AlouFOFANA

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Courses par saison
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'05"
10 km de la Liberté · 15 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'20"
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h35'20"
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus · 7 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen· 42.195 km
1h35'20"RP
2'16/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h35'20"Allure 2'16/kmVitesse 26,6 km/h
2025
10 km de la Liberté
Route15 juin· Mathieu· 10 km
41'05"RP
4'07/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 4679
Top 4 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 661
Top 11 %
Genre · H
162ᵉ / 2124
Top 8 %
Chrono net 41'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h35'20"RP
4'31/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 5137
Top 8 %
Chrono net 1h35'20"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

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Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route29 novembre 2025· Caen· 21 kmné en 1999SEM129ᵉ
1h37'20"
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