MichaëlFOK BOR

né en 1982
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Courses par saison
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'55"
↘ −4'56" depuis 2024
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2026 · 29 mars 2026 · couru 4 fois
44'5549'51202420252026
Semi
1h42'09"
Marathon De La Drome Mod Run - 1/2 Marathon · 11 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km de Chambéry
Route14 juin· Chambery· 10 km
45'47"
4'35/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 3457
Top 21 %
Catégorie · M1M
45ᵉ / 151
Top 30 %
Genre · H
666ᵉ / 1951
Top 34 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2026
Route29 mars· 10 km
44'55"RP
4'30/km2 052ᵉ scratch
Scratch
2052ᵉ / 6330
Top 32 %
Catégorie · M1H
149ᵉ / 366
Top 41 %
Genre · H
1762ᵉ / 3508
Top 50 %
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Les Foulees Du Bugey - Course 10 km
Route28 sept.· Bregnier Cordon· 10 km
46'07"
4'37/km38ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon De La Drome Mod Run - 1/2 Marathon
Route11 mai· Saint Paul Les Romans· 21,1 km
1h42'09"RP
4'51/km77ᵉ scratch
Chrono net 1h42'09"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Launagu'étoile - 6km
Route1 déc.· Launaguet· 6 km
25'35"
4'16/km18ᵉ scratch
Chrono net 25'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Illuminés De Meyzieu - 14 km - 5 km
Route9 nov.· 14 km
24'46"
1'46/km25ᵉ scratch
Chrono net 24'46"Allure 1'46/kmVitesse 33,9 km/h
10 Km De La Foire De Savoie - 10km de la Foire de Savoie
Route22 sept.· Chambery· 10 km
49'51"
4'59/km165ᵉ scratch
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h