JenniferFLAHAUT

née en 1984
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Chiffres clés
36 courses
2020 à 2026
42 km
plus long trail · 1 590 D+
4h59'07"
RP Marathon
2h13'13"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2020
2021
2022
5
2023
11
2024
15
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Trail des Passerelles du Monteynard - 26 km
Trail4 juil.· Treffort· 26 km
4h49'51"
11'09/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 1009
Top 78 %
Catégorie · M1F
45ᵉ / 62
Top 73 %
Genre · F
313ᵉ / 439
Top 71 %
Chrono net 4h49'51"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | Mirabelle
Trail23 mai· 35 km· 1 000 D+Cote 32
5h44'46"
9'51/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 490
Top 92 %
Catégorie · M1F
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · F
107ᵉ / 123
Top 87 %
Chrono net 5h44'46"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Tranchées® | Circuit Poilu
Trail29 mars· Verdun (55)· 32 km· 700 D+Cote 36
4h35'33"
8'37/km730ᵉ scratch
Chrono net 4h35'33"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
Marathon du Petit Ballon
Trail1 mars· Rouffach· 42 km· 1 590 D+Cote 36
6h08'44"
8'47/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 648
Top 87 %
Catégorie · M1F
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · F
127ᵉ / 158
Top 80 %
Chrono net 6h08'44"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2025
La Course des Loups en Liberté
Route28 déc.· 12 km
1h16'42"
6'24/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 350
Top 65 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · F
36ᵉ / 109
Top 33 %
Chrono net 1h16'42"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
1h13'51"
7'23/km5 630ᵉ scratch
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 kmRP
4h59'07"
7'05/km8 968ᵉ scratch
Scratch
8968ᵉ / 10410
Top 86 %
Catégorie · M1F
411ᵉ / 501
Top 82 %
Genre · F
2713ᵉ / 3383
Top 80 %
Chrono net 4h59'07"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
102030moy. 7'056'19042 km
Trail de Bois le Duc
Trail12 oct.· 21 km· 500 D+Cote 37
2h28'39"
7'05/km117ᵉ scratch
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route11 oct.· 10 km
1h05'18"
6'32/km5 998ᵉ scratch
Scratch
5998ᵉ / 8522
Top 70 %
Catégorie · M1F
182ᵉ / 356
Top 51 %
Genre · F
2148ᵉ / 3905
Top 55 %
Chrono net 1h05'18"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Croix des Carmes TCC | TCC by Night
Trail4 oct.· Pont A Mousson· 15 km· 360 D+Cote 37
2h10'23"
8'42/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 211
Top 61 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
18ᵉ / 56
Top 32 %
Chrono net 2h10'23"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Les Crêtes Vosgiennes - 33 km
Trail24 août· Markstein· 33 km· 1 220 D+Cote 34
5h36'04"
10'11/km825ᵉ scratch
Scratch
825ᵉ / 891
Top 93 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 25
Top 84 %
Genre · F
172ᵉ / 199
Top 86 %
Chrono net 5h36'04"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
Foulées de l'Oppidum (54) | L'Oppidum
Trail14 juin· Essey Les Nancy· 16 km· 400 D+Cote 38
2h08'03"
8'00/km144ᵉ scratch
Laxou Trail - 24 km
Trail8 juin· Laxou· 24 km· 500 D+Cote 37
3h03'39"
7'39/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 181
Top 82 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
20ᵉ / 32
Top 63 %
Chrono net 3h03'39"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Ultra Trail Tour Nancy - 34 km
Trail31 mai· Champigneulles· 34 km· 1 060 D+Cote 37
5h10'04"
9'07/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 361
Top 76 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · F
47ᵉ / 74
Top 64 %
Chrono net 5h10'04"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
La Belledotrail | Trail des Fontaines
Trail11 mai· 20 km· 480 D+Cote 38
