MelanieFLAO

née en 1983

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Courses par saison

2023

2024

20242 courses2 route

Records & progression

5 km

26'27"

Les Foulees Marmandaises - 5km · 7 avril 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

2h49'31"

Foulées Gauloises - 10km · 30 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h07'03"

Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon · 3 décembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2024

Course Nature Des Coteaux De Castelnau - 15km

Route5 mai· Castelnau Sur Gupie· 15 km

2h10'14"

8'41/km43ᵉ scratch

Les Foulees Marmandaises - 5km

Route7 avr.· Marmande· 5 km

26'27"RP

5'17/km24ᵉ scratch

2023

Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon

Route3 déc.· Bordeaux· 21 km

2h07'03"RP

6'03/km6 549ᵉ scratch

Catégorie · M1F

175ᵉ / 412

Top 42 %

Chrono net 2h07'03"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

Foulées Gauloises - 10km

Route30 avr.· Puymiclan· 10 km

2h49'31"RP

16'57/km231ᵉ scratch

Foulées Gauloises - 20km

Route30 avr.· Puymiclan· 20 km

2h49'31"

8'29/km80ᵉ scratch