HeikoFIRYN

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2013
2014
3
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'21"
↘ −10'50" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
1h361h472015201620172018
Marathon
1h46'25"
↘ −2h09'16" depuis 2013
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 11 fois
1h463h552013201520172019202120232025
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h36'21"RP
4'34/km120ᵉ scratch
Chrono net 1h36'21"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h47'11"
5'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 1h47'11"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h