AlainFLOCH

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Courses par saison
3
2004
2
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
9
2010
8
2011
8
2012
5
2013
7
2014
7
2015
6
2016
6
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
24'13"
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 5 Km · 23 juillet 2011 · couru 8 fois
24'1336'432011201320152017201920212023
10 km
46'58"
↘ −8'50" depuis 2004
10 Km La Torche Pont L'abbé - 10 Km Route · 3 octobre 2004 · couru 39 fois
46'581h102004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h36'30"
↘ −26'05" depuis 2005
Semi-Marathon De Plouguin - Semi Marathon · 11 novembre 2010 · couru 10 fois
1h362h1220052006200720082009201020112012
Marathon-
jamais couru
2023
Ronde De Kérity - Populaires et Minimes 5 km
Route15 août· Paimpol· 5 km
36'21"
7'16/km74ᵉ scratch
2022
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
1h10'38"
7'04/km3 009ᵉ scratch
Ronde De Kérity - Populaires et minimes 5 km
Route15 août· Paimpol· 5 km
36'43"
7'21/km44ᵉ scratch
2021
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route7 nov.· Morlaix· 10 km
1h06'31"
6'39/km2 337ᵉ scratch
2020
10km Du Bord De Mer - 10 Km Route
Route22 févr.· Damgan· 10 km
1h01'09"
6'07/km308ᵉ scratch
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
59'04"
5'54/km2 317ᵉ scratch
Ronde De Kérity - Populaire 5km
Route15 août· Paimpol· 5 km
30'14"
6'03/km62ᵉ scratch
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Morlaix· 10 km
1h07'38"
6'46/km2 680ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 5 Km Route
Route16 juin· Langueux· 5 km
31'49"
6'22/km119ᵉ scratch
2017
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
1h01'14"
6'07/km2 687ᵉ scratch
Scratch
2687ᵉ / 3278
Top 82 %
Catégorie · VEM
674ᵉ / 774
Top 87 %
Genre · H
1821ᵉ / 1990
Top 92 %
Chrono net 1h01'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées du Saumur Champigny - 8 km
Route10 sept.· Varrains· 8 km
1h06'55"
8'22/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 658
Top 38 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 62
Top 44 %
Genre · H
172ᵉ / 343
Top 50 %
Chrono net 1h06'55"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées Billotines
Route15 août· Billiers· 10 km
1h03'40"
6'22/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 635
Top 89 %
Catégorie · V2M
109ᵉ / 118
Top 92 %
Genre · H
471ᵉ / 501
Top 94 %
Chrono net 1h03'40"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Ronde De Kérity - MINIMES POPULAIRES 5 KM
Route30 juil.· Paimpol· 5 km
28'56"
5'47/km45ᵉ scratch
La Corrida de Langueux
Route17 juin· Langueux· 10 km
1h03'38"
6'22/km897ᵉ scratch
Scratch
897ᵉ / 968
Top 93 %
Catégorie · V2M
91ᵉ / 97
Top 94 %
Genre · H
693ᵉ / 719
Top 96 %
Chrono net 1h03'38"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Mouss'Terlinoise
Route25 mars· Fouesnant· 10.1 km
48'21"
4'47/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 302
Top 42 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 46
Top 43 %
Genre · H
112ᵉ / 207
Top 54 %
Chrono net 48'21"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
1h00'34"
6'03/km3 025ᵉ scratch
Scratch
3025ᵉ / 3708
Top 82 %
Catégorie · V2M
356ᵉ / 389
Top 92 %
Genre · H
2041ᵉ / 2225
Top 92 %
Chrono net 1h00'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Bigoudène - 10 Km Route
Route2 oct.· Pontlabbe· 10 km
1h01'23"
6'08/km668ᵉ scratch
14me Foulées Du Ter - 5 kms
