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RomainFLAUX

né en 1981
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Courses par saison

1
2009
6
2010
7
2011
6
2012
4
2013
5
2014
3
2015
4
2016
5
2017
2
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
4
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'15"
↘ −1'32" depuis 2025
Courir Pour Un Enfant - 5 Km · 18 avril 2026 · couru 2 fois
19'1520'4720252026
10 km
37'38"
↘ −7'09" depuis 2012
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route · 20 avril 2024 · couru 9 fois
37'3849'152012201420162018202020222024
Semi
1h22'32"
↘ −24'51" depuis 2010
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre · 6 avril 2025 · couru 12 fois
1h222h42201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h03'08"
↘ −1h00'39" depuis 2012
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel · 18 novembre 2022 · couru 19 fois
3h035h352012201420162018202020222024
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h08'39"
4'28/km7 478ᵉ scratch
Scratch
7478ᵉ / 30772
Top 24 %
Catégorie · M1M
1344ᵉ / 3889
Top 35 %
Genre · H
6982ᵉ / 23378
Top 30 %
Chrono net 3h08'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42,2 km
3h19'13"
4'43/km9 519ᵉ scratch
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h12'20"
4'33/km6 244ᵉ scratch
Chrono net 3h12'20"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h35'44"
5'07/km894ᵉ scratch
2022
Marathon de Deauville
Route20 nov.· Deauville· 42,2 km
3h03'31"
4'21/km121ᵉ scratch
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 nov.· 42,2 km
3h03'08"RP
4'20/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 1670
Top 7 %
Chrono net 3h03'08"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2021
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42,2 km
3h13'45"
4'36/km209ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42,2 km
3h13'17"
4'35/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 1584
Top 23 %
Chrono net 3h13'17"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42,2 km
3h24'43"
4'51/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 2661
Top 17 %
Chrono net 3h24'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Marathon Vert de Rennes
Route22 oct.· Rennes· 42,2 km
3h29'19"
4'58/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1567
Top 32 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 503
Top 39 %
Genre · H
475ᵉ / 1391
Top 34 %
Chrono net 3h29'19"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42,2 km
3h28'55"
4'57/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 1569
Top 32 %
Chrono net 3h28'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Marche Nordique LAMOTTE PROMOTEUR - Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42,2 km
3h28'55"
4'57/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1567
Top 32 %
Chrono net 3h28'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h49'15"
5'26/km4 557ᵉ scratch
Catégorie · M35
674ᵉ / 1383
Top 49 %
Chrono net 3h49'15"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
4h31'39"
6'26/km2 748ᵉ scratch
Scratch
2748ᵉ / 3124
Top 88 %
Catégorie · SEM
851ᵉ / 937
Top 91 %
Genre · H
2432ᵉ / 2698
Top 90 %
Chrono net 4h30'38"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42,2 km
3h44'47"
5'20/km1 249ᵉ scratch
2014
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h35'33"
7'57/km2 924ᵉ scratch
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h13'17"
6'00/km21 899ᵉ scratch
Scratch
21899ᵉ / 38688
Top 57 %
Catégorie · SEM
9331ᵉ / 14287
Top 65 %
Genre · H
19259ᵉ / 30777
Top 63 %
Chrono net 4h13'17"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
4h24'47"
6'17/km15 843ᵉ scratch
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h03'47"
5'47/km11 239ᵉ scratch
Scratch
11239ᵉ / 32691
Top 34 %
Catégorie · SEM
4727ᵉ / 11309
Top 42 %
Genre · H
10497ᵉ / 26407
Top 40 %
Chrono net 4h03'47"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h