EmmanuelFOLL

né en 1967
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Chiffres clés
73 courses
2006 à 2026
4h20'04"
RP Marathon
1h48'04"
RP Semi
45'58"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2006
6
2007
3
2008
3
2009
5
2010
4
2011
5
2012
4
2013
7
2014
5
2015
6
2016
6
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
3
2023
1
2024
1
2025
4
2026
20264 courses3 trail1 triathlon
2026
Trail de la Rosière 2026 - 15 km
Trail12 juil.· Montvalezan· 15 km
4h17'33"
17'10/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 340
Top 96 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
165ᵉ / 168
Top 98 %
Chrono net 4h17'33"Allure 17'10/kmVitesse 3,5 km/h
Triathlon de Deauville - Decouverte Departement Du Calvados
Triathlon19 juin· Deauville· XS (Découverte)
2h19'49"
1 567ᵉ scratch
Trail d'Annecy Les Glaisins 2026 - Le Ro-Ro Pignon - 11 km
Trail5 avr.· Annecy· 11 km· 480 D+Cote 30
1h49'06"
9'55/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 458
Top 92 %
Catégorie · M4+H
21ᵉ / 22
Top 95 %
Genre · H
204ᵉ / 212
Top 96 %
Brut 1h49'06"
Urban Trail de Trouville sur Mer 2026 - Trail 10 Km
Trail7 mars· Trouville Sur Mer· 10 km
1h10'04"
7'00/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 315
Top 90 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · H
215ᵉ / 225
Top 96 %
Chrono net 1h10'04"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2025
10km de Neuilly sur Marne
Route2 mars· Neuilly-Sur-Marne (93)· 10 km
1h01'30"
6'09/km608ᵉ scratch
Catégorie · M4M
30ᵉ / 39
Top 77 %
Chrono net 1h01'30"Brut 1h17'15"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 13 km· 300 D+Cote 36
1h40'04"
7'42/km703ᵉ scratch
2023
5 Km Abbot Dash - 5 Km Route
Route4 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 5 km
53'50"
10'46/km9 935ᵉ scratch
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
57'54"
5'47/km5 187ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’13 km
Trail25 juin· Noisiel· 13 km· 130 D+Cote 37
1h26'03"
6'37/km1 232ᵉ scratch
2022
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail de la feuillette
Trail22 oct.· Chablis· 42.195 km
2h04'11"
2'57/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 346
Top 76 %
Chrono net 2h03'55"Brut 2h04'12"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 28
1h39'19"
10'07/km1 559ᵉ scratch
LES FOULEES CERNAYSIENNES - 10 KM
Route12 juin· 10 km
2h18'48"
13'53/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 206
Top 100 %
Catégorie · M4H
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
124ᵉ / 124
Top 100 %
Chrono net 2h18'48"Allure 13'53/kmVitesse 4,3 km/h
Les Foulées Cernaysiennes
Trail12 juin· 11 km· 250 D+Cote 22
2h18'48"
12'37/km206ᵉ scratch
2021
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail la feuillette SE
Trail23 oct.· Chablis· 42.195 km
1h34'56"
2'15/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 530
Top 61 %
Chrono net 1h34'57"Brut 1h35'37"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h26'51"
-15 661ᵉ scratch
Scratch
15661ᵉ / 18206
Top 86 %
Chrono net 2h26'51"
2018
Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges
Route10 mars· Nuits Saint Georges· 21.1 km
2h13'49"
6'21/km754ᵉ scratch
Scratch
754ᵉ / 964
Top 78 %
Catégorie · V2M
136ᵉ / 161
Top 84 %
Genre · H
601ᵉ / 697
Top 86 %
Chrono net 2h13'49"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail3 déc.· 14 km· 130 D+Cote 40
1h32'13"
6'35/km534ᵉ scratch
La Route des 4 Châteaux
Route19 nov.· Chevreuse· 16.6 km
1h41'35"
6'07/km1 312ᵉ scratch
Scratch
1312ᵉ / 1728
Top 76 %
Catégorie · V2M
373ᵉ / 527
Top 71 %
Genre · H
1312ᵉ / 1728
Top 76 %
Chrono net 1h41'35"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
52'41"
5'16/km5 614ᵉ scratch
Scratch
5614ᵉ / 11497
Top 49 %
Catégorie · V2M
234ᵉ / 473
Top 49 %
Genre · H
4728ᵉ / 7102
Top 67 %
Chrono net 52'41"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Cerfs
Trail14 mai· 20 km· 400 D+Cote 33
2h40'20"
8'01/km411ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· Versailles· 45 km· 900 D+Cote 37
6h19'50"
8'26/km1 302ᵉ scratch