Route26 juin· Ploemeur
28'53"
-63ᵉ scratch
Courses Huelgoat-Carhaix - 10 Km Route
Route14 mai· Carhaix Plouguer· 10 km
1h00'22"
6'02/km275ᵉ scratch
Les Foulées de la Vallée de l'Oust - 11.8 km
Route2 avr.· Malestroit· 11.8 km
1h00'02"
5'05/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 199
Top 87 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
132ᵉ / 139
Top 95 %
Chrono net 1h00'02"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Mouss'Terlinoise
Route26 mars· Fouesnant· 9.9 km
54'07"
5'28/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 176
Top 64 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
96ᵉ / 131
Top 73 %
Chrono net 54'07"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
57'14"
5'43/km2 625ᵉ scratch
Scratch
2625ᵉ / 4023
Top 65 %
Catégorie · V2M
275ᵉ / 386
Top 71 %
Genre · H
1936ᵉ / 2375
Top 82 %
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Bigoudène - 10 Km Route
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 10 km
57'39"
5'46/km604ᵉ scratch
Foulees Kernevel - Foulées 9,5 km
Route5 sept.· Kernevel· 9.5 km
54'55"
5'47/km81ᵉ scratch
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 10 km
Route26 juil.· Lannion· 10 km
1h00'44"
6'04/km581ᵉ scratch
Foulees Thuriennoise - Foulées 7,3 km
Route12 juil.· Le Trevoux· 7.3 km
45'47"
6'16/km97ᵉ scratch
Foulees De St E. - Foulees De St E. 7 km
Route2 mai· St Evarzec· 7 km
41'17"
5'54/km139ᵉ scratch
Course De Printemps - 10.5km
Route7 mars· La Ferte-Mace· 10.5 km
1h04'16"
6'07/km147ᵉ scratch
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
55'02"
5'30/km2 621ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h51'44"
6'59/km19 878ᵉ scratch
Scratch
19878ᵉ / 21926
Top 91 %
Catégorie · V2M
2197ᵉ / 2387
Top 92 %
Genre · H
15173ᵉ / 16030
Top 95 %
Chrono net 1h51'44"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Foulees Tourc'h - Foulees 7,2 km
Route20 sept.· Tourc'h· 7.2 km
41'34"
5'46/km84ᵉ scratch
Les 10èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km Vignats
Route23 août· Vignats· 10.3 km
56'59"
5'32/km201ᵉ scratch
10 Km Cora Opera Intersport - 10 Km Route
Route15 juin· Pace· 10 km
56'22"
5'38/km662ᵉ scratch
Les Foulees Thurialaises - Foulées 10,6 km
Route22 mars· St Thuriau· 10.6 km
1h07'00"
6'19/km114ᵉ scratch
Courons Dans Le Bois - Courons dans les Bois 10 km
Route23 févr.· Pledran· 10 km
56'30"
5'39/km443ᵉ scratch
2013
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
55'43"
5'34/km2 399ᵉ scratch
Foulees De Saint Philibert - Foulées 13,2 km
Route24 août· Tregunc· 13.2 km
1h16'05"
5'46/km290ᵉ scratch
Foulees Miicheloises - 1O,2 km
Route21 juil.· Saint Michel Chef Chef· 2 km
1h05'40"
32'50/km413ᵉ scratch
Les Foulees Gestoises - 5 Km
Route2 juin· Geste· 5 km
25'52"
5'10/km50ᵉ scratch
Foulées Des Sources Maël-Carhaix - 10 km
Route24 mars· Mael Carhaix· 10 km
58'12"
5'49/km61ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
2h05'02"
5'56/km2 730ᵉ scratch
Les Foulées Frambaldéennes - 12,5km
Route21 oct.· St Fraimbault· 12.5 km
1h10'02"
5'36/km79ᵉ scratch
10km D'arradon - Vannes - 10 Km Route
Route9 sept.· Auray - Vannes· 10 km
55'09"
5'31/km491ᵉ scratch
Le 3èMe Courir Pour Le Plaisir - Baudre Hommes
Route25 août· Baudre
48'33"
-92ᵉ scratch
Foulées Plessaliennes - 9,9 km
Route28 juil.· Plessala· 9.9 km
53'15"
5'23/km86ᵉ scratch
Foulées De Plomeur - 10 Km Route
Route15 avr.· Pont L'abbe· 10 km
54'21"
5'26/km325ᵉ scratch
