SonjaFLOHR

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'45"
↘ −2'18" depuis 2016
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 4 fois
2016201720182019
Marathon
4h07'09"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h03'07"
5'50/km139ᵉ scratch
Chrono net 2h03'07"Brut 2h03'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h07'09"
5'51/km971ᵉ scratch
Chrono net 4h07'09"Brut 4h12'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h07'57"
6'04/km303ᵉ scratch
Chrono net 2h07'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h57'45"
5'35/km146ᵉ scratch
Chrono net 1h57'45"Brut 1h58'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h00'03"
5'41/km169ᵉ scratch
Chrono net 2h00'03"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h