2h31'06"
7'33/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 172
Top 62 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · F
17ᵉ / 47
Top 36 %
Chrono net 2h31'06"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Gonfa'Trail | Trail des Anges
Trail13 avr.· 26 km· 1 530 D+Cote 38
4h46'15"
11'01/km91ᵉ scratch
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 km
2h17'58"
6'32/km4 932ᵉ scratch
Tour Pédestre de Villers-lès-Nancy
Trail9 mars· 26 km· 565 D+Cote 34
3h19'31"
7'40/km123ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Moselotte | MINI THM
Trail23 févr.· Cornimont· 14 km· 620 D+Cote 35
2h02'11"
8'44/km290ᵉ scratch
2024
Trail La 14/18 - La 14/18 10.4km
Route27 déc.· Remiremont· 10.4 km
1h51'24"
10'43/km951ᵉ scratch
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
1h00'24"
6'02/km1 373ᵉ scratch
Trail de la Croix des Carmes TCC | Mini TCC
Trail6 oct.· Pont A Mousson· 10 km· 320 D+Cote 31
1h36'44"
9'40/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 191
Top 76 %
Catégorie
145ᵉ / 191
Top 76 %
Genre · F
69ᵉ / 93
Top 74 %
Chrono net 1h36'44"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Trail la Fumana | semi marathon
Trail8 sept.· Nancy· 21 km· 800 D+Cote 38
3h00'32"
8'36/km149ᵉ scratch
36éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route - 10km
Route1 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h11'59"
7'12/km419ᵉ scratch
Trail des Etoiles (05) | Trail des Etoiles
Trail18 août· Molines En Queyras· 35 km· 2 100 D+Cote 33
8h35'26"
14'44/km285ᵉ scratch
Foulées de l'Oppidum | L'Oppidum
Trail8 juin· 16 km· 400 D+Cote 35
2h10'52"
8'11/km194ᵉ scratch
Laxou Trail | La Belette
Trail2 juin· 24 km· 520 D+Cote 35
3h14'06"
8'05/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 150
Top 91 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
35ᵉ / 40
Top 88 %
Chrono net 3h14'06"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | UTTN Macaron
Trail18 mai· 16 km· 460 D+Cote 38
2h08'12"
8'01/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 241
Top 61 %
Catégorie · M1F
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · F
39ᵉ / 99
Top 39 %
Chrono net 2h08'12"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 kmRP
2h13'13"
6'19/km3 229ᵉ scratch
Scratch
3229ᵉ / 3673
Top 88 %
Catégorie · M1F
101ᵉ / 121
Top 83 %
Genre · F
842ᵉ / 1103
Top 76 %
Chrono net 2h13'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Callunes | La Fort'iche
Trail3 févr.· 24 km· 830 D+Cote 36
3h28'40"
8'42/km127ᵉ scratch
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 kmRP
58'36"
5'52/km3 463ᵉ scratch
TDB - Trail des Brosses | TDB 22
Trail12 nov.· 22 km· 450 D+Cote 33
2h57'36"
8'04/km562ᵉ scratch
10 km de Rémus
Route15 oct.· Reims· 10 km
1h00'48"
6'05/km4 021ᵉ scratch
Scratch
4021ᵉ / 6513
Top 62 %
Catégorie · M1F
157ᵉ / 367
Top 43 %
Genre · F
1230ᵉ / 2812
Top 44 %
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de la Croix des Carmes TCC | Mini TCC
Trail8 oct.· 10 km· 250 D+Cote 37
1h15'00"
7'30/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 188
Top 48 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · F
22ᵉ / 86
Top 26 %
Chrono net 1h15'00"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
L'Infernal Trail des Vosges - 15 km
Trail10 sept.· St Nabord· 15 km· 620 D+Cote 34
2h36'54"
10'28/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 593
Top 78 %
Catégorie · M1F
31ᵉ / 46
Top 67 %
Genre · F
186ᵉ / 269
Top 69 %
Chrono net 2h36'54"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
2020
Sine Qua Non Run - Course de 6,5km digitale
Routedate à préciser· 6.5 km
49'06"
7'33/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 142
Top 73 %
Chrono net 49'06"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h