Foulee De Sarrigné - 10 Km Route
Route18 mars· Sarrigné· 10 km
55'23"
5'32/km383ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer - Course 5 km
Route4 mars· Le Relecq Kerhuon· 5 km
24'16"
4'51/km79ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
2h04'43"
5'55/km2 481ᵉ scratch
Foulées Kernevelloises - Foulées 10,3 Km
Route3 sept.· Kernevel· 10.3 km
55'44"
5'25/km71ᵉ scratch
Grand Prix Des 3 Ormes - Grand prix des 3 Ormes Landudec 2011
Route31 juil.· Landudec
45'40"
-258ᵉ scratch
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 5 Km
Route23 juil.· Longeville Sur Mer· 5 km
24'13"RP
4'51/km54ᵉ scratch
La 1èRe Course Nature En Cote Des Isles - 7 km
Route9 juil.· Barneville-Carteret· 7 km
37'33"
5'22/km28ᵉ scratch
Course De Poullan - Foulées de 11 km
Route12 juin· Poullan· 11 km
53'15"
4'50/km204ᵉ scratch
Foulées De Chavagne - Course 10 Km mesurée
Route3 avr.· Chavagne· 10 km
53'12"
5'19/km408ᵉ scratch
La 4èMe Courir Au Fil De La Vire - Courir au Fil de la Vire
Route20 févr.· Saint-Lô - Pont-Hébert
49'49"
-307ᵉ scratch
2010
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h07'28"
5'37/km932ᵉ scratch
Semi-Marathon De Plouguin - Semi Marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21.1 km
1h36'30"RP
4'34/km43ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
2h01'27"
5'45/km2 489ᵉ scratch
Foulees Du Ster Goz - Course 10 Km environ
Route5 sept.· Rosporden· 10 km
55'29"
5'33/km91ᵉ scratch
Foulées Kerneveloises - Course 10 Km environ
Route4 sept.· Kernevel· 10 km
55'30"
5'33/km91ᵉ scratch
Les 6èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route21 août· Vignats· 10.3 km
59'27"
5'46/km132ᵉ scratch
6e Foulées Langoustines Locquimélic - Course des Langoustines
Route8 août· Locmiquelic
1h14'15"
-180ᵉ scratch
Foulées Lamballaises - 9,9 km
Route24 juil.· Lamballe· 9.9 km
50'06"
5'04/km97ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant Evran - Course 10,8 Km
Route16 avr.· Evran· 10.8 km
58'23"
5'24/km321ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
2h12'04"
6'16/km2 960ᵉ scratch
Les Foulées Bleues - Course de 13,3 Km
Route20 sept.· Concarneau· 13.3 km
1h03'52"
4'48/km296ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route26 oct.· St Pol - Morlaix· 21.1 km
2h04'38"
5'54/km2 755ᵉ scratch
Course De L'antimoine - 10 Km Route
Route20 sept.· Rochetrejoux· 10 km
53'57"
5'24/km90ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
2h00'16"
5'42/km2 798ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
2h02'35"
5'49/km3 028ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
2h02'58"
5'50/km3 575ᵉ scratch
Semi Marathon De Carantec - Plouézoch - 1/2 Marathon
Route5 mai· Carantec Plouezoch· 21.1 km
2h02'35"
5'49/km476ᵉ scratch
2004
10 Km La Torche Pont L'abbé - 10 Km Route
Route3 oct.· Pont L'abbé· 10 km
46'58"RP
4'42/km535ᵉ scratch
10 Km Le Moustoir Arradon Vannes - 10 Km Route
Route12 sept.· Auray Vannes· 10 km
56'09"
5'37/km357ᵉ scratch
10 Km De Kérity Paimpol - 10 Km Route
Route15 août· Kerity Paimpol· 10 km
55'48"
5'35/km293ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Corrida Landerneau - 5 Km Route
Route5 avril 2026· Landerneauné en 1967M4M567ᵉ
34'23"
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route5 avril 2026· Landerneauné en 1967M4M67ᵉ
37'46"
10km E.LECLERC
Route5 avril 2026· LANDERNEAU· 10 kmM4H62ᵉ
22'32"
Corrida Landerneau - 5 Km Route
Route5 avril 2026· Landerneauné en 1967M4M567ᵉ
