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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'26"
↘ −2'08" depuis 2017
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025 · couru 4 fois
1h041h1520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h37'00"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
1h04'26"RP
6'27/km398ᵉ scratch
Chrono net 1h04'26"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h05'46"
6'35/km449ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h37'00"RP
6'34/km1 422ᵉ scratch
Chrono net 4h37'00"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
1h15'47"
7'35/km624ᵉ scratch
Chrono net 1h15'47"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
1h06'34"
6'39/km485ᵉ scratch
Chrono net 1h06'34"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2016
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h15'12"
-833ᵉ scratch
Chrono net 1h15'12"