MichaelFOKKEN

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2
2016
9
2017
1
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'12"
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
47'1253'00201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
3h59'46"
↘ −36'18" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h594h36201020112012
2019
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'44"
-1 394ᵉ scratch
Chrono net 1h05'44"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'32"
-1 638ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'28"
-1 427ᵉ scratch
Chrono net 1h01'28"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'56"
-1 172ᵉ scratch
Chrono net 1h02'56"
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
53'00"
5'18/km426ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
48'44"
4'52/km261ᵉ scratch
Chrono net 48'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'13"
-401ᵉ scratch
Chrono net 53'13"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'39"
-313ᵉ scratch
Chrono net 51'39"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
58'11"
-864ᵉ scratch
Chrono net 58'11"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
43'18"
-368ᵉ scratch
Chrono net 43'18"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'55"
-325ᵉ scratch
Chrono net 55'55"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h03'17"
-865ᵉ scratch
Chrono net 1h03'17"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'53"
-320ᵉ scratch
Chrono net 45'53"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'17"
-269ᵉ scratch
Chrono net 45'17"
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
47'12"RP
4'43/km193ᵉ scratch
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'52"
-1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h01'52"
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'06"
5'43/km15 002ᵉ scratch
Chrono net 4h01'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'46"RP
5'41/km13 100ᵉ scratch
Chrono net 3h59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h36'04"
6'33/km59 164ᵉ scratch
Chrono net 4h36'04"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h