34'23"
Foulées Landernéennes - 5 km course courte
Route8 février 2026· Landerneauné en 1967M4M295ᵉ
35'58"
Foulées Landernéennes - 5 km course courte
Route8 février 2026· Landerneauné en 1967M4M295ᵉ
35'58"
Corrida Landerneau - 5 Km Route
Route23 mars 2025· Landerneauné en 1966M4M492ᵉ
30'20"
Corrida Landerneau - 5 Km Route
Route23 mars 2025· Landerneauné en 1966M4M492ᵉ
30'20"
Foulées Landernéennes - 5 km course courte
Route9 février 2025· Landerneauné en 1966M4M221ᵉ
30'47"
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 5 km Studio 621
Route9 février 2025· Landerneau· 5 kmM4221ᵉ
30'47"
La Marinade - La Marinade 10 km
Route14 août 2019· Sainte Mariené en 1966V2M473ᵉ
55'34"
Boucles Du Steir - 10 Km Route
Route25 février 2018· Quimperné en 1966V2M280ᵉ
50'29"
Foulees Du Festayre - 13 km
Route26 juillet 2017· Bayonnené en 1966V2M1290ᵉ
1h11'43"
Corrida Pedestre De Quimper - 8 km
Route18 décembre 2016· Quimperné en 1966V2M188ᵉ
34'49"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route3 avril 2016· Quimperné en 1966V2M407ᵉ
54'27"
Foulées Brin D'avoine10km - Trophée 5 kms
Route3 avril 2016· Quimperné en 2001MIM108ᵉ
33'30"
Semi-Marathon De Plouguin - Les 11 km
Route11 novembre 2015· Plouguinné en 1966V2M59ᵉ
49'04"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route6 avril 2014· Quimperné en 1966V1M280ᵉ
50'24"
Les Foulées Bleues - Foulées 13,3 km
Route16 septembre 2012· La Foret Fouesnantné en 1966V1M257ᵉ
1h05'29"
Les Boucles De Saint-Thonan - Course longue
Route2 septembre 2012· Saint Thonanné en 1962V2M18ᵉ
1h01'41"
Trail Glazig - 24 km
Route5 février 2012· Plourhanné en 1966V1M135ᵉ
2h24'24"
La Torche - Pont l'Abbé - 21,1 km
Route2 octobre 2011· Plomeur· 21.1 kmV1M219ᵉ
1h47'09"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Parisné en 1958V2M4110ᵉ
1h07'34"
10e 10 Miles Interceltiques Lorient - 10 Miles
Route14 août 2011· Lorientné en 1966V1M379ᵉ
1h28'46"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42.195 kmV1M9987ᵉ
3h58'03"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 octobre 2010· St-Pol-Morlaixné en 1966V1M1708ᵉ
1h48'07"
Foulées De Plouarzel - Les 12km du Menhir
Route2 mai 2010· Plouarzelné en 1986SEM71ᵉ
56'54"
8eme 10 Miles Interceltiques - 10 Miles
Route9 août 2009· Lorientné en 1963V1M354ᵉ
1h29'44"
Foulées Brin D' Avoine à Quimper - 10Km - 10 Km Route
Route26 avril 2009· Quimperné en 1966V1M254ᵉ
46'42"
Foulees Du Braden - 10 Km
Route15 mars 2009· Quimperné en 1966V1M324ᵉ
52'40"
voir les 9 autres
La Course Au Large (11,2Km) - La course au large (11,2km)
Route1 février 2009· Fouesnantné en 1966V1M
57'52"
Course Des 5 Km De Brest Court - 5 Km
Route12 octobre 2008· Brestné en 1966V1M
36'21"
5 Km Du Pardon De Saint Renan - 5 Km
Route16 août 2008· Saint Renanné en 1966V1M
37'07"
Les Foulées Brin D'avoine - 10 Km - 10 Km Route
Route13 avril 2008· Quimperné en 1966V1M
48'55"
Foulees Brin D'avoine - 10 Km - 10 Km Route
Route22 avril 2007· Quimperné en 1966V1M
52'52"
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 octobre 2006· Taule Morlaixné en 1966V1M
47'30"
10 Km De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route1 octobre 2006· La Torche Pont L'abbené en 1966V1M
48'34"
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2005· Taulené en 1966V1M
45'12"
10 Km De La Torche - 10 Km Route
Route2 octobre 2005· Pont L'abbené en 1966V1M
46'46"
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