FrançoisFOLLET

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
18'23"
Les Foulées Bleues Décathlon - 4.9km Décathlon · 11 novembre 2025 · couru 2 fois
18'2319'032025
10 km
42'28"
↘ −7'30" depuis 2018
Ten Km Tour Eiffel · 10 décembre 2023 · couru 2 fois
42'2849'58201820192020202120222023
Semi
1h31'43"
↘ −11'28" depuis 2022
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon · 5 juillet 2025 · couru 2 fois
1h311h432022202320242025
Marathon
3h48'45"
Nevers Marathon · 23 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route7 déc.· Boves· 5 km
19'03"
3'49/km104ᵉ scratch
Chrono net 19'03"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Nevers Marathon
Route23 nov.· Magny Cours· 42,2 km
3h48'45"RP
5'25/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 591
Top 35 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 149
Top 42 %
Genre · H
193ᵉ / 507
Top 38 %
Chrono net 3h48'45"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées Bleues Décathlon - 4.9km Décathlon
Route11 nov.· 5 km
18'23"RP
3'41/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 509
Top 6 %
Catégorie · SEH
12ᵉ / 132
Top 9 %
Genre · H
31ᵉ / 324
Top 10 %
Chrono net 18'23"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h31'43"RP
4'21/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h31'43"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Route16 mars· Rouffach· 28 km
2h53'14"
6'11/km911ᵉ scratch
Scratch
911ᵉ / 1387
Top 66 %
Catégorie · SEM
244ᵉ / 294
Top 83 %
Genre · H
699ᵉ / 899
Top 78 %
Chrono net 2h53'14"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
42'28"RP
4'15/km921ᵉ scratch
Scratch
921ᵉ / 8622
Top 11 %
Catégorie · SE
514ᵉ / 3806
Top 14 %
Chrono net 42'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
1h43'11"
4'53/km10 457ᵉ scratch
Scratch
10457ᵉ / 41332
Top 25 %
Catégorie · SEH
5430ᵉ / 13419
Top 40 %
Genre · H
9443ᵉ / 26758
Top 35 %
Chrono net 1h43'11"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
10 km du Touquet
Route4 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
49'58"
5'00/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 1763
Top 27 %
Catégorie · ESM
22ᵉ / 41
Top 54 %
Genre · H
429ᵉ / 1084
Top 40 %
Chrono net 49'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Du Manoir Du Fay - 10km course
Route1 mai 2025· Yvetot· 10 kmné en 1988M0M119ᵉ
1h01'36"
Les Foulées Nocturnes - 10km
Route7 septembre 2024· Saint Sebastien De Morsent· 10 kmné en 1991SEM126ᵉ
57'48"
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 septembre 2019· Tours (37)· 10 kmSEM4063ᵉ
32'29"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 septembre 2019· Tours· 10 kmné en 1986SEM3874ᵉ
59'52"
10 km de Rouen
Route9 octobre 2016· Rouen· 10 kmSEM2274ᵉ
58'51"
La Wider Classic
Route28 septembre 2014· Grenoble· 7 kmSEM271ᵉ
1h08'13"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route7 avril 2013· Grenoble· 21 kmSEM734ᵉ
1h56'32"
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