RaquelFONSECA

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Courses par saison
1
2022
3
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'00"
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h038h302025
Semi
1h38'00"
↘ −14'34" depuis 2022
Hyundai Meia Maratona · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
1h381h55202220232024
Marathon
3h44'19"
EDP Maratona de Lisboa · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
3h443h502023
2025
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
8h30'08"
51'01/km2 965ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h03'00"RP
6'18/km3 028ᵉ scratch
Chrono net 1h03'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h38'00"RP
4'39/km581ᵉ scratch
Catégorie · W35
15ᵉ / 297
Top 5 %
Genre · F
49ᵉ / 2792
Top 2 %
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h50'56"
5'28/km1 431ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h44'19"RP
5'19/km1 229ᵉ scratch
Catégorie · W35
17ᵉ / 122
Top 14 %
Genre · F
125ᵉ / 1009
Top 12 %
Chrono net 3h44'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h55'27"
5'28/km4 405ᵉ scratch
Catégorie · W35
100ᵉ / 409
Top 24 %
Genre · F
722ᵉ / 3216
Top 22 %
Chrono net 1h55'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h52'34"
5'20/km1 370ᵉ scratch
Catégorie · W35
28ᵉ / 213
Top 13 %
Genre · F
171ᵉ / 1726
Top 10 %
Chrono net 1h52'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h