Scratch
1302ᵉ / 1448
Top 90 %
Catégorie · V2M
191ᵉ / 216
Top 88 %
Genre · H
1093ᵉ / 1196
Top 91 %
Chrono net 6h19'50"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Blanc de la Clarée | Trail Blanc
Trail8 janv.· 22 km· 640 D+Cote 31
3h38'09"
9'55/km242ᵉ scratch
2016
Trail de Senlis - 14 km
Trail4 déc.· Senlis· 14 km· 130 D+Cote 41
1h25'25"
6'06/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 962
Top 58 %
Catégorie · V2M
61ᵉ / 84
Top 73 %
Genre · H
462ᵉ / 639
Top 72 %
Chrono net 1h25'25"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h03'38"
6'11/km9 201ᵉ scratch
Scratch
9201ᵉ / 14231
Top 65 %
Catégorie · V1M
2404ᵉ / 3192
Top 75 %
Genre · H
7455ᵉ / 10269
Top 73 %
Chrono net 2h03'38"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
51'14"
5'07/km5 492ᵉ scratch
Catégorie · V1M
592ᵉ / 1119
Top 53 %
Chrono net 51'15"Brut 1h02'37"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'10"
4'49/km2 666ᵉ scratch
Scratch
2666ᵉ / 21438
Top 12 %
Catégorie · V1M
742ᵉ / 4832
Top 15 %
Genre · H
2545ᵉ / 15291
Top 17 %
Chrono net 1h17'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h45'55"
6'47/km29 797ᵉ scratch
Scratch
29797ᵉ / 41168
Top 72 %
Catégorie · V1M
8941ᵉ / 11197
Top 80 %
Genre · H
24027ᵉ / 31225
Top 77 %
Chrono net 4h45'55"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h50'17"
5'14/km13 177ᵉ scratch
Scratch
13177ᵉ / 37024
Top 36 %
Catégorie · V1M
2840ᵉ / 5861
Top 48 %
Genre · H
11580ᵉ / 24160
Top 48 %
Chrono net 1h50'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL 17km
Trail24 oct.· Millau· 17.04 km· 608 D+
2h27'29"
8'39/km557ᵉ scratch
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon Hommes
Route11 oct.· BudapestHongrie· 42.195 kmRP
4h20'04"
6'10/km2 828ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h52'50"
5'21/km3 692ᵉ scratch
Scratch
3692ᵉ / 6086
Top 61 %
Catégorie · V1M
1048ᵉ / 1563
Top 67 %
Genre · H
3393ᵉ / 4996
Top 68 %
Chrono net 1h52'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 518 D+
3h26'12"
6'52/km1 800ᵉ scratch
Scratch
1800ᵉ / 2777
Top 65 %
Catégorie · V1M
476ᵉ / 689
Top 69 %
Genre · H
1538ᵉ / 2154
Top 71 %
Chrono net 3h26'12"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h57'04"
5'33/km1 482ᵉ scratch
Scratch
1482ᵉ / 2199
Top 67 %
Catégorie · V1M
506ᵉ / 645
Top 78 %
Genre · H
1252ᵉ / 1625
Top 77 %
Chrono net 1h57'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
La Course de la Vente des Vins
Route15 nov.· Beaune· 21.1 km
1h56'50"
5'32/km1 324ᵉ scratch
Scratch
1324ᵉ / 2282
Top 58 %
Catégorie · V1M
427ᵉ / 611
Top 70 %
Genre · H
1182ᵉ / 1773
Top 67 %
Chrono net 1h56'50"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h38'34"
6'36/km29 384ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
2h03'53"
6'12/km9 711ᵉ scratch
Scratch
9711ᵉ / 14424
Top 67 %
Catégorie · VEM
4330ᵉ / 6097
Top 71 %
Genre · H
8114ᵉ / 10828
Top 75 %
Chrono net 2h03'53"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h32'51"
5'48/km12 012ᵉ scratch
Scratch
12012ᵉ / 21926
Top 55 %
Catégorie · V1M
3254ᵉ / 4910
Top 66 %
Genre · H
10464ᵉ / 16030
Top 65 %
Chrono net 1h32'51"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Raid Golfe Du Morbihan - Raid du golfe 87km
Trail28 juin· Vannes· 87 km
15h05'59"
10'25/km884ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h47'57"
6'49/km31 100ᵉ scratch
Scratch
31100ᵉ / 38616
Top 81 %
Catégorie · V1M
9306ᵉ / 10763
Top 86 %
Genre · H
25820ᵉ / 30719
Top 84 %
Chrono net 4h47'57"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Bullion· 21.1 km
1h58'16"
5'36/km815ᵉ scratch
2013
Corrida De Thiais - 5 Km
Route1 déc.· Thiais· 5 kmRP
36'08"
7'14/km246ᵉ scratch
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
Trail28 juin· Vannes· 87 km
14h53'13"
10'16/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 739
Top 80 %
Catégorie · V1M
243ᵉ / 287
Top 85 %
Genre · H
513ᵉ / 624
Top 82 %
Chrono net 14h53'13"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
The Trail Yonne - 35 km
Trail4 mai· Sens· 35 km
4h41'36"
8'03/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 202
