LeFLOCH NICOLAS

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Chiffres clés
23 courses
2007 à 2016
80 km
plus long trail
3h19'11"
RP Marathon
1h45'38"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
3
2008
2009
2010
3
2011
6
2012
3
2013
4
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route
2016
La Corrida de Sassenage - 11 km
Route20 nov.· Sassenage· 11 km
57'04"
5'11/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 674
Top 49 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 142
Top 66 %
Genre · H
295ᵉ / 483
Top 61 %
Chrono net 57'04"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Ronde du Saint Marcellin - 23 km
Route6 mars· St Marcellin· 23 km
2h36'43"
6'49/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 106
Top 36 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · H
36ᵉ / 87
Top 41 %
Chrono net 2h36'43"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmRP
3h19'11"
4'43/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 2147
Top 6 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 671
Top 7 %
Genre · H
129ᵉ / 1748
Top 7 %
Chrono net 3h19'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Maratrail de Lans en Vercors
Trail1 juin· Lans En Vercors· 46 km
5h41'33"
7'26/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 110
Top 18 %
Catégorie · SE
10ᵉ / 36
Top 28 %
Chrono net 5h41'33"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 47 km
Trail10 mai· St Martin En Haut· 47 km
4h52'39"
6'14/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 207
Top 11 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 82
Top 21 %
Genre · H
23ᵉ / 182
Top 13 %
Chrono net 4h52'39"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 36 km
3h28'54"
5'48/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 858
Top 15 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 390
Top 22 %
Genre · H
128ᵉ / 784
Top 16 %
Chrono net 3h28'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Cross de Champagnier - 9.7 km
Trail30 mars· Champagnier· 9.7 km
47'17"
4'52/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 243
Top 15 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 69
Top 25 %
Genre · H
33ᵉ / 186
Top 18 %
Chrono net 47'17"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Grand Duc de Chartreuse
Trail30 juin· St Pierre De Chartreuse· 80 km
14h05'34"
10'34/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 180
Top 34 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 82
Top 37 %
Genre · H
58ᵉ / 170
Top 34 %
Chrono net 14h05'34"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Trail du Gerbier - 22 km
Trail16 juin· prelenfrey du gua· 22 km
2h43'10"
7'25/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 136
Top 48 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
60ᵉ / 115
Top 52 %
Chrono net 2h43'10"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Maratrail de Lans en Vercors
Trail2 juin· Lans En Vercors· 46 km
6h09'09"
8'02/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 133
Top 23 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 52
Top 40 %
Genre · H
29ᵉ / 116
Top 25 %
Chrono net 6h09'09"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2012
Saintélyon
Trail2 déc.· St étienne· 69 km
9h36'41"
8'21/km1 425ᵉ scratch
Scratch
1425ᵉ / 4024
Top 35 %
Catégorie · SEM
777ᵉ / 1826
Top 43 %
Genre · H
1384ᵉ / 3719
Top 37 %
Chrono net 9h36'41"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h23'47"
5'14/km7 523ᵉ scratch
Scratch
7523ᵉ / 21266
Top 35 %
Catégorie · SEM
4073ᵉ / 8301
Top 49 %
Genre · H
7066ᵉ / 16346
Top 43 %
Chrono net 1h23'47"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Les Balcons de Mercury
Route23 sept.· Albertville· 20 km
2h22'12"
7'07/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 337
Top 26 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 119
Top 36 %
Genre · H
82ᵉ / 238
Top 34 %
Chrono net 2h22'12"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· La Plagne· 60 km
6h55'46"
6'56/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 1087
Top 18 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 506
Top 24 %
Genre · H
195ᵉ / 1006
Top 19 %
Chrono net 6h55'46"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Altispeed
Trail15 juil.· Val D'Isère· 32 km
5h03'11"
9'28/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 235
Top 23 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 102
Top 32 %
Genre · H
51ᵉ / 198
Top 26 %
Chrono net 5h03'11"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Trail du Pic Saint-Michel - 22 km
Trail3 juin· Lans En Vercors· 22 km
2h47'51"
7'38/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 233
Top 15 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 101
Top 28 %
Genre · H
34ᵉ / 178
Top 19 %
Chrono net 2h47'51"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2011
La Corrida de Sassenage
Route13 nov.· Sassenage· 11 km
1h10'42"
6'26/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 256
Top 96 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 64
Top 100 %
Genre · H
198ᵉ / 200
Top 99 %
Chrono net 1h10'42"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Courchevel Xtrail - 30 km
Trail10 juil.· Courchevel· 30 km
4h06'59"
8'14/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 243
Top 12 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 108
Top 16 %
Genre · H
28ᵉ / 207
Top 14 %
Chrono net 4h06'59"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Maratrail de Lans en Vercors
Trail12 juin· Lans En Vercors· 42 km
5h14'18"
7'29/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 72
Top 6 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · H
4ᵉ / 62
Top 6 %
Chrono net 5h14'18"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2008
Semi-Marathon de Saint-Joseph
Route12 oct.· St Joseph De Riviere· 21.1 kmRP
1h45'38"
5'00/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 159
Top 62 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 26
Top 85 %
Genre · H
90ᵉ / 129
Top 70 %
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Pic Saint-Michel
Trail1 juin· Lans En Vercors· 15 km
2h04'55"
8'20/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 164
Top 49 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 68
Top 60 %
Genre · H
77ᵉ / 133
Top 58 %
Chrono net 2h04'55"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail24 mai· Cruet· 28 km
4h07'25"
8'50/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 244
Top 42 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 92
Top 61 %
Genre · H
95ᵉ / 198
Top 48 %
Chrono net 4h07'25"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2007
Le Circuit des Sangliers - 20 km
Route5 août· Huelgoat· 19.9 km
2h06'19"
6'21/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 114
Top 21 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · H
24ᵉ / 105
Top 23 %
Chrono net 2h06'19"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h