EmmanuelleFOCH

née en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
6
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'26"
Défi du Mont Saint Clair - 5km Solo · 12 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'34"
↘ −2'52" depuis 2012
10 km de Balma · 1 mai 2015 · couru 8 fois
53'341h082012201420162018202020222024
Semi
2h08'23"
Semi-Marathon de Tournefeuille · 6 octobre 2013 · couru 2 fois
2h082h26201320152017201920212023
Marathon
4h48'03"
↘ −4'45" depuis 2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 26 novembre 2023 · couru 2 fois
4h484h522023
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h52'48"
6'56/km6 065ᵉ scratch
Scratch
6065ᵉ / 6554
Top 93 %
Catégorie · M3F
134ᵉ / 175
Top 77 %
Genre · F
1081ᵉ / 1299
Top 83 %
Chrono net 4h52'48"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h48'03"RP
6'50/km6 065ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulées De Mazères - 20km
Route22 mai 2016· Mazeres· 20 kmnée en 1970V1F89ᵉ
2h09'44"
L'amaz Eaunes - 10 km route
Route22 juin 2014· Eaunes· 10 kmnée en 1970V1F60ᵉ
1h09'54"
La Ronde Du Chardon - 10km
Route21 avril 2013· Montgiscard· 10 kmnée en 1970V1F246ᵉ
1h09'49"
La Ronde Des Chardons - 10km non officiel
Route22 avril 2012· Montgiscard· 10 kmnée en 1970V1F206ᵉ
1h05'44"
La Toulousaine - 8 km
Route3 juillet 2011· Toulouse· 8 kmnée en 1970V1F244ᵉ
46'04"
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