FrankFOLLET
Courses par saison
12013
32014
32015
72016
42017
42018
20184 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'08"
↘ −6'08" depuis 2013
Semi
1h51'53"
↘ −1'56" depuis 2015
Marathon
4h38'26"
↘ −12'54" depuis 2014
2018
Semi-Marathon de NimesRoute1 mai· Nîmes· 21.1 km1h51'53"RP
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h51'53"RP
Scratch
713ᵉ / 1231
Top 58 %
Catégorie · V1M
203ᵉ / 296
Top 69 %
Genre · H
656ᵉ / 958
Top 68 %
Chrono net 1h51'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de MarseilleRoute18 mars· Marseille 01· 42.195 km4h38'26"RP
Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 42.195 km
4h38'26"RP
Scratch
901ᵉ / 1076
Top 84 %
Catégorie · VEM
312ᵉ / 373
Top 84 %
Genre · H
771ᵉ / 887
Top 87 %
Chrono net 4h38'26"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018Route4 mars· 21.097 km2h05'04"
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h05'04"
Scratch
23207ᵉ / 36216
Top 64 %
Catégorie · V1M
4012ᵉ / 5340
Top 75 %
Genre · H
18023ᵉ / 23878
Top 75 %
Chrono net 2h05'04"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route6 janv.· 10 km
57'34"
2017
Courir avec Sarah au Pont du GardRoute29 oct.· Remoulins· 10.5 km1h06'00"
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Route29 oct.· Remoulins· 10.5 km
1h06'00"
Scratch
255ᵉ / 466
Top 55 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 94
Top 81 %
Genre · H
206ᵉ / 298
Top 69 %
Chrono net 1h06'00"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route2 avr.· Rome· 42.195 km
4h47'16"
Semi-Marathon des PyramidesRoute4 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h54'40"
Semi-Marathon des Pyramides
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h54'40"
Scratch
1269ᵉ / 2081
Top 61 %
Catégorie · V1M
398ᵉ / 532
Top 75 %
Genre · H
1069ᵉ / 1487
Top 72 %
Chrono net 1h52'59"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)Route7 janv.· 10 km56'42"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route7 janv.· 10 km
56'42"
Chrono net 56'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Marseille-CassisRoute30 oct.· Marseille· 20 km1h56'25"
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h56'25"
Scratch
7133ᵉ / 14231
Top 50 %
Catégorie · V1M
1941ᵉ / 3192
Top 61 %
Genre · H
6049ᵉ / 10269
Top 59 %
Chrono net 1h56'25"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marvejols - MendeRoute24 juil.· Mende· 22.4 km2h29'35"
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h29'35"
Scratch
1702ᵉ / 2374
Top 72 %
Catégorie · V1M
441ᵉ / 518
Top 85 %
Genre · H
1444ᵉ / 1856
Top 78 %
Chrono net 2h30'06"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Courir à Lanester - 21 kmRoute14 juil.· Lanester· 21 km1h58'10"
Courir à Lanester - 21 km
Route14 juil.· Lanester· 21 km
1h58'10"
Scratch
289ᵉ / 383
Top 75 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 96
Top 83 %
Genre · H
243ᵉ / 300
Top 81 %
Chrono net 1h58'10"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de NimesRoute1 mai· Nimes· 21.1 km1h56'51"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h56'51"
Scratch
1069ᵉ / 1546
Top 69 %
Catégorie · V1M
317ᵉ / 388
Top 82 %
Genre · H
923ᵉ / 1185
Top 78 %
Chrono net 1h56'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016Route3 avr.· 42.195 km5h25'40"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
5h25'40"
Scratch
37492ᵉ / 41168
Top 91 %
Catégorie · V1M
10627ᵉ / 11197
Top 95 %
Genre · H
29116ᵉ / 31225
Top 93 %
Chrono net 5h25'40"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute5 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h58'01"
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h58'01"
Scratch
1703ᵉ / 2539
Top 67 %
Catégorie · V1M
562ᵉ / 684
Top 82 %
Genre · H
1441ᵉ / 1866
Top 77 %
Chrono net 1h56'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Course Des Pinédes - 10,320 kmRoute7 févr.· Langlade· 10.32 km58'27"
Course Des Pinédes - 10,320 km
Route7 févr.· Langlade· 10.32 km
58'27"
Chrono net 58'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42.195 km
4h53'55"
Les Foulees De Villeneuve 5 Et 10 Km - 10 kms non officiel
Route7 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
51'08"RP
Semi-Marathon des PyramidesRoute1 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h53'49"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h53'49"
Scratch
1397ᵉ / 2373
Top 59 %
Catégorie · V1M
498ᵉ / 669
Top 74 %
Genre · H
1217ᵉ / 1769
Top 69 %
Chrono net 1h53'49"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2014
13eme Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10.5 kms
Route23 nov.· Rochefort Du Gard
59'16"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42.195 km
4h51'20"
Tour Des Remparts - 11 kms
Route2 févr.· Avignon
53'55"
2013
Foulées du château de Caveirac 2013 - 10,2 Km
Route12 janv.· Caveirac· 10.2 km
57'16"