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RomainFOL

né en 1989
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Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'46"
↘ −8'27" depuis 2016
Run in Lyon - Semi-Marathon · 22 octobre 2023 · couru 3 fois
1h431h5220162017201820192020202120222023
Marathon
3h51'18"
↘ −13'20" depuis 2018
Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
3h514h0420182019202020212022202320242025
2026
La TCN - Grand Parcours 29km Duo
Route8 mars· 29 km
5h11'05"
10'44/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 16
Top 94 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
11ᵉ / 11
Top 100 %
Chrono net 5h11'05"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
2019
Kylian Run - xx km
Route1 mai· Sarcey
48'45"
-51ᵉ scratch
2017
Cross Semine - Cross - 12 km
Route29 oct.· Saint Germain Sur Rhone· 12 km
1h12'35"
6'03/km98ᵉ scratch
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h54'45"
5'44/km14 692ᵉ scratch
Scratch
14692ᵉ / 25179
Top 58 %
Catégorie · SEM
6729ᵉ / 9028
Top 75 %
Genre · H
12265ᵉ / 17693
Top 69 %
Chrono net 1h54'45"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h