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Liv-marineFLAHOU

née en 1980
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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'38"
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne 10km · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'57"
Semi Marathon - 1/2 Marathon · 27 septembre 2015 · couru 4 fois
1h391h52201520172019202120232025
Marathon
3h56'07"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016 · couru 2 fois
3h564h11201620172018
2025
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon - Championnats 94
Route30 mars· Joinville Le Pont· 21,1 km
1h51'41"
5'18/km527ᵉ scratch
Chrono net 1h51'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars· Joinville Le Pont· 21,1 km
1h52'42"
5'21/km462ᵉ scratch
2023
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne 10km
Route8 oct.· Saint Maur Des Fosses· 10 km
47'38"RP
4'46/km194ᵉ scratch
2019
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes
1h09'57"
-4 634ᵉ scratch
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42,2 km
4h11'55"
5'58/km18 535ᵉ scratch
Scratch
18535ᵉ / 42091
Top 44 %
Catégorie · F
2496ᵉ / 10137
Top 25 %
Genre · F
2496ᵉ / 10137
Top 25 %
Chrono net 4h11'55"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21,1 km
1h49'26"
5'11/km2 177ᵉ scratch
Scratch
2177ᵉ / 4535
Top 48 %
Catégorie · SEF
142ᵉ / 728
Top 20 %
Genre · F
223ᵉ / 1235
Top 18 %
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
1h48'02"
5'24/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 2347
Top 39 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 315
Top 16 %
Genre · F
91ᵉ / 612
Top 15 %
Chrono net 1h48'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
1h40'50"
5'03/km681ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42,2 km
3h56'07"RP
5'36/km12 626ᵉ scratch
Scratch
12626ᵉ / 41168
Top 31 %
Catégorie · SEF
649ᵉ / 4557
Top 14 %
Genre · F
1276ᵉ / 9943
Top 13 %
Chrono net 3h56'07"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route27 sept.· Chessy· 21,1 km
1h39'57"RP
4'44/km250ᵉ scratch
2013
La Parisienne - 6,7 km
Route15 sept.· Paris - 16075 - I-F· 6,7 km
53'10"
7'56/km23 871ᵉ scratch