FrankFOLLET
Courses par saison
12013
32014
32015
72016
52017
52018
20185 courses5 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'08"
↘ −6'08" depuis 2013
Semi
1h51'53"
↘ −1'56" depuis 2015
Marathon
4h38'26"
↘ −12'54" depuis 2014
2018
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route6 janv.· 10 km
57'34"
2017
Courir avec Sarah au Pont du GardRoute29 oct.· Remoulins· 10,5 km1h06'00"
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Route29 oct.· Remoulins· 10,5 km
1h06'00"
Scratch
255ᵉ / 466
Top 55 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 94
Top 81 %
Genre · H
206ᵉ / 298
Top 69 %
Chrono net 1h06'00"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)Route7 janv.· 10 km56'42"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route7 janv.· 10 km
56'42"
Chrono net 56'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Course Des Pinédes - 10,320 kmRoute7 févr.· Langlade· 10,3 km58'27"
Course Des Pinédes - 10,320 km
Route7 févr.· Langlade· 10,3 km
58'27"
Chrono net 58'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Les Foulees De Villeneuve 5 Et 10 Km - 10 kms non officiel
Route7 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
51'08"RP
2014
13eme Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10.5 kms
Route23 nov.· Rochefort Du Gard· 10,5 km
59'16"
2013
Foulées du château de Caveirac 2013 - 10,2 Km
Route12 janv.· Caveirac· 10,2 km
57'16"