ManonFORAT

née en 1992
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Courses par saison
1
2016
2
2017
5
2018
4
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +7.2 depuis 201754.820172019202120232025
Tes plus longs trails
121.63 km · 5 826 D+
LAVAREDO ULTRA TRAIL
23h42'08"24 juin 2022
111.59 km · 7 128 D+
Restonica Trail by UTMB® | L'Ultra-Trail® di Corsica
28h15'06"3 juillet 2025
111 km · 4 690 D+
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km
17h10'39"11 mai 2019
2026
Restonica Trail - 67 km
Trail11 juil.· Corte· 67 km· 3 950 D+
13h28'03"
12'04/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 857
Top 16 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 48
Top 23 %
Genre · F
19ᵉ / 131
Top 15 %
Chrono net 13h28'03"Allure 12'04/kmVitesse 5,0 km/h
2025
SainteLyon
Trail28 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 51
9h41'44"
7'16/km1 379ᵉ scratch
Scratch
1379ᵉ / 6118
Top 23 %
Catégorie · SE F
53ᵉ / 405
Top 13 %
Genre · F
93ᵉ / 785
Top 12 %
Chrono net 9h41'44"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Restonica Trail by UTMB® | L'Ultra-Trail® di Corsica
Trail3 juil.· 111.59 km· 7 128 D+Cote 55
28h15'06"
15'11/km108ᵉ scratch
Trail Gravona | Marathon de la Gravona
Trail27 avr.· 42 km· 2 550 D+Cote 51
6h40'12"
9'32/km59ᵉ scratch
2024
SainteLyon 2024
Trail30 déc.· Lyon· 82 km· 2 500 D+Cote 54
9h58'15"
7'18/km950ᵉ scratch
Scratch
950ᵉ / 6252
Top 15 %
Catégorie · SE-M0F
39ᵉ / 402
Top 10 %
Genre · F
48ᵉ / 706
Top 7 %
Chrono net 9h58'15"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Restonica Trail Blanc
Trail28 janv.· 18 km· 650 D+Cote 47
2h04'52"
6'56/km122ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 50
10h20'15"
7'55/km1 814ᵉ scratch
Scratch
1814ᵉ / 5949
Top 30 %
Catégorie · SEF
69ᵉ / 372
Top 19 %
Genre · F
97ᵉ / 677
Top 14 %
Chrono net 10h20'15"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· 16 km· 490 D+Cote 48
1h26'17"
5'24/km167ᵉ scratch
2022
LAVAREDO ULTRA TRAIL
Trail24 juin· 121.63 km· 5 826 D+
23h42'08"
11'42/km655ᵉ scratch
Trail Drôme
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 42 km· 2 100 D+Cote 45
6h16'02"
8'57/km200ᵉ scratch
Ozon courir Dahu Trail | Le Dahu Trail
Trail13 mars· 24 km· 575 D+Cote 44
2h29'46"
6'14/km130ᵉ scratch
2021
SaintéLyon
Trail27 nov.· Lyon· 78 km· 2 300 D+Cote 54
9h43'52"
7'29/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 4070
Top 16 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 210
Top 14 %
Genre · F
46ᵉ / 453
Top 10 %
Chrono net 9h43'52"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Trail des Tard-Venus | La Foulée du Barray
Trail8 sept.· Brignais· 8 km· 136 D+Cote 48
39'49"
4'59/km33ᵉ scratch
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km
Trail11 mai· St Martin En Haut· 111 km· 4 690 D+Cote 51
17h10'39"
9'17/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 309
Top 35 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
9ᵉ / 19
Top 47 %
Chrono net 17h10'39"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Le Dahu Trail - 34 km
Trail10 mars· St Symphorien D'Ozon· 34 km· 730 D+Cote 49
3h28'39"
6'08/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 191
Top 34 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
5ᵉ / 31
Top 16 %
Chrono net 3h28'39"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Cabornis - 40 km
Trail3 mars· Chasselay· 40 km· 1 650 D+Cote 45
5h08'37"
7'43/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 314
Top 74 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · F
18ᵉ / 33
Top 55 %
Chrono net 5h08'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2018
Trail entre Lônes et Côteaux - 32 km
Trail14 oct.· Grigny· 32 km
3h17'00"
6'09/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 60
Top 40 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 3h17'00"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 63 km
10h19'45"
9'50/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 1286
Top 39 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 51
Top 39 %
Genre · F
25ᵉ / 104
Top 24 %
Chrono net 10h19'45"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Mad'Trail - Marathon de la Lauzière
Trail15 juil.· Valmorel· 42 km
6h45'41"
9'40/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 190
Top 18 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · F
5ᵉ / 31
Top 16 %
Chrono net 6h45'41"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 50 km
Trail19 mai· St Martin En Haut· 50 km
6h09'29"
7'23/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 295
Top 11 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
2ᵉ / 35
Top 6 %
Chrono net 6h09'29"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Cabornis - 40 km
Trail4 mars· Chasselay· 40 km· 1 650 D+Cote 53
4h27'50"
6'42/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 290
Top 32 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · F
5ᵉ / 22
Top 23 %
Chrono net 4h27'50"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 12 km
1h07'42"
5'39/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 3476
Top 8 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 777
Top 1 %
Genre · F
12ᵉ / 1310
Top 1 %
Chrono net 1h07'42"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Courir pour des Pommes - 35 km
Trail24 sept.· St Martin La Plaine· 35 km· 927 D+Cote 48
3h45'14"
6'26/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 171
Top 47 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
5ᵉ / 16
Top 31 %
Chrono net 3h45'14"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
La Foulée Vourloise - 10 km
Trail20 mars· Vourles· 10 km
1h03'51"
6'23/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 343
Top 78 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 56
Top 68 %
Genre · F
77ᵉ / 136
Top 57 %
Chrono net 1h03'51"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h

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Saintelyon - LA SAINTELYON - SOLO
Trail28 novembre 2025· Lyonnée en 1992SEF1387ᵉ
9h41'44"
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 15km
Trail8 janvier 2023· Saint Martin En Hautnée en 1992SEF167ᵉ
1h26'16"
Saintelyon - LA SAINTELYON
Trail27 novembre 2021· Lyonnée en 1992SEF666ᵉ
9h43'52"
Trail Des Cabornis - 40 km
Trail2 mars 2019· Chasselaynée en 1992SEF235ᵉ
5h08'37"
Foulées Vourloises - 10km nature
Trail20 mars 2016· Vourlesnée en 1992SEF266ᵉ
1h03'51"
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