Top 72 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 56
Top 79 %
Genre · H
125ᵉ / 167
Top 75 %
Chrono net 4h41'36"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route24 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
49'11"
4'55/km481ᵉ scratch
2012
Courir pour le Plaisir
Route9 déc.· Paris· 10 km
50'27"
5'03/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 1063
Top 37 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 169
Top 53 %
Genre · H
350ᵉ / 679
Top 52 %
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon Du Val D Europe - 1/2 Marathon
Route30 sept.· Chessy· 21.1 km
1h49'58"
5'13/km370ᵉ scratch
10 Km De La Plage En Re - 10 km
Route5 août· La Plage En Re· 10 km
53'49"
5'23/km210ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 30 km
3h27'04"
6'54/km734ᵉ scratch
Scratch
734ᵉ / 1287
Top 57 %
Catégorie · V1M
225ᵉ / 353
Top 64 %
Genre · H
631ᵉ / 975
Top 65 %
Chrono net 3h27'04"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route19 févr.· Bullion· 21.1 km
1h56'51"
5'32/km804ᵉ scratch
2011
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route18 déc.· Thiais· 10 km
51'16"
5'08/km780ᵉ scratch
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
1h07'05"
6'43/km5 792ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route12 juin· Ambazac· 32 km
3h52'54"
7'17/km1 442ᵉ scratch
Scratch
1442ᵉ / 1800
Top 80 %
Catégorie · V1M
485ᵉ / 556
Top 87 %
Genre · H
1241ᵉ / 1453
Top 85 %
Chrono net 3h52'54"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Foulees Du 8Eme - 10 km
Route30 janv.· Paris 75008075 - I-F· 10 km
49'32"
4'57/km542ᵉ scratch
2010
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route5 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h18'23"
5'14/km289ᵉ scratch
Les Carrières by Night
Route6 nov.· Mondeville· 21 km
2h27'42"
7'02/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 460
Top 68 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 136
Top 74 %
Genre · H
296ᵉ / 405
Top 73 %
Chrono net 2h27'42"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Foulee Royale - 10 Km
Route13 juin· St Germain En Laye· 10 km
49'54"
4'59/km554ᵉ scratch
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10Km - 10 Km Route
Route29 mai· Bussy-St-Georges· 10 km
49'09"
4'55/km299ᵉ scratch
Eco Trail De Paris Ile De France - Trail 50km
Trail20 mars· St-Quentin-En-Yvelines-Paris· 50 km
6h14'47"
7'30/km842ᵉ scratch
2009
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route20 déc.· Thiais· 10 km
52'05"
5'13/km863ᵉ scratch
Foulées Dammartinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
50'19"
5'02/km89ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route25 janv.· Paris· 10 km
49'08"
4'55/km703ᵉ scratch
2008
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route15 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
1h06'38"
6'40/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 344
Top 33 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 66
Top 42 %
Genre · H
86ᵉ / 181
Top 48 %
Chrono net 1h06'38"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
49'51"
4'59/km1 406ᵉ scratch
Semi Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Annecy· 21.1 km
2h07'45"
6'03/km1 919ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 nov.· Boulogne· 21.1 kmRP
1h48'04"
5'07/km2 131ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h58'42"
-6 558ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h28'46"
-8 590ᵉ scratch
Course Des Remparts - 6 km
Route23 sept.· Provins· 6 km
29'22"
4'54/km154ᵉ scratch
10 Km De Serris Val D'europe - 10 Km Route
Route10 juin· Serris· 10 kmRP
45'58"
4'36/km309ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h49'09"
5'10/km725ᵉ scratch
2006
Course Des Remparts - 16,7 km route
Route17 sept.· Provins· 16.7 km
1h33'58"
5'38/km761ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 10km
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 10 km
51'50"
5'11/km492ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
52'58"
5'18/km2 190ᵉ scratch