ThomasFOLLAIN

né en 1990
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Courses par saison
3
2011
1
2012
2
2013
1
2014
5
2015
2
2016
3
2017
20173 courses3 route

Records & progression

5 km
16'11"
5 et 10 km des Mascarets de Pont Audemer - 5 km Course · 12 juillet 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
33'16"
↘ −5'50" depuis 2011
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route · 19 avril 2015 · couru 14 fois
33'1639'062011201220132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
La Corrida de Sassenage - 11 km
Route12 nov.· Sassenage· 11 km
38'59"
3'33/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 592
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 137
Top 3 %
Genre · H
7ᵉ / 417
Top 2 %
Chrono net 38'59"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Courir à Grenoble - 10 km
Route10 sept.· Grenoble· 10 km
33'46"
3'23/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 767
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 173
Top 5 %
Genre · H
9ᵉ / 431
Top 2 %
Chrono net 33'46"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
10 km d'Echirolles
Route4 juin· Echirolles· 10 km
34'45"
3'29/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 466
Top 3 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 117
Top 8 %
Genre · H
12ᵉ / 300
Top 4 %
Chrono net 34'45"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
2016
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route18 sept.· Eu· 10 km
35'28"
3'33/km4ᵉ scratch
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route20 mars· Aubergenville (78)· 10 km
34'13"
3'25/km66ᵉ scratch
Catégorie · SEM
41ᵉ / 225
Top 18 %
Chrono net 34'13"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
2015
10 km de Rouen
Route11 oct.· Rouen· 10 km
35'06"
3'31/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 2693
Top 1 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 977
Top 2 %
Genre · H
27ᵉ / 1959
Top 1 %
Chrono net 35'06"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
5 et 10 km des Mascarets de Pont Audemer - 5 km Course
Route12 juil.· 5 km
16'11"RP
3'14/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 77
Top 3 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
2ᵉ / 43
Top 5 %
Chrono net 16'11"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
33'55"
3'24/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 18161
Top 1 %
Catégorie · SEH
27ᵉ / 8275
Top 1 %
Genre · H
34ᵉ / 12248
Top 1 %
Chrono net 33'55"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
33'16"RP
3'20/km188ᵉ scratch
Caux Austreberthe Trail - 3ème etape Goupillières - 14,5km
Route4 avr.· Villers Ecalles· 14.5 km
1h22'21"
5'41/km61ᵉ scratch
2014
Le Mémorial Bruno Willecoq - 10 km
Route7 juin· Abbeville· 10 km
33'28"
3'21/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 356
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 109
Top 5 %
Genre · H
8ᵉ / 275
Top 3 %
Chrono net 33'28"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2013
Les Foulees De L'eaune - 10 km
Route6 oct.· Envermeu· 10 km
33'22"
3'20/km2ᵉ scratch
La Nicolaisienne - 10 Km Route
Route3 mars· St Nicolas D'aliermont· 10 km
34'07"
3'25/km2ᵉ scratch
2012
La Course Des 10 Km De Friville Escarbotin - 10 Km Route
Route28 juil.· Friville Escarbotin· 10 km
34'54"
3'29/km7ᵉ scratch
2011
Corrida De Martigny - Course 10 km
Route18 déc.· Martigny· 10 km
36'07"
3'37/km3ᵉ scratch
Foulées Saint Aubinoises - Course 10 Km
Route2 oct.· St Aubin Le Cauf· 10 km
35'26"
3'33/km5ᵉ scratch
Duo De La Varenne - Course en DUO de 10 Km
Route26 juin· Arques La Bataille· 10 km
39'06"
3'55/km8ᵉ scratch

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32ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Aubergenvillené en 1990SEM66ᵉ
34'15"
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