
19'46"
4'57/km16ᵉ scratch
2009
La Foulée De St Martial Sur Né - La Foulée de Saint Martial sur Né
Route11 nov.· St Martial Sur Né
33'54"
-19ᵉ scratch
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars· St Medard En Jalles· 10 km
42'57"
4'18/km331ᵉ scratch
2008
10 Km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route9 mars· St Medard En Jalles· 10 km
41'20"
4'08/km340ᵉ scratch
2007
10 Km De Saint Medard - 10 Km Route
Route11 mars· St-Médard-En-Jalles· 10 km
43'50"
4'23/km432ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulees Pontoises - 4km
Route1 mai 2013· Pons· 4 kmné en 1990SEM18ᵉ
21'43"
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route27 mars 2010· Angoulême· 10 kmné en 1990ESM304ᵉ
42'14"
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km - 10 Km Route
Route28 mars 2009· Angouleme· 10 kmné en 1990JUM124ᵉ
38'54"
Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km - 10 Km Route
Route29 mars 2008· Angoulême· 10 kmné en 1990JUM399ᵉ
48'49"
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