NelsonFONSECA

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Courses par saison
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'13"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 2 fois
57'131h0520232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h06'30"
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
3h063h2220212022
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h05'48"
6'35/km5 374ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
57'13"RP
5'43/km3 855ᵉ scratch
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h22'01"
4'47/km340ᵉ scratch
Catégorie · M40
75ᵉ / 458
Top 16 %
Genre · H
324ᵉ / 2763
Top 12 %
Chrono net 3h22'01"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Campeonato Regional Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h22'01"
4'47/km17ᵉ scratch
Catégorie · M40
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
17ᵉ / 38
Top 45 %
Chrono net 3h22'01"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa
Route17 oct.· Lisboa· 42.2 km
3h06'30"RP
4'25/km119ᵉ scratch
Sans date
RIO 21K 2025 - 21K
Route-· Riobamba
1h57'16"
-183ᵉ scratch