TimFLASKAMP

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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
15'35"
↘ −0'59" depuis 2016
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
15'3516'3420162017
Semi-
jamais couru
Marathon
3h36'28"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h36'28"RP
5'08/km3 401ᵉ scratch
Chrono net 3h36'28"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'35"RP
1'34/km766ᵉ scratch
Chrono net 15'35"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
16'34"
1'39/km809ᵉ scratch
Chrono net 16'34"Allure 1'39/kmVitesse 36,2 km/h