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HelderFONSECA

né en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'13"
↘ −0'41" depuis 2012
10 km de l'Horloge · 13 septembre 2015 · couru 2 fois
46'1346'542012201320142015
Semi
1h28'23"
↘ −19'24" depuis 2014
Run in Lyon - Semi-Marathon · 6 octobre 2024 · couru 9 fois
1h282h27201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2015
10 km de l'Horloge
Route13 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
46'13"RP
4'37/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 631
Top 32 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 223
Top 50 %
Genre · H
194ᵉ / 465
Top 42 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
10km De L'équipe - 10km non officiel
Route24 juin· Lyon· 10 km
46'54"
4'41/km282ᵉ scratch