RobFORD

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
21'22"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h37'48"
↘ −20'39" depuis 2015
Mass · 27 avril 2025 · couru 5 fois
2h372h58201520172019202120232025
2025
Bridgnorth 10k - 10k
Route19 oct.
49'58"
-97ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h37'48"RP
3'44/km27 987ᵉ scratch
Chrono net 2h37'48"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h37'48"
3'44/km48 248ᵉ scratch
Chrono net 2h37'48"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h37'58"
3'45/km29 072ᵉ scratch
Chrono net 2h37'58"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h37'58"
3'45/km51 169ᵉ scratch
Chrono net 2h37'58"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
Bridgnorth 10k - 10k
Route20 oct.
52'40"
-127ᵉ scratch
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
21'22"RP
4'16/km803ᵉ scratch
Chrono net 21'22"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
21'22"
4'16/km284ᵉ scratch
Chrono net 21'22"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h37'03"
6'02/km5 501ᵉ scratch
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h58'27"
4'14/km1 589ᵉ scratch
Chrono net 2h58'27"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h