FrédéricFLOCZEK

né en 1978
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Chiffres clés
23 courses
2005 à 2023
17'26"
RP 5 km
22 km
plus long trail · 490 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
4
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
3
2020
1
2021
3
2022
2
2023
20232 courses2 trail
2023
Trail Urbain Verdunois - 15 km
Trail22 oct.· Verdun· 15 km
1h27'49"
5'51/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 386
Top 54 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
183ᵉ / 275
Top 67 %
Chrono net 1h27'49"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Noitel
Trail16 avr.· Oey· 22 km· 490 D+Cote 48
1h55'17"
5'14/km27ᵉ scratch
2022
Les Foulées Commerciennes - TRAIL 21 KM
Trail15 mai· Commercy· 21 km
1h31'40"
4'22/km2ᵉ scratch
Trail de la Ronde des Vergers (Watronville)
Trail7 mai· 15 km· 300 D+Cote 56
1h10'19"
4'41/km3ᵉ scratch
La Sautée Du Franc Ban - Trail court 24 km
Trail3 avr.· Landrecourt Lempire· 24 km
1h53'52"
4'45/km1ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
24'43"
4'57/km3 127ᵉ scratch
2020
CROSS MILITAIRE CDF - 8.8 KM VET
Trail14 oct.· 8.8 km
35'11"
4'00/km26ᵉ scratch
La Journée Pleins Poumons - course des as
Route20 sept.· Chauvoncourt
54'53"
-11ᵉ scratch
Trail de la Beholle
Trail5 sept.· 16 km· 390 D+Cote 55
1h22'05"
5'08/km11ᵉ scratch
2019
La Foyenne - 5km
Route7 juil.· Sainte Foy· 5 km
20'22"
4'04/km6ᵉ scratch
2016
La Pierrefitoisse - 12 Km
Route28 févr.· Pierrefitte Sur Aire· 12 km
49'49"
4'09/km13ᵉ scratch
2015
Corrida de Saint-Mihiel - 4km
Route21 nov.· Saint-Mihiel (55)· 4 km
12'46"
3'12/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 12'46"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
Corrida de Saint-Mihiel - 8km
Route21 nov.· Saint-Mihiel (55)· 8 km
26'35"
3'19/km10ᵉ scratch
Catégorie · SEM
7ᵉ / 73
Top 10 %
Chrono net 26'35"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h15'15"
3'46/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 25179
Top 1 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 9028
Top 1 %
Genre · H
129ᵉ / 17693
Top 1 %
Chrono net 1h15'15"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Journée Pleins Poumons - COURSE DES AS
Route20 sept.· Chauvoncourt
42'07"
-6ᵉ scratch
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h20'55"
4'03/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 24590
Top 2 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 8756
Top 3 %
Genre · H
424ᵉ / 17681
Top 2 %
Chrono net 1h20'55"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Le Grand Trail - Trail du Saillant
Trail1 juin· Site De Gobessard Saint Mihiel
2h46'17"
-15ᵉ scratch
2013
Trail Urbain Verdunois
Trail19 mai· Verdun· 15 km
1h03'38"
4'15/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 712
Top 6 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 215
Top 12 %
Genre · H
41ᵉ / 549
Top 7 %
Chrono net 1h03'38"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2011
La Barisienne - C4 Barisienne 9.1km
Route10 déc.· Bar Le Duc· 9.1 km
32'14"
3'33/km4ᵉ scratch
2010
La Tram'v - La Tram'V
Route19 déc.· Lisle En Rigault
1h03'09"
-5ᵉ scratch
2009
La Barisienne - 4 km populaire
Route12 déc.· Bar-Le-Duc· 4 km
12'49"
3'12/km1ᵉ scratch
2008
Course Des éTangs 10Km - la course des étangs 2008 5 km
Route20 avr.· Thierville Sur Meuse· 5 km
17'26"RP
3'29/km2ᵉ scratch
2005
La Tram'v
Route18 déc.· Lisle En Rigault· 15.5 km
1h02'46"
4'03/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 309
Top 13 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 61
Top 28 %
Genre · H
40ᵉ / 242
Top 17 %
Chrono net 1h02'46"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Semi marathon de la Vente des Vins
Route8 mars 2025· Nuits Saint Georgesné en 1978M2M92ᵉ
1h34'58"
Corrida De Noel - Corrida de Noel
Route21 décembre 2024· Verdunné en 1978M2M45ᵉ
33'40"
Trail Urbain Verdunois - Trail Urbain Verdunois 15 km
Trail23 octobre 2022· Verdunné en 1978M2M64ᵉ
1h10'51"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Parisné en 1978SEM135ᵉ
1h15'15"
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