LaurentFLOCH

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
22'32"
↘ −14'15" depuis 2018
Les Boucles de la Tourlandry - Course Route de 5km · 5 janvier 2025 · couru 2 fois
22'3236'4720182019202020212022202320242025
10 km
44'59"
↘ −9'33" depuis 2012
10 Km De Cholet - 10 Km Route · 27 octobre 2019 · couru 4 fois
44'5954'3220122013201420152016201720182019
Semi
1h41'57"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 3 fois
1h411h5320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2025
CRAPAHUTE AU CLAIR DE LUNE - 18 KM
Route22 nov.· 18 km
1h51'23"
6'11/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 244
Top 79 %
Chrono net 1h51'23"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Boucles de la Tourlandry - Course Route de 5km
Route5 janv.· 5 km
22'32"RP
4'30/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 90
Top 31 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
25ᵉ / 46
Top 54 %
Chrono net 22'32"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Défi de la Colline - 11 Km
Route4 janv.· 11 km
1h01'42"
5'37/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 543
Top 59 %
Catégorie · M4M
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · H
284ᵉ / 404
Top 70 %
Chrono net 1h01'42"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Boucle De La Tourlandry - 5 kms environ
Route14 déc.· La Tourlandry
22'32"
-28ᵉ scratch
2021
Boucle De La Tourlandry - 17 Km
Route11 déc.· La Tourlandry· 17 km
1h35'23"
5'37/km173ᵉ scratch
2019
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
44'59"RP
4'30/km727ᵉ scratch
2018
Montée Du Fort De Berthaume - Montée 5 km
Route18 août· Plougonvelin· 5 km
36'47"
7'21/km75ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21.1 km
1h53'14"
5'22/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 1877
Top 64 %
Catégorie · V1M
467ᵉ / 622
Top 75 %
Genre · H
1089ᵉ / 1473
Top 74 %
Chrono net 1h53'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Trail La Toul An Dour - La Toul an Dour 8
Route7 oct.· Guipronvel
58'43"
-161ᵉ scratch
L'Ascension du Mont Rude
Route25 mai· St Saturnin Sur Loire· 15 km
1h30'57"
6'04/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 301
Top 68 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 98
Top 78 %
Genre · H
189ᵉ / 262
Top 72 %
Chrono net 1h30'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Trail Des 3 Provinces - ANJOU
Route17 sept.· Clisson
2h24'13"
-279ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21.1 km
1h46'34"
5'03/km999ᵉ scratch
Scratch
999ᵉ / 2356
Top 42 %
Catégorie · V1M
391ᵉ / 758
Top 52 %
Genre · H
938ᵉ / 1855
Top 51 %
Chrono net 1h46'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route13 déc.· La Tourlandry· 10 km
48'22"
4'50/km453ᵉ scratch
Trail An Tan Morlaix - Tantat (12 Km)
Route19 avr.· Plouigneau· 12 km
1h18'50"
6'34/km144ᵉ scratch
2014
Course des Vignes - 17 Km
Route3 mai· 17 km
1h26'21"
5'05/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 174
Top 18 %
Catégorie · V1H
12ᵉ / 42
Top 29 %
Genre · H
31ᵉ / 134
Top 23 %
Chrono net 1h26'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21.1 km
1h41'57"RP
4'50/km1 028ᵉ scratch
Scratch
1028ᵉ / 2556
Top 40 %
Catégorie · V1M
423ᵉ / 875
Top 48 %
Genre · H
986ᵉ / 2058
Top 48 %
Chrono net 1h41'57"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Boucle De La Tourlandry - 10 km
Route15 déc.· La Tourlandry· 10 km
46'24"
4'38/km468ᵉ scratch
2012
La Course Cettoise
Route3 juin· Sete· 10 km
54'32"
5'27/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 174
Top 67 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 45
Top 78 %
Genre · H
95ᵉ / 125
Top 76 %
Chrono net 54'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

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Les Foulees De La Baie De Guisseny - FOULÉES DE LA BAIE
Route18 janvier 2026· Guissenyné en 1979M2M190ᵉ
49'23"
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km
Route3 janvier 2026· Saint Georges Des Gardesné en 1970M4M164ᵉ
54'23"
Marathon International De La Côte D'amour - Marathon
Route8 novembre 2025· La Baulené en 1984M1M1668ᵉ
3h39'47"
Marathon de La Baule
Route8 novembre 2025· La Baule· 42.195 kmM1H1604ᵉ
3h39'47"
Therese Trail - Mémé Lilia
Route29 juin 2025· Plouguerneauné en 1979M2M216ᵉ
1h05'08"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route26 avril 2025· Nantesné en 1984M1M1081ᵉ
3h38'18"
Les Foulees De Sarrigne - 24 km
Route16 mars 2025· Sarrignené en 1970M4M61ᵉ
2h06'48"
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km
Route4 janvier 2025· Saint Georges Des Gardesné en 1970M4M318ᵉ
1h01'43"
Boucle De La Tourlandry - 5 kms environ
Route14 décembre 2024· La Tourlandryné en 1970M4M28ᵉ
22'32"
Run'in Varades - 1/2 Marathon
Route8 septembre 2024· Varadesné en 1984M1M83ᵉ
1h37'58"
Run'in Varades - Semi-marathon
Route8 septembre 2024· 21.1 kmné en 1984M1H83ᵉ
1h37'58"
Run'in Varades - Semi-marathon
Route10 septembre 2023· 21.1 kmné en 1984M1H142ᵉ
1h49'27"
Défi De La Colline - Défi de la Colline 22 km
Route7 janvier 2023· Saint Georges Des Gardesné en 1970M3M72ᵉ
1h52'38"
Boucle De La Tourlandry - 17 Km
Route11 décembre 2021· La Tourlandryné en 1970M3M173ᵉ
1h35'23"
Défi De La Colline - Défi de la Colline 16 km environ
Route4 janvier 2020· Saint Georges Des Gardesné en 1970M3M183ᵉ
1h35'04"
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 novembre 2019· Morlaixné en 1982M0M1815ᵉ
54'23"
Montroulez Urban Trail - 7 km
Route25 février 2018· Morlaixné en 1973V1M182ᵉ
47'49"
Trail Des Sangliers Huelgoat - 12 km
Route6 août 2017· Huelgoatné en 1973V1M257ᵉ
1h34'55"
Foulees Landerneennes - 15 Km Route
Route19 février 2017· Landerneauné en 1973V1M342ᵉ
1h18'46"
Foulees Landerneennes - 15 Km Route
Route19 février 2017· Landerneauné en 1973V1M342ᵉ
1h18'46"
Trans'iroise - Trans Iroise 6,7 km
Route6 septembre 2015· Le Conquetné en 1973V1M97ᵉ
45'17"
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