HeikoFIRYN

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2013
2014
3
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'21"
↘ −10'50" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
1h361h472015201620172018
Marathon
1h46'25"
↘ −2h09'16" depuis 2013
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 11 fois
1h463h552013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h20'01"
4'44/km1 859ᵉ scratch
Chrono net 3h20'01"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'24"
5'11/km2 781ᵉ scratch
Chrono net 3h38'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Runner Hamburg Company Sports Championship
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'24"
5'11/km33ᵉ scratch
Chrono net 3h38'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h28'29"
4'56/km2 851ᵉ scratch
Chrono net 3h28'29"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h18'17"
4'42/km1 036ᵉ scratch
Chrono net 3h18'17"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Runner Hamburg Company Sports Championship
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h18'17"
4'42/km19ᵉ scratch
Chrono net 3h18'17"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h46'25"RP
2'31/km387ᵉ scratch
Chrono net 1h46'25"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h36'21"RP
4'34/km120ᵉ scratch
Chrono net 1h36'21"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h46'08"
5'22/km1 944ᵉ scratch
Chrono net 3h46'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h47'11"
5'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 1h47'11"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'34"
5'19/km4 138ᵉ scratch
Chrono net 3h44'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h55'41"
5'35/km14 201ᵉ scratch
Chrono net 3h55'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'45"
5'32/km4 296ᵉ scratch
Chrono net 3h53'45"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h